ഞാവൽപഴം

ലാറ്റിൻ നാമം: വാക്സിനിയം മർട്ടിലസ് ജനറ: ഹെതർ സസ്യങ്ങൾ, എറിക്കേഷ്യസ് സസ്യങ്ങൾ ജനപ്രിയ പേരുകൾ: ബ്ലൂബെറി, ഗ്രിഫോൺബെറി, ബ്ലാക്ക്‌ബെറി പ്ലാന്റ് വിവരണം: അണ്ഡാകാര, നാടൻ ഇലകളുള്ള ചെറിയ പകുതി കുറ്റിച്ചെടി. പൂക്കൾ മണി ആകൃതിയിലുള്ളതും ഗോളാകൃതിയിലുള്ളതും പച്ചനിറം മുതൽ ചുവപ്പ് കലർന്നതുമാണ്, വേനൽക്കാലത്ത് അറിയപ്പെടുന്ന നീല-കറുത്ത സരസഫലങ്ങളിലേക്ക് മാറുന്നു. പൂവിടുന്ന സമയം: മെയ് മുതൽ ജൂൺ വരെ ഒറിജിൻ: യൂറോപ്പിലെ വനങ്ങളിലും ഹീത്‌ലാന്റിലും വ്യാപിക്കുന്നു.

In ഷധമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന സസ്യഭാഗങ്ങൾ

പഴങ്ങളും ഇലകളും.

ചേരുവകൾ

ടാന്നിൻ, ഫ്ലേവനോയ്ഡുകൾ, ധാതുക്കൾ, ഫ്രൂട്ട് ആസിഡുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ. ഏറ്റവും പുതിയ കണ്ടെത്തലുകൾ അനുസരിച്ച്, സരസഫലങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള നീല ചായം മർട്ടിലിൻ ബാക്ടീരിയയുടെ വളർച്ചയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു.

പ്രധിരോധ ഫലങ്ങളും ബ്ലൂബെറിയുടെ ഉപയോഗവും

ഉണങ്ങുമ്പോൾ, ബ്ലൂബെറി പതിവായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട് അതിസാരം പ്രതിവിധി, പ്രത്യേകിച്ച് വേനൽക്കാല വയറിളക്കത്തിന്, കുട്ടികളിലും. ഇതിനു വിപരീതമായി, പുതിയ ബ്ലൂബെറിക്ക് അല്പം പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ ഫലമുണ്ട്. നാടോടി വൈദ്യത്തിൽ, ബ്ലൂബെറി ഇലകൾ സൗമ്യതയെ ബാധിക്കുന്നു പ്രമേഹം, പക്ഷേ ഇത് ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല.

ബ്ലൂബെറി തയ്യാറാക്കൽ

1 ടേബിൾസ്പൂൺ ഉണങ്ങിയ ബ്ലൂബെറിയിൽ 2⁄3 ലിറ്റർ തണുത്ത വെള്ളം ഒഴിക്കുക, തിളപ്പിക്കാൻ ചൂടാക്കുക, 10 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക, ബുദ്ധിമുട്ട്. ദിവസം മുഴുവൻ പരന്ന 3 ഭാഗങ്ങളിൽ ഒരു നുള്ള് ഉപ്പ് ചേർത്ത് ചായ കുടിക്കുക. 2 മുതൽ 3 ടേബിൾസ്പൂൺ ഉണങ്ങിയ സരസഫലങ്ങൾ കഴിക്കാനും കഴിയും, എന്നാൽ മുകളിൽ പറഞ്ഞ ചായ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണ്.

ഇലകളിൽ നിന്ന് ഒരു ചായ തയ്യാറാക്കാനും കഴിയും, ഇത് ഉപയോഗിക്കാനും കഴിയും അതിസാരം: 1 ടീസ്പൂൺ ഉണങ്ങിയ ഇലകളിൽ 4⁄2 ലിറ്റർ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക, മൂടി ഒരു കാൽ കാൽ നേരം ഒഴിക്കാൻ വിടുക, ബുദ്ധിമുട്ട്. ഒരു കപ്പ് ഒരു ദിവസം 3 തവണ കുടിക്കുക. മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പിക്ക് പകരമായി ബ്ലൂബെറി ഇലകൾ ഒരു സാഹചര്യത്തിലും ഉപയോഗിക്കരുത് (ഉദാഹരണത്തിന് ബീൻ തൊലി കലർത്തിയത്) പ്രമേഹം. അനുബന്ധ ഫലം തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല.

പാർശ്വഫലങ്ങൾ

സരസഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് പാർശ്വഫലങ്ങളൊന്നും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നില്ല. ഇലകളുടെ കാര്യത്തിൽ, അമിതമായ അളവിൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.