തൊണ്ട വേദന-എന്തുചെയ്യണം?

അവതാരിക

ഇതിനെക്കുറിച്ച് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും ശ്വാസനാളം വേദന എല്ലായ്പ്പോഴും വേദനയുടെ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും വേദന വൈറൽ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ വരണ്ട വായു അല്ലെങ്കിൽ വായു മലിനീകരണം എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള പ്രകോപനം മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ചട്ടം പോലെ, ശ്വാസനാളം വേദന ഒരു ഡോക്ടർ ചികിത്സിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല, കാരണം കാരണങ്ങൾ സാധാരണയായി നിരുപദ്രവകരമാണ്.

വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ

അതിനാൽ അസുഖകരമായവ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും വേദന? പ്രകോപിപ്പിക്കാതിരിക്കാൻ കുറഞ്ഞത് സംസാരിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അളവ് ശാസനാളദാരം കൂടുതൽ. ൽ പരാതികൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ തൊണ്ട, ശബ്‌ദം ഒഴിവാക്കിയെന്ന് രോഗികൾ പലപ്പോഴും മന്ത്രിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇത് സാധാരണ സംസാരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ദോഷകരമാണ്, അതിനാൽ എല്ലാ വിലയും ഒഴിവാക്കണം.

പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖ, അതിനാൽ ശാസനാളദാരം ഇനിയും കൂടുതൽ ഒഴിവാക്കണം. ഇവയിൽ എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി മദ്യം, പുകയില പുക എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു, മാത്രമല്ല വരണ്ടതും പൊടി നിറഞ്ഞതുമായ വായു. എയർ കണ്ടീഷൻ ചെയ്ത മുറികളിൽ പലപ്പോഴും ഉണ്ടാകുന്ന വരണ്ട വായു കൂടാതെ, വളരെ തണുത്തതോ വളരെ ചൂടുള്ളതോ ആയ വായുവും ഒഴിവാക്കണം.

ഹീറ്ററിൽ നനഞ്ഞ തുണികളോ വിൻഡോസിൽ ചെറിയ വാട്ടർ കണ്ടെയ്നറുകളോ സ്ഥാപിക്കുന്നതിലൂടെ, മുറിയിലെ ഈർപ്പം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, അങ്ങനെ വരണ്ടതിനെ പ്രതിരോധിക്കും ശാസനാളദാരം. ദി വേദന ശ്വാസനാളത്തിൽ പലപ്പോഴും വരണ്ട ശ്വാസനാളം മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്, അതിനാൽ ധാരാളം വെള്ളം കുടിച്ച് ശ്വാസനാളത്തെ നനവുള്ളതായി നിലനിർത്തണം. കൂടാതെ, ഈർപ്പമുള്ളതും ചൂടുള്ളതുമായ കംപ്രസ്സുകളും പ്രയോഗിക്കാം കഴുത്ത്.

കൂടാതെ, ഒരു നീരാവി വഴി ശ്വാസനാള വേദനയ്‌ക്കെതിരെ സജീവമായി എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ കഴിയും ശ്വസനം. നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക ഉപയോഗിക്കാം ശ്വസനം പോലുള്ള വ്യത്യസ്ത bs ഷധസസ്യങ്ങളുടെ മിശ്രിതങ്ങൾ കുരുമുളക്, മുനി, ചമോമൈൽ ഒപ്പം യൂക്കാലിപ്റ്റസ് അല്ലെങ്കിൽ ഉപ്പുവെള്ളം, ഉദാഹരണത്തിന് ഫാർമസിയിൽ വാങ്ങാം. പകരമായി, നിങ്ങൾക്ക് വിവിധ അവശ്യ എണ്ണകളും ഉപയോഗിക്കാം ശ്വസനം, ഇത് കഫം മെംബറേൻ ശമിപ്പിക്കും. ശ്വസനത്തിനു പുറമേ, ഈ വസ്തുക്കൾ മധുരപലഹാരങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ചായ എന്നിവയുടെ രൂപത്തിലും നൽകാം. ഇതിനകം വിവരിച്ച അളവുകൾ പോലെ, മധുരപലഹാരങ്ങൾ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുന്നു ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖ, കൂടാതെ അധികമായി ഉപയോഗപ്രദമായ വർദ്ധനവ് നൽകുന്നു ഉമിനീർ ഉൽപ്പാദനം.