ഇഞ്ചി | നെഞ്ചെരിച്ചിൽ വീട്ടുവൈദ്യം

ഇഞ്ചി

ശുദ്ധമായതോ ചായ തയ്യാറാക്കുന്നതോ ആയ വിവിധ വിഭവങ്ങളിൽ പുതിയ ഇഞ്ചി പതിവായി കഴിക്കുന്നത് പ്രതിരോധ ഫലമുണ്ടാക്കും. നെഞ്ചെരിച്ചില്. ഇഞ്ചി ഉത്പാദനത്തെ തടയുന്നു ഗ്യാസ്ട്രിക് ആസിഡ് ശമിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു വയറ് ലൈനിംഗ്. കൂടാതെ, ഇഞ്ചിയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന രൂക്ഷമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു വയറ് കടന്നുപോകൽ.

ഇതിനർത്ഥം ഭക്ഷണം പുറത്തേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നു എന്നാണ് വയറ് വേഗത്തിൽ, അതാകട്ടെ ഉത്പാദനം കുറയ്ക്കുന്നു ഗ്യാസ്ട്രിക് ആസിഡ്. എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകളിൽ - ഇതുവരെ തെളിയിക്കപ്പെട്ട കാരണങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ - ഇഞ്ചി പ്രകോപിപ്പിക്കാം നെഞ്ചെരിച്ചില്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഇഞ്ചി ഉപഭോഗം ഒഴിവാക്കണം. ഇഞ്ചി ഉപയോഗിക്കാൻ തയ്യാറായ തയ്യാറെടുപ്പുകളുടെ രൂപത്തിൽ ലഭ്യമാണ്; പകരമായി, ഒരാൾക്ക് പുതിയ ഇഞ്ചി എടുത്ത് ചിക്കൻ ചാറിലേക്ക് ചേർക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്, ഇത് ആമാശയത്തെ കൂടുതൽ ശാന്തമാക്കുന്നു.

മഞ്ഞൾ

കുർക്കുമ ഇഞ്ചി കുടുംബത്തിൽ പെടുന്നു, ഇഞ്ചി പോലെ തന്നെ രോഗലക്ഷണങ്ങൾക്കെതിരെയും സഹായിക്കുന്നു നെഞ്ചെരിച്ചില്. കുർക്കുമയ്ക്ക് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി പ്രഭാവം ഉണ്ട്, ദഹനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. കുർക്കുമ ഒരു ക്യാപ്‌സ്യൂളായി വിഴുങ്ങുകയോ ചായയായി കുടിക്കുകയോ ചെയ്യാം. ചായയായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്, കുർക്കുമ കിഴങ്ങ് കഷ്ണങ്ങളാക്കി മുറിച്ച് ചൂടുവെള്ളം ഒഴിക്കുക. ചായ 15 മിനിറ്റ് മൂടി ഒരു ദിവസം മൂന്നു പ്രാവശ്യം കുടിക്കണം.

ഭൂമിയെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു

ഭൂമിയെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു ഒരു ധാതു പൊടിയാണ്, ഇത് ലോസിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നു - ഒരുതരം കളിമണ്ണ്. ഹീലിംഗ് കളിമണ്ണ് അധികമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു ഗ്യാസ്ട്രിക് ആസിഡ് ആമാശയത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. നിശിത പരാതികൾക്ക്, പൊടി കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, കാരണം ഇതിന് വേഗത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനമുണ്ട്. ഈ ആവശ്യത്തിനായി, 1-2 ടീസ്പൂൺ രോഗശാന്തി ഭൂമി പൊടി ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച് നന്നായി ഇളക്കി കുടിക്കുന്നു. നെഞ്ചെരിച്ചിൽ തടയാൻ, സുഖപ്പെടുത്തുന്ന കളിമണ്ണും കാപ്സ്യൂളുകളുടെ രൂപത്തിൽ എടുക്കാം. സുഖപ്പെടുത്തുന്ന കളിമണ്ണ് ഏത് രൂപത്തിൽ കഴിച്ചാലും രാവിലെ എഴുന്നേറ്റതിന് ശേഷം ഇത് വെറും വയറ്റിൽ കഴിക്കണം.

ഉരുളക്കിഴങ്ങ്

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് - അസംസ്കൃതമോ വേവിച്ചതോ - നെഞ്ചെരിച്ചിൽ തടയാനും നിശിത ലക്ഷണങ്ങളെ ചികിത്സിക്കാനും കഴിയും. ഉരുളക്കിഴങ്ങിൽ ആമാശയത്തിലെ ആസിഡിനെ പ്രതിരോധിക്കുകയും നിർവീര്യമാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ബേസുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇതിനർത്ഥം കഫം ചർമ്മത്തെ ആക്രമിക്കാൻ ഇനി കഴിയില്ലെന്നും ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയുന്നു.

നിശിത പരാതികൾക്ക്, ഒരു അസംസ്കൃത ഉരുളക്കിഴങ്ങ് (തൊലികളഞ്ഞത്) കഴിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് അസംസ്കൃത ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കഴിക്കാൻ താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് കുടിക്കാം, അത് ഒന്നുകിൽ പുതുതായി അമർത്തി അല്ലെങ്കിൽ വാങ്ങാം. ആരോഗ്യം ഭക്ഷണശാലകൾ. ആവർത്തിച്ചുള്ള നെഞ്ചെരിച്ചിൽ തടയാൻ, രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ഒരു ഗ്ലാസ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് കുടിക്കാം. കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം, രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു പുരോഗതി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. വഴിയിൽ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് സമയത്ത് ഉപയോഗിക്കാം ഗര്ഭം നെഞ്ചെരിച്ചിൽ തടയാൻ.