ചൂതാട്ട ആസക്തി: കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സ

ചൂതാട്ട ആസക്തിയുടെ അപകടങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നതിൽ ആളുകൾ പലപ്പോഴും പരാജയപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മറ്റ് ആസക്തികളെപ്പോലെ, അനന്തരഫലങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഗുരുതരമായേക്കാം. ചൂതാട്ട ആസക്തിയിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചറിയണം ഇന്റർനെറ്റ് ആസക്തി കമ്പ്യൂട്ടർ ഗെയിം ആസക്തിയും, അവ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാമെങ്കിലും.

എന്താണ് ചൂതാട്ട ആസക്തി?

ചൂതാട്ട ആസക്തിയെ സൈക്കോളജിയിലും സൈക്യാട്രിയിലും പാത്തോളജിക്കൽ (പാത്തോളജിക്കൽ) ചൂതാട്ടം അല്ലെങ്കിൽ നിർബന്ധിത ചൂതാട്ടം എന്നും വിളിക്കുന്നു. മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ, ചൂതാട്ട ആസക്തി പ്രകടമാകുന്നത് ചൂതാട്ടത്തിലോ പന്തയത്തിലോ ഏർപ്പെടാനുള്ള പ്രലോഭനത്തെ ചെറുക്കാനുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ കഴിവില്ലായ്മയാണ്. ചൂതാട്ട ആസക്തി ബാധിച്ച ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മാത്രമല്ല, അവന്റെ ചിന്തയും സാധാരണയായി ഈ വിഷയത്തെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയാണ്. മാത്രമല്ല, ചൂതാട്ട ആസക്തി പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത് ഒരു ബാധിത വ്യക്തിക്ക് തന്റെ ചൂതാട്ടത്തിന് കഴിയുമെന്ന് സാധാരണയായി അറിയാം നേതൃത്വം അവന്റെ സ്വകാര്യ അല്ലെങ്കിൽ തൊഴിൽ ജീവിതത്തിൽ ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ. ചട്ടം പോലെ, സ്ത്രീകളേക്കാൾ പുരുഷന്മാരെ ചൂതാട്ട ആസക്തി കൂടുതലായി ബാധിക്കുന്നു. കണക്കുകൾ പ്രകാരം, ജർമ്മനിയിൽ ഏകദേശം 100,000 മുതൽ 300,000 വരെ ആളുകൾ ചൂതാട്ട ആസക്തി അനുഭവിക്കുന്നു.

കാരണങ്ങൾ

ഒരു ചൂതാട്ട ആസക്തിക്ക് അടിസ്ഥാനമായേക്കാവുന്ന കാരണങ്ങൾ പലതും ബാധിച്ച വ്യക്തിയെ ആശ്രയിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ചൂതാട്ട ആസക്തിയുടെ കാരണങ്ങൾ വ്യക്തമായി നിർവചിക്കാൻ പലപ്പോഴും സാധ്യമല്ല, കാരണം വിവിധ കാരണങ്ങൾ സാധാരണയായി കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു. ചൂതാട്ടത്തിന് പിന്നിലെ സാധ്യമായ ഒരു പ്രചോദനം, അങ്ങനെ ഒരു ചൂതാട്ട ആസക്തി വളർത്തിയെടുക്കാനുള്ള അപകടസാധ്യത, നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങളിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാനുള്ള ആഗ്രഹമാണ്. അത്തരം നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങളിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, കുറ്റബോധം അല്ലെങ്കിൽ ഉത്കണ്ഠ എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം, മാത്രമല്ല നൈരാശം. ആളുകളെ ചൂതാട്ട ആസക്തിക്ക് വിധേയരാക്കുന്ന ചില വ്യക്തിത്വ വേരിയബിളുകളെക്കുറിച്ചും ശാസ്ത്രജ്ഞർ ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, ഒരു വ്യക്തി വളർന്നുവന്ന ചുറ്റുപാടും പാരമ്പര്യ ഘടകങ്ങളും ബാധിച്ച വ്യക്തി ചൂതാട്ടത്തിലേക്ക് തിരിയാനും തുടർന്ന് ചൂതാട്ട ആസക്തി വളർത്തിയെടുക്കാനും സാധ്യതയുണ്ട്.

ലക്ഷണങ്ങളും പരാതികളും അടയാളങ്ങളും

ചൂതാട്ട ആസക്തി ഒരു നീണ്ട, ക്രമാനുഗതമായ പ്രക്രിയയിൽ വികസിക്കുന്നു. ഈ ഘട്ടത്തിന്റെ പുരോഗതിയിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായി കാണിക്കുന്നു. ആദ്യം, അവ വളരെ ഉച്ചരിക്കുന്നതും നിർദ്ദിഷ്ടമല്ലാത്തതുമാണ്. ആസക്തി ഘടകം വർദ്ധിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച്, ക്ലാസിക് അടയാളങ്ങളും പരാതികളും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. വികസ്വര ചൂതാട്ട ആസക്തിയുടെ പ്രാരംഭ സൂചന, പ്രാരംഭ വിജയങ്ങൾ മൂലമുള്ള ഉല്ലാസകരമായ പെരുമാറ്റമായിരിക്കാം. പിന്നീട് വലിയ നഷ്ടം നേതൃത്വം കൂടുതൽ പ്രകോപനപരമായ പെരുമാറ്റത്തിലേക്ക്. ബാധിച്ച വ്യക്തി നഷ്ടപ്പെട്ട പണം തിരികെ ലഭിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, കൂടാതെ ആസൂത്രിതമല്ലാത്ത രീതിയിൽ പണം സ്വയം വിതരണം ചെയ്യുന്നു, പലപ്പോഴും അത് എടിഎമ്മുകളിൽ നിന്ന് സ്വയമേവ പിൻവലിക്കുന്നു. നഷ്ടം കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ നികത്തേണ്ടതിനാൽ, ബാധിച്ച വ്യക്തി തിരക്കുള്ളവനും ശ്രദ്ധയില്ലാത്തവനുമായി മാറുന്നു. വാഹനമോടിക്കുമ്പോഴും കുടുംബത്തിലും ജോലിസ്ഥലത്തും ഇത് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നു. വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന നീണ്ട കാലയളവുകൾ നുണകളാൽ വിശദീകരിക്കപ്പെടുന്നു. കളിക്കാനുള്ള അനിയന്ത്രിതമായ ആഗ്രഹം ദിനചര്യയെ കൂടുതലായി ബാധിക്കുന്നു. ആത്മാഭിമാനം മാറുകയും വിഷാദ മാനസികാവസ്ഥയിലൂടെയും ആക്രമണത്തിലൂടെയും സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ചൂതാട്ട ആസക്തി കാരണം ഭക്ഷണം സ്ഥിരമായി കഴിക്കാറില്ല. വ്യക്തിപരമായ ശുചിത്വവും നന്നായി പക്വതയാർന്ന രൂപവും ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് കൂടുതൽ അപ്രധാനമാകും. നിലവിലുള്ള സാമൂഹിക ബന്ധങ്ങൾ അവഗണിക്കപ്പെടുന്നു. ചൂതാട്ട ആസക്തി, നിയമവിരുദ്ധമായ സംഭരണം എന്നിവയ്ക്ക് ധനസഹായം നൽകാൻ സ്വന്തമായി മാർഗങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ നടപടികൾ സംഭവിച്ചേയ്ക്കാം. കൂടാതെ, ബാധിച്ചവർ പണം കടം വാങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ജോലി സമയം ചൂതാട്ടത്തിനും ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നതിനാൽ, സാങ്കൽപ്പിക രോഗ കുറിപ്പുകൾ തൊഴിലുടമയ്ക്ക് സമർപ്പിക്കുന്നു. വാദങ്ങളും നുണകളും പങ്കാളിത്ത ബന്ധങ്ങളെ കൂടുതലായി നിർണ്ണയിക്കുന്നു. ചൂതാട്ട ആസക്തി ജീവിതത്തിൽ ആധിപത്യം പുലർത്തുന്നു. ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള കടവും നിരാശാജനകമായ അവസ്ഥയുടെ സ്വന്തം വിലയിരുത്തലും ആത്യന്തികമായി കഴിയും നേതൃത്വം ആത്മഹത്യാ ചിന്തകളിലേക്ക്.

രോഗനിർണയവും കോഴ്സും

ഒരു രോഗിക്ക് ചൂതാട്ട ആസക്തി ഉണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ചൂതാട്ട ആസക്തിയുടെ രോഗനിർണയം ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റിന് പരിശോധിക്കാവുന്നതാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്. മറ്റ് കാര്യങ്ങൾക്കൊപ്പം, ഒരു സ്റ്റാൻഡേർഡ് ടെസ്റ്റ് നടപടിക്രമം എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന സഹായത്തോടെയാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്, അതിൽ ബാധിച്ച വ്യക്തിയോട് അവന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് ചോദിക്കുന്നു. സാഹിത്യത്തിൽ, ബാധിച്ച ഒരു വ്യക്തിയിൽ ചൂതാട്ട ആസക്തിയുടെ ഗതിയെക്കുറിച്ച് വിളിക്കപ്പെടുന്ന (അനുയോജ്യമായ-സാധാരണ) ത്രീ-ഫേസ് മോഡൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. ഇതനുസരിച്ച്, ചൂതാട്ട ആസക്തിയെ ജയം, തോൽവി, നിരാശ എന്നീ ഘട്ടങ്ങളായി തിരിക്കാം. : വിജയിക്കുന്ന ഘട്ടത്തിൽ, ചൂതാട്ടം സാധാരണയായി ഇപ്പോഴും വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ സംഭവിക്കാറുള്ളൂ, ഒരു ദുരിതബാധിതൻ ഉല്ലാസഭരിതനാകുന്നു, ചൂതാട്ടം ഒടുവിൽ കൂടുതൽ പതിവായി മാറുന്നു. ചൂതാട്ട ആസക്തിയുടെ നഷ്ട ഘട്ടത്തിൽ, മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ സാമ്പത്തികവും സാമൂഹികവുമായ നഷ്ടങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു. അവസാനമായി, നിരാശയുടെ ഘട്ടത്തിൽ വ്യക്തിത്വ മാറ്റങ്ങളും ചിലപ്പോൾ ആത്മഹത്യാ ചിന്തകളും ഉണ്ടാകാം.

സങ്കീർണ്ണതകൾ

ഒരു ചൂതാട്ട ആസക്തി അത്തരത്തിലുള്ളതായി തിരിച്ചറിഞ്ഞ് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, പതിവ് ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന്റെ നഷ്ടം ആസന്നമാണ്. ചൂതാട്ട ആസക്തി ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ മേഖലകളെയും ബാധിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല ബാധിക്കപ്പെട്ട വ്യക്തിയുടെ സാമൂഹിക അന്തരീക്ഷത്തിന് ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു വശത്ത്, ചൂതാട്ടത്തിന് അടിമകൾ തങ്ങളുടെ പ്രശ്നം മറച്ചുവെക്കാൻ ശക്തമായ മാനസിക സമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്നു. അവർ ബഹിഷ്കരിക്കപ്പെടുകയും നിന്ദിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യപ്പെടുമെന്ന് ഭയപ്പെടുകയും പലപ്പോഴും ലജ്ജിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു രോഗചികില്സ ഇക്കാരണത്താൽ. മറുവശത്ത്, അവർ തങ്ങളുടെ ആസക്തിയെക്കുറിച്ച് തുറന്ന് പറഞ്ഞാലും, സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നും കുടുംബാംഗങ്ങളിൽ നിന്നും അവർ തിരസ്കരണം അനുഭവിക്കുന്നു, ഇത് സാമൂഹിക ഒറ്റപ്പെടലിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഇതും കാരണമാകാം നൈരാശം ഒരു സങ്കീർണതയായി. ചൂതാട്ട ആസക്തിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റൊരു സങ്കീർണത ഗുരുതരമായ സാമ്പത്തിക പ്രശ്നങ്ങളാണ്. ബാധിക്കപ്പെട്ടവർക്ക് എല്ലാ സ്വത്തുക്കളും നഷ്ടപ്പെടുകയും ഫലത്തിൽ നിരാലംബരാകുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് ഇവ നയിച്ചേക്കാം. ഇത് ഗുരുതരമായ മാനസിക പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും കാരണമായേക്കാം, ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ ആത്മഹത്യയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. താഴെ പോലും രോഗചികില്സ, ചൂതാട്ട ആസക്തിയുടെ ദീർഘകാല അനന്തരഫലങ്ങൾ പലപ്പോഴും വളരെ ഗുരുതരമാണ്, ആസക്തിയെ മറികടന്നതിനുശേഷവും, ബാധിച്ചവർക്ക് ദീർഘകാലത്തേക്ക് മാനസിക പിന്തുണ ആവശ്യമാണ്. ആസക്തിയിൽ നിന്ന് ആത്മാഭിമാനം പലപ്പോഴും വളരെയധികം കഷ്ടപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, ഘടനാപരമായ ദിനചര്യ പുനരാരംഭിക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകേണ്ടത്?

ഒരു ചൂതാട്ട ആസക്തി സാധാരണയായി വർഷങ്ങളോളം സാവധാനത്തിലും വഞ്ചനാപരമായും വികസിക്കുന്നു. വിദഗ്ധർ വിവിധ ഘട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു. ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ, ചൂതാട്ടം ഇപ്പോഴും മനോഹരമായി കാണപ്പെടുന്നു, ഇതുവരെ ദോഷകരമായ ഫലങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാക്കിയിട്ടില്ല. രണ്ടാം ഘട്ടത്തിൽ, ഏകദേശം 2 വർഷത്തിന് ശേഷം, ചൂതാട്ടം അമിതമായ അനുപാതത്തിൽ എടുക്കുന്നു, ഇപ്പോൾ കൂടുതൽ നിർബന്ധിത സ്വഭാവമുണ്ട്, കളിക്കാരന് അവന്റെ ചൂതാട്ട സ്വഭാവത്തിൽ നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടുന്നു, ഓഹരികൾ ഉയർന്നതായിത്തീരുന്നു. ശീലം തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. രോഗബാധിതരായ ആളുകൾ അത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, അവർ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. ചൂതാട്ടം ഒരു ആസക്തിയുടെ സ്വഭാവം കൈക്കൊള്ളുമ്പോൾ, മനഃശാസ്ത്രം വർദ്ധിക്കുന്നു സമ്മര്ദ്ദം, കൈകൾ വിറയ്ക്കുകയും പലപ്പോഴും രോഗികൾ നന്നായി വിയർക്കുകയും ചെയ്യും. ചിലർ ഗെയിമിംഗിൽ കുടുങ്ങിപ്പോയതിനാൽ അവർക്ക് അവരുടെ ചുറ്റുപാടുകളെ യഥാർത്ഥ രീതിയിൽ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയില്ല. ചൂതാട്ടത്തിന് അടിമകളായവർക്ക് എത്രയും വേഗം സഹായം ലഭിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഒരു ചൂതാട്ട ആസക്തി തങ്ങൾക്കും അവരുടെ ബന്ധുക്കൾക്കും മാരകമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. ആസക്തിയുടെ വ്യാപ്തി വിലയിരുത്തുന്നതിനും ഉചിതമായ ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മറ്റ് തകരാറുകൾ ഉണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുന്നതിനും ഡോക്ടർമാർക്ക് ചോദ്യങ്ങളുടെ ഒരു പ്രത്യേക ലിസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കാം; ചട്ടം പോലെ, പ്രത്യേക സൈക്കോതെറാപ്പി ചൂതാട്ട ആസക്തിയെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

ചികിത്സയും ചികിത്സയും

മിക്ക കേസുകളിലും, ചൂതാട്ട ആസക്തി ബാധിച്ച ആളുകൾക്ക് ചികിത്സാ സഹായമില്ലാതെ ആസക്തിയെ മറികടക്കാൻ കഴിയില്ല. കൂടാതെ, ഒരു ചൂതാട്ട ആസക്തിയുടെ ഘട്ടവും തീവ്രതയും അനുസരിച്ച്, പലപ്പോഴും നേരിട്ട് ബാധിക്കപ്പെടുന്നവർക്ക് മാത്രമല്ല, ബാധിച്ച വ്യക്തിയുടെ അടുത്ത ബന്ധുക്കൾക്കും പ്രൊഫഷണൽ പിന്തുണ ആവശ്യമാണ്. ചൂതാട്ട ആസക്തിക്കുള്ള ഒരു തെറാപ്പി പലപ്പോഴും വിവിധ വശങ്ങൾ സംയോജിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്:

സൈക്കോതെറാപ്പിറ്റിക് സഹായത്തിനു പുറമേ, വ്യക്തിഗത കേസുകളിൽ കടം മാനേജ്മെന്റും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്. സൈക്കോതെറാപ്പി ചൂതാട്ട ആസക്തി ഒരു ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഇൻപേഷ്യന്റ് അടിസ്ഥാനത്തിൽ നടക്കാം; ഏത് രോഗചികില്സ രോഗബാധിതനായ ഒരാൾക്ക് അനുയോജ്യമായ അളവ് വ്യക്തിഗത അടിസ്ഥാനത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കണം. തെറാപ്പിയുടെ ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, ചൂതാട്ടത്തിന് പിന്നിലെ വ്യക്തിഗത പ്രചോദനങ്ങൾ ആദ്യം പരിഗണിക്കുകയും തെറാപ്പി ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിർവചിക്കുകയും ചെയ്യാം. രണ്ടാം ഘട്ടത്തിൽ, കിടത്തിച്ചികിത്സയുടെ ഭാഗമായി മറ്റ് രോഗികളുമായുള്ള ഗ്രൂപ്പ് ചർച്ചകൾ സംയോജിപ്പിക്കാം. കൂടാതെ, സ്വയം നിയന്ത്രിക്കാനുള്ള കഴിവ് പരിശീലിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്. ചൂതാട്ട ആസക്തിക്കുള്ള സൈക്കോതെറാപ്പിറ്റിക് ചികിത്സയുടെ അവസാന ഘട്ടത്തിൽ, പ്രവർത്തിച്ചത് സ്ഥിരത കൈവരിക്കുന്നു. മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ, ബാധിതനായ വ്യക്തി പലപ്പോഴും സാധ്യമായ ആവർത്തനങ്ങൾക്കായി തയ്യാറെടുക്കുകയും ഉചിതമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ അയാൾക്ക് പിന്മാറാൻ കഴിയുന്ന സഹായം സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

തടസ്സം

ചൂതാട്ട ആസക്തിയുടെ കാരണങ്ങൾ വളരെ വൈവിധ്യപൂർണ്ണമായതിനാൽ, ഒരു ചൂതാട്ട ആസക്തി തടയാൻ പ്രയാസമാണ്. ഒരു സാധ്യത, ഉദാഹരണത്തിന്, ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ അവനിൽത്തന്നെ ശ്രദ്ധാപൂർവം നിരീക്ഷിക്കുകയും അവയെ നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. ഒരു വ്യക്തിക്ക് ചൂതാട്ട ആസക്തിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ സ്വയം കണ്ടെത്തുന്ന പ്രതീതി ഉണ്ടെങ്കിൽ, എന്നാൽ പരസഹായമില്ലാതെ അവയെ ചെറുക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നേരത്തെ തന്നെ വിദഗ്ദ്ധോപദേശം തേടുന്നത് തടയാൻ കഴിയും. . ചൂതാട്ടം ആരംഭിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏതൊരാളും അറിഞ്ഞിരിക്കണം: അവസാനം, "ബാങ്ക്" മാത്രമേ എല്ലായ്പ്പോഴും വിജയിക്കൂ. ബാക്കി എല്ലാം ശുദ്ധ മിഥ്യയാണ്.

പിന്നീടുള്ള സംരക്ഷണം

ചൂതാട്ട ആസക്തിക്കുള്ള ഇൻപേഷ്യന്റ് തെറാപ്പിക്ക് ശേഷം ആഫ്റ്റർകെയറിന് പ്രത്യേക പ്രാധാന്യമുണ്ട്. ബാധിതനായ വ്യക്തിയെ അവന്റെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ് ഇത്. അങ്ങനെ, സാധാരണ ചൂതാട്ട ഓഫറുകളുമായി അയാൾ വീണ്ടും അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു. ഇൻപേഷ്യന്റ് ചികിത്സയെ തുടർന്നുള്ള ഔട്ട്‌പേഷ്യന്റ് ആഫ്റ്റർകെയർ ഒരു പ്രധാന അളവുകോലായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. രോഗിക്ക് ആശുപത്രിയിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ തന്നെ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് കൗൺസിലിംഗ് സെന്ററിൽ ആഫ്റ്റർ കെയറിന് അപേക്ഷിക്കാം. ലോട്ടറി ഗെയിമുകൾ ഉൾപ്പെടെ എല്ലാ ചൂതാട്ടത്തിൽ നിന്നും സ്ഥിരമായ വിട്ടുനിൽക്കലാണ് വിജയകരമായ അനന്തര പരിചരണത്തിനുള്ള ഒരു പ്രധാന വ്യവസ്ഥ. അങ്ങനെ, ഔട്ട്‌പേഷ്യന്റ് ആഫ്റ്റർകെയർ ചൂതാട്ടത്തിൽ നിന്ന് സ്ഥിരവും ശാശ്വതവുമായ വിട്ടുനിൽക്കാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. രോഗിയുടെ പ്രൊഫഷണൽ പ്രകടനം സുരക്ഷിതമാക്കാനും ജോലിസ്ഥലത്തും കുടുംബത്തിലും സജീവവും സ്വയം നിർണ്ണയിച്ചതുമായ ജീവിതം പുനരാരംഭിക്കുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഇത് രോഗിയുടെ ജീവിത നിലവാരവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഔട്ട്‌പേഷ്യന്റ് ആഫ്റ്റർകെയറിൽ ഗ്രൂപ്പ് തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ നടക്കുന്നു, പതിവ് വ്യക്തിഗത തെറാപ്പി. പങ്കാളിയെയോ ബന്ധുക്കളെയോ ക്രമീകരണത്തിലൂടെ തെറാപ്പിയിൽ ഉൾപ്പെടുത്താം. തീവ്രമായ തെറാപ്പി ദിനങ്ങളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. സാധാരണയായി, ചൂതാട്ട ആസക്തിക്ക് ശേഷമുള്ള പരിചരണം ആറ് മുതൽ പന്ത്രണ്ട് മാസം വരെ എടുക്കും. പ്രാരംഭ ഘട്ടം വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം ഈ സമയത്ത് റിലാപ്‌സ് നിരക്ക് ഏറ്റവും ഉയർന്നതാണ്. ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് ആഫ്റ്റർ കെയറിന്റെ ചെലവ് സാധാരണയായി കവർ ചെയ്യുന്നു ആരോഗ്യം അല്ലെങ്കിൽ പെൻഷൻ ഇൻഷുറൻസ്.

നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതെന്താണ്

ചൂതാട്ട ആസക്തി ഒരു പ്രത്യേക തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ കൈകളിലെ ഒരു രോഗമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് അത് കഠിനമായിരിക്കുമ്പോൾ. എന്നിരുന്നാലും, സ്വയം സഹായത്തിന്റെ ചട്ടക്കൂടിനുള്ളിൽ ഒരു കൂട്ടം കൂടിയുണ്ട് നടപടികൾ ആസക്തി രോഗത്തിന്റെ മാനേജ്മെന്റിൽ ബാധിതരായ വ്യക്തികൾക്ക് സംഭാവന നൽകാൻ കഴിയും. ഇവ ചുവടെ വിവരിച്ചിരിക്കുന്നു, പക്ഷേ ചികിത്സിക്കുന്ന തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി ഇത് നന്നായി ചർച്ചചെയ്യുന്നു. ചൂതാട്ട ആസക്തിയിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ സ്വയം സഹായ ഗ്രൂപ്പുകൾ ബാധിച്ചവരെ ബന്ധപ്പെടാനുള്ള ഒരു പ്രധാന പോയിന്റാണ്. ഇവിടെ, സ്വന്തം അനുഭവത്തിൽ നിന്ന് പ്രശ്നം അറിയുന്ന ആളുകളുണ്ട്, ഒപ്പം അനുഭവങ്ങളുടെയും വിലപ്പെട്ട നുറുങ്ങുകളുടെയും സഹാനുഭൂതി കൈമാറ്റം നൽകി അവരെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ കഴിയും. ചൂതാട്ട ആസക്തി ബാധിച്ചവർ അവരുടെ ഒഴിവു സമയം ചെലവഴിക്കുന്ന രീതി മാറ്റേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. സ്പോർട്സ്, സംഗീതം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഹോബികൾ ചില ഉദാഹരണങ്ങളാണ്. സുഹൃത്തുക്കളും കുടുംബാംഗങ്ങളും സഹായകരമായ കൂട്ടാളികളാണ്, കാരണം ചൂതാട്ട ആസക്തി പലപ്പോഴും വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട സാമൂഹിക ബന്ധങ്ങളെ അവഗണിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ചൂതാട്ട ആസക്തി പണ പ്രശ്‌നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ കാരണം പരിഹരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. യോഗ്യതയുള്ള ഡെറ്റ് കൗൺസലിങ്ങിനുള്ള കേന്ദ്രങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഈ സന്ദർഭത്തിൽ അനുയോജ്യമായ വിലാസങ്ങളാണ്. ചൂതാട്ട ആസക്തി സാമൂഹിക പ്രശ്നങ്ങൾ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നതെങ്കിൽ, ഈ അടിസ്ഥാന പ്രശ്നത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്. ഇത് സൈക്കോളജിസ്റ്റുമായി ചേർന്ന് ആരംഭിക്കുകയും സ്വയം സഹായത്തിന്റെ ഭാഗമായി ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ സജീവമായി നടപ്പിലാക്കുന്നതിലൂടെ ഘട്ടം ഘട്ടമായി മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യാം. മദ്യം പലപ്പോഴും ചൂതാട്ടത്തിന്റെ നിയന്ത്രണം പരിമിതപ്പെടുത്താം, അതിനാൽ ചൂതാട്ട ഹാളുകൾ സന്ദർശിക്കുകയോ ഇന്റർനെറ്റിൽ കാസിനോകൾ സന്ദർശിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കണം.