രോഗശാന്തി വരെ കാലാവധി
സ്ട്രിപ്പുകളുടെ പൂർണ്ണമായ രോഗശാന്തി സാധ്യമല്ല. വരെ സമയം സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ ഫേഡ് വ്യാപ്തിയെയും വ്യക്തിയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു ബന്ധം ടിഷ്യു ഘടന സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ അധിക ഭാരം വീണ്ടും കുറയുമ്പോൾ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ശരീരഭാരം മൂലം സാധാരണയായി മങ്ങുന്നു.
ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും പ്രധാനമാണ് സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ അടിയിലും തുടയിലും വയറ്. സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകളുടെ മങ്ങലിനെ സ്വാധീനിക്കുന്ന മറ്റൊരു ഘടകം സൂര്യപ്രകാശമാണ്. ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന്റെ ടാനിംഗ് ചുവന്ന സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകളുടെ രൂപം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല മങ്ങുന്നത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുമെന്നും പറയപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകളിലേക്കുള്ള സൂര്യപ്രകാശം ജാഗ്രതയോടെ ഉപയോഗിക്കണം, കാരണം പുതിയ സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ പ്രത്യേകിച്ചും സെൻസിറ്റീവ് ആണ് യുവി വികിരണം.
പുരുഷന്മാരിൽ അടയാളങ്ങൾ വലിച്ചുനീട്ടുക
ചില പുരുഷന്മാർക്ക് സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകളും ഉണ്ട്, സ്ത്രീകളെപ്പോലെ ശരീരഭാരം, ശക്തമായ പേശികളുടെ വളർച്ച, പ്രായപൂർത്തിയാകൽ എന്നിവയാണ് സ്ട്രെച്ച് മാർക്ക് വികസിപ്പിക്കാനുള്ള കാരണങ്ങൾ. എറ്റിയോളജിയെ ആശ്രയിച്ച്, സാധാരണയായി ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ കാണപ്പെടുന്നു. കഠിനമായ ശരീരഭാരത്തിനുള്ള മുൻ‌തൂക്കം ഉള്ള പ്രദേശങ്ങൾ സാധാരണയായി അടിവയർ, അടി, തുടകൾ എന്നിവയാണ്.
സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ, ശക്തമായ പേശി വളർത്തുന്നതിന്റെ ഭാഗമായി വികസിക്കുന്നു, സാധാരണയായി തോളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു നെഞ്ച് പേശി പ്രദേശം. പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ, വലുപ്പത്തിലുള്ള ദ്രുതഗതിയിലുള്ള വളർച്ച കാരണം മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ, സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ പലപ്പോഴും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു തോളിൽ അരക്കെട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ഹിപ് പ്രദേശത്ത്. ചികിത്സാ നടപടികൾ പുരുഷന്മാർക്കും സ്ത്രീകൾക്കും തുല്യമാണ്.
തുട വരെ അടയാളങ്ങൾ നീട്ടുക
സ്ട്രെച്ച് മാർക്കിനെക്കുറിച്ച് പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകൾ പരാതിപ്പെടുന്നു. അവരിൽ പലരും സാധാരണയായി പരാതിപ്പെടുന്നു ചുവടെ വലിച്ചുനീട്ടുക തുടയുടെ ഉള്ളിലും. എന്നിരുന്നാലും, അവയിൽ ചിലത് അടിയിൽ നിന്ന് തുടകളിലേക്ക് സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകളുടെ ഓവർലാപ്പിംഗ് പാറ്റേൺ കാണിക്കുന്നു.
കൂടുതൽ വിപുലമായ രൂപം പലപ്പോഴും ഒരു പൊതു ബലഹീനതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു ബന്ധം ടിഷ്യു, പക്ഷേ ഇത് സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിയില്ല. രോഗം ബാധിച്ച ശരീരമേഖലയുടെ വ്യാപനം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതിന് പ്രതിരോധ നടപടികൾ മാത്രമേ എടുക്കൂ. ജന്മനാ ബലഹീനതയുടെ കാര്യത്തിൽ ബന്ധം ടിഷ്യുഎന്നിരുന്നാലും, ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പരിചരണത്തിന് പോലും ഒരു ഉറപ്പും നൽകാനാവില്ല.
ഈ ശ്രേണിയിലെ എല്ലാ ലേഖനങ്ങളും:
