നിങ്ങൾ‌ക്കും മറ്റുള്ളവയിൽ താൽ‌പ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ നീന്തൽ ശൈലികളും അവയുടെ സാങ്കേതികതകളും, തുടർന്ന് ഞങ്ങളുടെ നീന്തൽ വിഷയം സന്ദർശിക്കുക. ദി തല കൈകൾക്കിടയിൽ പൂൾ ഫ്ലോറിലേക്കുള്ള കാഴ്ചയുടെ രേഖയുണ്ട്. അനിയന്ത്രിതമായ ചലനം ആരംഭിക്കുന്നതിന് കാലുകൾ ഇടുപ്പിനേക്കാൾ കുറവാണ്.
ശരീരം വെള്ളത്തിൽ നീട്ടി കിടക്കുന്നു, അതിനാൽ ഗ്ലൈഡിംഗ് ചെയ്യുമ്പോൾ സാധ്യമായത്ര ചെറുത്തുനിൽപ്പ് അതിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ദി തല ഇപ്പോഴും ആയുധങ്ങൾക്കിടയിൽ കിടക്കുന്നു, താഴേക്ക് നോക്കുന്നു. ഈ ഘട്ടത്തിൽ തല ലഘുവായി ഉയർത്തുന്നു, കൈമുട്ടുകൾ തല തലത്തിൽ തന്നെ നിൽക്കുകയും കൈകൾ കൈമുട്ടിന് വലത് കോണുകളിൽ ശരീരത്തിന് കീഴിൽ നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു സന്ധികൾ.
നീന്തൽക്കാരൻ ചെറുതായി പൊള്ളയായ പുറകിലാണ്. സ്ഫോടനാത്മക ശ്വസനം നടക്കുന്നു. നാലാമത്തെ ചിത്രത്തിൽ നീന്തുന്നയാൾ കൈമുട്ടുകളെ ശരീരത്തിനടിയിൽ കൊണ്ടുവരുന്നു.
അദ്ദേഹം ഇപ്പോഴും ചെറിയ പൊള്ളയായ പിൻ സ്ഥാനത്താണ്. ജലത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിന് മുകളിലായി തല ഉയർത്തുന്നു ശ്വസനം സമാരംഭിച്ചു. ആയുധങ്ങളുടെ പ്രീ-സ്വിംഗ് ഘട്ടം തയ്യാറാക്കി.
എന്നിരുന്നാലും, ഇത് നിയമങ്ങൾ അനുസരിച്ച് ജലത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ചെയ്യണം. നീന്തുന്നയാൾ ശ്വസിക്കുന്നു. മുകളിലെ ശരീരം വെള്ളത്തിൽ നിന്ന് വ്യക്തമായി ഉയർത്തുന്നു.
ദി കാല് പ്രവർത്തനം ആരംഭിച്ചു. ആയുധങ്ങൾ വെള്ളത്തിനടിയിലേക്ക് മുന്നോട്ട് നയിക്കുന്നു. ദി കാല് പ്രവർത്തനം ആരംഭിക്കുന്നു.
ക്ലാസിക്കിലെന്നപോലെ ജലപ്രതിരോധത്തിനെതിരെ തുടകൾ മുന്നോട്ട് നയിക്കില്ല ബ്രെസ്റ്റ്സ്ട്രോക്ക് നീന്തൽ, എന്നാൽ നിൽക്കുക. ൽ ഒരു വലത് കോൺ സൃഷ്ടിക്കാൻ താഴത്തെ കാലുകൾ ശക്തമാക്കി മുട്ടുകുത്തിയ. കാലുകൾ പുറത്തേക്ക് തിരിയുന്നു (സുപ്പിനേഷൻ).
തല വെള്ളത്തിൽ മുങ്ങുന്നു. കൈകൾ നീട്ടി. കാലുകൾ നീട്ടുന്നതുവരെ താഴത്തെ കാലുകൾ വൃത്തം.
അനിയന്ത്രിതമായ ചലനം നിലനിർത്താൻ മുകളിലെ ശരീരം ആയുധങ്ങളേയും കാലുകളേയുംക്കാൾ ഉയർന്നതാണ്. താഴത്തെ കാലുകൾ പരസ്പരം അടുക്കുന്നു. സ്ലൈഡിംഗ് ഘട്ടം ആരംഭിച്ചു.
കാലുകൾ അടച്ച് ശരീരം സ്ലൈഡിംഗ് സ്ഥാനത്തേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നു. തല ആയുധങ്ങൾക്കിടയിൽ കിടക്കുന്നു. ഒരു പുതിയത് ബ്രെസ്റ്റ്സ്ട്രോക്ക് സൈക്കിൾ സമാരംഭിച്ചു.
