തെറാപ്പി
കൂടെ തുട ടെൻഡോൺ വീക്കം, കാരണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കണം. അപകടങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വീക്കം സംഭവിക്കുമ്പോൾ, അത് സംരക്ഷിക്കുന്നതിലും ആവശ്യമെങ്കിൽ ബാൻഡേജ് ചെയ്യുന്നതിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. തുട. കോൾഡ് കംപ്രസ്സുകൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചികിത്സ വീക്കവും വീക്കവും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
എങ്കില് വേദന തണുത്ത ചികിത്സയിൽ കൂടുതൽ വഷളാകുന്നു, അത് തുടരാൻ പാടില്ല. വേദനസംഹാരികൾ നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകളുടെ വിഭാഗത്തിൽ നിന്ന് (ഉദാ ഐബപ്രോഫീൻ, Voltaren®) വീക്കം ലഘൂകരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു, കാരണം അവ കോശജ്വലന സന്ദേശവാഹകരുടെ പ്രകാശനം തടയുന്നു. അവയ്‌ക്കെതിരെയും ഫലപ്രദമാണ് വേദന.ആദ്യം ബാധിച്ച പേശികളെ രക്ഷിച്ചതിന് ശേഷം ടെൻഡോണുകൾ, നേരിയ ചലനം ഒപ്പം നീട്ടി വീക്കം കുറയുമ്പോൾ വ്യായാമങ്ങൾ ആരംഭിക്കണം.
കൂടുതൽ നേരം നിശ്ചലമായാൽ, പേശികൾ ക്ഷയിക്കുകയും (റിഗ്രെസ്) ടെൻഡോൺ ഷീറ്റുകൾ ഒരുമിച്ച് പറ്റിനിൽക്കുകയും ചെയ്യാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ചികിത്സിക്കുന്ന ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്യണം, കാരണം വീക്കം ബാധിച്ചവരിൽ അകാല സമ്മർദ്ദം ടെൻഡോണുകൾ രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ തടയാൻ കഴിയും. ഞെരുക്കമുള്ള പേശികളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനുള്ള വിവേകപൂർണ്ണമായ രീതിയാണ് ടാപ്പിംഗ് ടെൻഡോണുകൾ.
ന് ടെൻഡോൺ വീക്കം കാര്യത്തിൽ തുട, ഇലാസ്റ്റിക് കിനിസിയോടേപ്പ് പ്രധാനമായും ഉപയോഗിക്കുന്നത്. രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ തുടക്കത്തിൽ, ടേപ്പൻ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. തെറാപ്പിയുടെ അടിസ്ഥാനം ശാരീരിക സംരക്ഷണമാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, ചികിത്സയ്ക്കിടെ വീണ്ടും ചലനശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, പേശികളെ ടേപ്പ് നന്നായി പിന്തുണയ്ക്കാൻ കഴിയും. ചട്ടം പോലെ, ഒരു ഫിസിയോതെറാപ്പിക് ചികിത്സ പിന്തുടരുന്നു, അതിൽ തുടയുടെ പേശികൾ വീണ്ടും ശക്തിപ്പെടുത്തണം. തുടക്കത്തിൽ ഇവിടെയും ടേപ്പ് ഉപയോഗിക്കാം.
ടെൻഡോൺ വീക്കത്തിനും ഹോമിയോപ്പതി പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം. തുടക്കത്തിൽ, ആർനിക്ക ഒപ്പം റൂസ് ടോക്സികോഡെൻഡ്രോൺ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണ്. സ്ട്രെയിൻ വഴി പരാതികൾ തീവ്രമാകുകയാണെങ്കിൽ ബ്രയോണിയ ഉപയോഗിക്കാം.
കൂടാതെ, സിംഫിറ്റം പോലുള്ള പ്രതിവിധികൾ, ലാച്ചിസ് കൂടാതെ സൾഫർ എടുക്കാം. എബൌട്ട്, ഹോമിയോപ്പതി പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു സപ്ലിമെന്റ് ശാരീരിക വിശ്രമത്തിലേക്കും തുടർന്നുള്ള വ്യായാമ തെറാപ്പിയിലേക്കും.
ഈ ശ്രേണിയിലെ എല്ലാ ലേഖനങ്ങളും:
