രോഗം വരാതിരിക്കാൻ എനിക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും?
അത് പകർച്ചവ്യാധിയാണെങ്കിൽ അതിസാരം, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അളവ് സമഗ്രമായ ശുചിത്വമാണ്. പതിവായി കൈ കഴുകുന്നത് പ്രത്യേകിച്ചും പ്രധാനമാണ്. അല്ലെങ്കിൽ, സാഗ്രോട്ടൻ അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റെറിലിയം ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ തടവാം.
രോഗിയുടെ ചുറ്റുപാടും നന്നായി വൃത്തിയാക്കണം - പ്രത്യേകിച്ചും, ഓരോ ഉപയോഗത്തിനും ശേഷം ടോയ്‌ലറ്റ് അണുവിമുക്തമാക്കണം. സാധ്യമെങ്കിൽ, ഒരു പ്രത്യേക ടോയ്‌ലറ്റ് പോലും ഉപയോഗിക്കണം. കൂടാതെ, രോഗിയുമായി അകലം പാലിക്കണം.
വെവ്വേറെ ബെഡ് ലിനൻ, ടവലുകൾ, വാഷ്‌ക്ലോത്ത് എന്നിവയും ഉപയോഗിക്കണം. അതിനുശേഷം, ഉപയോഗിച്ച വസ്തുക്കൾ കുറഞ്ഞത് 60 ഡിഗ്രിയിൽ കഴുകണം. കൂടാതെ ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. അസംസ്കൃത ഭക്ഷണങ്ങളായ മാംസം, മത്സ്യം എന്നിവ ആവശ്യത്തിന് വറുത്തതായിരിക്കണം. ഭക്ഷണം തണുത്ത സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുകയും കേടായ ഭക്ഷണം ഉടൻ നീക്കം ചെയ്യുകയും വേണം.
നിങ്ങൾക്ക് വയറിളക്കമുണ്ടെങ്കിൽ ചുംബിക്കാൻ അനുവാദമുണ്ടോ?
ഈ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകാൻ, ട്രിഗർ അതിസാരം അറിഞ്ഞിരിക്കണം. ആശങ്കപ്പെടേണ്ട കാര്യമില്ല അതിസാരം ഭക്ഷണ അസഹിഷ്ണുത അല്ലെങ്കിൽ വിട്ടുമാറാത്ത കുടൽ രോഗം മൂലമാണ്. ഈ വയറിളക്കം പകർച്ചവ്യാധിയല്ല, അതിനാൽ മുൻകരുതൽ നടപടികളൊന്നും എടുക്കേണ്ടതില്ല. എന്നിരുന്നാലും, വയറിളക്കം ഒരു ബാക്ടീരിയ അല്ലെങ്കിൽ വൈറൽ അണുബാധ മൂലമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി അകലം പാലിക്കണം. അണുബാധ വളരെ സാംക്രമികമാകാം, സമഗ്രമായ ശുചിത്വം നിരീക്ഷിക്കണം (ഉദാഹരണത്തിന് പതിവായി കൈ കഴുകൽ).
പകർച്ചവ്യാധി വയറിളക്കത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം
രോഗത്തിൻറെ ദൈർഘ്യം രോഗകാരിയെയും സ്വന്തം പ്രതിരോധ പ്രതിരോധത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ പൊതുവായി സാധുതയുള്ള ഒരു പ്രസ്താവനയും നടത്താൻ കഴിയില്ല. ഒരു നോറോവൈറസ് അണുബാധയുടെ കാലാവധി ഏകദേശം 2 ദിവസമാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, മലം 2 ആഴ്ചയ്ക്കുശേഷം പകർച്ചവ്യാധിയാകാം. മറുവശത്ത്, ഒരു റോട്ടവൈറസ് അണുബാധ 1 മുതൽ 3 ദിവസം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും വൈറസുകൾ മറ്റൊരു ആഴ്ചയിൽ മലം പുറന്തള്ളുന്നു. അഡെനോവൈറസ് അണുബാധയിൽ, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ശമിച്ചതിന് ശേഷവും കുറഞ്ഞത് 2 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും പകർച്ചവ്യാധിയാണ്. ഏറ്റവും സാധാരണമായ ബാക്ടീരിയൽ രോഗകാരികൾ കാംപിലോബാക്റ്റർ ജെജുനിയും ഇ.കോളിയുമാണ്. ഇൻകുബേഷൻ കാലഘട്ടത്തിൽ അവ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, പക്ഷേ രണ്ട് രോഗകാരികളും മറ്റൊരു മാസത്തേക്ക് മലത്തിൽ നിന്ന് പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു.
