പല്ലുവേദനയ്‌ക്കെതിരെ എന്താണ് സഹായിക്കുന്നത്?

ചുരുങ്ങിയ അവലോകനം

കാരണങ്ങൾ: ഉദാ: ക്ഷയരോഗം, പല്ലിന്റെ വേരിലെ വീക്കം, മോണയിലെ വീക്കം, പീരിയോൺഡൈറ്റിസ്, കുരു, പല്ല് പൊട്ടിത്തെറിക്കൽ, പല്ല് ഒടിവ്, ഫില്ലിംഗുകൾ, കിരീടങ്ങൾ, താത്കാലികമായി കൊഴിഞ്ഞുപോയത്, ബറോട്രോമ (സമ്മർദ്ദ വ്യത്യാസം കാരണം പല്ലിന്റെ വേദനാജനകമായ അറകൾ), ഹൃദയാഘാതം, പെക്റ്റോറിസ്, സൈനസൈറ്റിസ് , ഷിംഗിൾസ് (ഹെർപ്പസ് സോസ്റ്റർ), തലവേദനയും മൈഗ്രെയിനുകളും, ട്രൈജമിനൽ ന്യൂറൽജിയ, ചെവി അണുബാധകൾ, താടിയെല്ല് സിസ്റ്റുകൾ, മരുന്നുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വീക്കം (ബിസ്ഫോസ്ഫോണേറ്റ്സ്), താടിയെല്ലിലേക്കുള്ള റേഡിയേഷൻ, സെൻസിറ്റീവ് പല്ലുകൾ.
എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്? നിങ്ങൾക്ക് പല്ലുവേദനയുണ്ടെങ്കിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. പ്രഥമശുശ്രൂഷ എന്ന നിലയിൽ മാത്രം സ്വയം ചികിത്സ.
ചികിത്സ: കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ച്, ഉദാ ക്ഷയരോഗ ചികിത്സ, റൂട്ട് കനാൽ ചികിത്സ, മോണയുടെ പോക്കറ്റുകൾ വൃത്തിയാക്കൽ, വേദനസംഹാരികൾ, മറ്റ് അടിസ്ഥാന രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സ (ഹൃദയാഘാതം, സൈനസൈറ്റിസ് മുതലായവ).
പല്ലുവേദനയ്ക്കുള്ള വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ: ദന്തഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുന്നത് സാധ്യമല്ലെങ്കിൽ അടിയന്തര നടപടികൾ: ഗ്രാമ്പൂ കടിക്കുക, ഗ്രാമ്പൂ എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് വേദനയുള്ള സ്ഥലത്ത് തടവുക, നനഞ്ഞ തുണി അല്ലെങ്കിൽ തൂവാല കവിളിൽ ഐസ് പായ്ക്ക് വയ്ക്കുക, പുതിനയിൽ നിന്നുള്ള ചായ, സെന്റ്. ജോൺസ് വോർട്ട്, നാരങ്ങ ബാം, ക്വൻഡൽ, വലേരിയൻ, മുനി ചായ ഉപയോഗിച്ച് വായ കഴുകുക, ഉയർന്ന സാന്ദ്രത, ഇളം ചൂടുള്ള ഉപ്പുവെള്ളം കഴുകുക.

പല്ലുവേദന: കാരണങ്ങൾ

മിക്ക കേസുകളിലും, പല്ലുവേദന നേരിട്ട് പല്ലുകൾ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ ഇത് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന അസുഖങ്ങൾ മൂലവും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്.

പല്ലിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം പല്ലുവേദന

ഇനിപ്പറയുന്ന ട്രിഗറുകൾ പ്രത്യേകിച്ച് സാധ്യതയുള്ളവയാണ് (സാധാരണയായി വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം മോശമായതിന്റെ ഫലമായി):

ക്ഷയരോഗം (ദന്തക്ഷയം): പല്ലിന്റെ ഉപരിതലം നേർത്ത ബയോഫിലിം (പ്ലാക്ക്) കൊണ്ട് മൂടിയിരിക്കുന്നു, അത് ബാക്ടീരിയയാൽ (പ്രധാനമായും സ്ട്രെപ്റ്റോകോക്കസ് മ്യൂട്ടൻസ്) കോളനിവൽക്കരിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ ബാക്ടീരിയകൾ ഭക്ഷണ അവശിഷ്ടങ്ങളിൽ നിന്ന് പഞ്ചസാര തന്മാത്രകളെ ആസിഡാക്കി മാറ്റുന്നു, ഇത് പല്ലിന്റെ ഇനാമലിനെ ആക്രമിക്കുന്നു. ഫലകം പതിവായി നീക്കം ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, ഇനാമൽ സാവധാനത്തിൽ നശിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു - ഒരു അറ വികസിക്കുന്നു. ഭക്ഷണ അവശിഷ്ടങ്ങളും ബാക്ടീരിയകളും പിന്നീട് പല്ലിലേക്ക് തുളച്ചുകയറുകയും ഒരുപക്ഷേ പൾപ്പിലെത്തുകയും വേദനാജനകമായ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. രോഗം ബാധിച്ച പല്ല് മധുരം, പുളി, തണുപ്പ്, ചൂട് എന്നിവയോട് പ്രത്യേകിച്ച് സെൻസിറ്റീവ് ആണ്.
കുരു: പല്ലിന്റെ റൂട്ട് വീക്കം ചുറ്റുമുള്ള ടിഷ്യുവിലേക്കും താടിയെല്ലിലേക്കും വ്യാപിക്കുകയും പഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുകയും ചെയ്യും (കുരുക്കൾ). ഇതിന്റെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉച്ചരിക്കുന്നത്, ഊഷ്മളമായ വീക്കം, നിരന്തരമായ പല്ലുവേദന എന്നിവയാണ്.
മോണയുടെ വീക്കം (ജിംഗിവൈറ്റിസ്): ഈ നിശിതമോ വിട്ടുമാറാത്തതോ ആയ വീക്കം സാധാരണയായി ബാക്ടീരിയ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. രോഗം ബാധിച്ച മോണകൾ വീർത്തതും ചുവന്നതുമാണ്. കൂടാതെ, പല്ല് തേക്കുമ്പോൾ മോണയിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവവും വേദനയും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്.
പീരിയോഡോണ്ടിയത്തിന്റെ വീക്കം (പെരിയോഡോണ്ടൈറ്റിസ്): മോണ, റൂട്ട് സിമന്റം, പീരിയോണ്ടൽ മെംബ്രൺ, താടിയെല്ല് എന്നിവ പീരിയോഡോണ്ടിയത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ ഘടനകൾ വീക്കം സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മോണയിൽ രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകുകയും വീർക്കുകയും ചുവപ്പ് നിറമാവുകയും ചെയ്യും. വേദന സംവേദനക്ഷമതയുള്ള പല്ലിന്റെ കഴുത്ത് തുറന്നുകാട്ടിക്കൊണ്ട് അവ ക്രമേണ പിൻവാങ്ങുന്നു. പ്രാദേശികവൽക്കരിക്കാൻ പ്രയാസമുള്ള മങ്ങിയ വേദനയിലൂടെയും വീക്കം ശ്രദ്ധേയമാണ്. ഇടത്തരം കാലഘട്ടത്തിൽ, പീരിയോൺഡൈറ്റിസ് താടിയെല്ലിനെ നശിപ്പിക്കും.
പല്ല് പൊട്ടൽ: കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ പാൽ പല്ലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മുതിർന്നവരിൽ ജ്ഞാന പല്ലുകൾ പൊട്ടിത്തെറിച്ചാൽ, ഇത് വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
പല്ല് പൊട്ടൽ: പല്ലുകൾ പൊട്ടിപ്പോകും, ഉദാഹരണത്തിന് അപകടത്തിന്റെ ഫലമായി അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായ എന്തെങ്കിലും കടിച്ചാൽ. ഒടിഞ്ഞ കൈയോ കാലോ പോലെ, ഇത് വളരെ വേദനാജനകമാണ്.
ബറോട്രോമ: ദന്തക്ഷയത്തിന്റെ ഫലമായോ അല്ലെങ്കിൽ ഫില്ലിംഗുകളുടെയും കിരീടങ്ങളുടെയും ചോർച്ചയുടെ ഫലമായോ ഉള്ള അറകൾ, സമ്മർദ്ദത്തിലെ വ്യത്യാസങ്ങളോട് പലപ്പോഴും വേദനാജനകമായി പ്രതികരിക്കുന്നു. മുങ്ങൽ വിദഗ്ധരെ ഇത് പലപ്പോഴും ബാധിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഉയർന്ന ഉയരങ്ങളിലോ പറക്കുമ്പോഴോ ഈ പ്രതിഭാസം വളരെ കുറവാണ്.
ദന്തചികിത്സ: ഫില്ലിംഗുകൾക്കോ കിരീടങ്ങൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള തയ്യാറെടുപ്പിനായി പല്ല് പൊടിക്കുന്നത് ദന്തനാഡിയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം താൽക്കാലിക വേദന ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.

പല്ലുവേദനയ്ക്കുള്ള മറ്റൊരു കാരണം വേദന സംവേദനക്ഷമമായ പല്ലുകളാണ്: തണുത്ത വായു, മധുരപലഹാരത്തിനുള്ള ഐസ്ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ സാലഡിലെ ഡ്രസ്സിംഗ് എന്നിവ പലപ്പോഴും വേദന സംവേദനക്ഷമതയുള്ള പല്ലുള്ളവരിൽ (ഫ്ലാഷ് പെയിൻ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ) ഹ്രസ്വവും മൂർച്ചയുള്ളതുമായ പല്ലുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഇത് സാധാരണയായി സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത ഡെന്റിനൽ ട്യൂബുലുകളോട് കൂടിയ പല്ലിന്റെ കഴുത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതാണ് (ഉദാഹരണത്തിന് പീരിയോൺഡൈറ്റിസിന്റെ ഫലമായി). പുളിച്ച, മധുരമുള്ള, തണുത്ത, ചൂടുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ ദന്തനാളിയിലൂടെ പല്ലിന്റെ നാഡിയിലേക്ക് തുളച്ചുകയറുകയും അതിനെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

എന്നാൽ ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റീവ് പല്ലുകൾക്ക് മറ്റ് കാരണങ്ങളുണ്ട്:

തേയ്‌ച്ച ച്യൂയിംഗ് പ്രതലങ്ങൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, രാത്രിയിൽ പല്ല് പൊടിക്കുന്നത് മൂലമോ അല്ലെങ്കിൽ സ്വാഭാവിക വാർദ്ധക്യ പ്രക്രിയയുടെ ഫലമായോ സ്ഥിരമായ തെറ്റായ ലോഡിംഗ് കാരണം.
ആസിഡുകൾ പതിവായി എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നത് (ആവർത്തിച്ചുള്ള ഛർദ്ദി കാരണം, ഉദാഹരണത്തിന് ബുളിമിയ, റിഫ്ലക്സ് രോഗം അല്ലെങ്കിൽ പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, സലാഡുകൾ എന്നിവയുടെ പതിവ് ഉപഭോഗം)
പല്ല് തേക്കുമ്പോൾ അമിത സമ്മർദ്ദം (സ്‌ക്രബ്ബിംഗ്)
ബറോട്രോമ: ദന്തക്ഷയത്തിന്റെ ഫലമായോ അല്ലെങ്കിൽ ഫില്ലിംഗുകളുടെയും കിരീടങ്ങളുടെയും ചോർച്ചയുടെ ഫലമായോ ഉള്ള അറകൾ, സമ്മർദ്ദത്തിലെ വ്യത്യാസങ്ങളോട് പലപ്പോഴും വേദനാജനകമായി പ്രതികരിക്കുന്നു. മുങ്ങൽ വിദഗ്ധരെ ഇത് പലപ്പോഴും ബാധിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഉയർന്ന ഉയരങ്ങളിലോ പറക്കുമ്പോഴോ ഈ പ്രതിഭാസം വളരെ കുറവാണ്.

ദന്തചികിത്സ: ഫില്ലിംഗുകൾക്കോ കിരീടങ്ങൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള തയ്യാറെടുപ്പിനായി പല്ല് പൊടിക്കുന്നത് ദന്തനാഡിയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം താൽക്കാലിക വേദന ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.

തേയ്‌ച്ച ച്യൂയിംഗ് പ്രതലങ്ങൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, രാത്രിയിൽ പല്ല് പൊടിക്കുന്നത് മൂലമോ അല്ലെങ്കിൽ സ്വാഭാവിക വാർദ്ധക്യ പ്രക്രിയയുടെ ഫലമായോ സ്ഥിരമായ തെറ്റായ ലോഡിംഗ് കാരണം.
ആസിഡുകൾ പതിവായി എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നത് (ആവർത്തിച്ചുള്ള ഛർദ്ദി കാരണം, ഉദാഹരണത്തിന് ബുളിമിയ, റിഫ്ലക്സ് രോഗം അല്ലെങ്കിൽ പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, സലാഡുകൾ എന്നിവയുടെ പതിവ് ഉപഭോഗം)
പല്ല് തേക്കുമ്പോൾ അമിത സമ്മർദ്ദം (സ്‌ക്രബ്ബിംഗ്)
ചെവി വേദന: മധ്യ ചെവിയിലെ അണുബാധ പോലുള്ള ചെവി രോഗങ്ങൾ പലപ്പോഴും താടിയെല്ലിലേക്കും പല്ലുകളിലേക്കും വ്യാപിക്കുന്നു.
സിസ്റ്റുകൾ: താടിയെല്ലിലെ സിസ്റ്റുകൾ പല്ലുവേദനയ്ക്കും കാരണമാകും.
മരുന്നുകളും റേഡിയേഷനും: ചില മരുന്നുകൾ (ബിസ്ഫോസ്ഫോണേറ്റ്സ്) മൂലമുണ്ടാകുന്ന വീക്കവും താടിയെല്ലിന്റെ റേഡിയേഷനും പല്ലുവേദനയുടെ മറ്റ് കാരണങ്ങളാണ്.

യഥാർത്ഥത്തിൽ പല്ലുവേദന എങ്ങനെ വികസിക്കുന്നു?

പല്ലുകൾ ഒരു തരത്തിലും നിർജീവമല്ല. നേരെമറിച്ച്, ഓരോ പല്ലിലും നാഡി നാരുകളും രക്തക്കുഴലുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇവ താടിയെല്ലിലെ തുറസ്സുകളിലൂടെ താഴെ നിന്ന് പല്ലിന്റെ വേരിലേക്ക് തുളച്ചുകയറുകയും പൾപ്പിന്റെ മധ്യത്തിൽ കിടക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നാഡി നാരുകൾ ചെറിയ ഉത്തേജനങ്ങളോട് പോലും വളരെ സെൻസിറ്റീവ് ആയി പ്രതികരിക്കും. ഡെന്റൈൻ (ഡെന്റിൻ), ഇനാമൽ എന്നിവയുടെ ഒരു സംരക്ഷിത കോട്ടിംഗ് പൾപ്പിനെ വലയം ചെയ്യുകയും ചൂട് അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണ അവശിഷ്ടങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന പ്രകോപനത്തിൽ നിന്ന് അതിനെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ക്ഷയരോഗം അല്ലെങ്കിൽ പീരിയോൺഡൈറ്റിസ് പോലുള്ള ദന്തരോഗങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ, ഈ പ്രകൃതിദത്ത തടസ്സം നശിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് അസ്വസ്ഥതകൾ പല്ലിന്റെ ഉള്ളിലേക്ക് തടസ്സമില്ലാതെ എത്താൻ അനുവദിക്കുന്നു - ഇത് പല്ലുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.

പല്ലുവേദന: എന്താണ് സഹായിക്കുന്നത്?

പല്ലുവേദന എങ്ങനെ ഫലപ്രദമായി ഒഴിവാക്കാം എന്നത് വേദനയുടെ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

പല്ലിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള ദന്ത ചികിത്സ

ക്ഷയരോഗത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, ദന്തഡോക്ടർ ബാധിത പ്രദേശങ്ങൾ തുരന്ന് ഇറുകിയ പൂരിപ്പിക്കൽ ഉപയോഗിച്ച് ദ്വാരം അടയ്ക്കുന്നു.
മോണയുടെ വീക്കം സംഭവിച്ചാൽ, മോണ പോക്കറ്റുകൾ വൃത്തിയാക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ ബാക്ടീരിയയുടെ തരം നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനും ഉചിതമായ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ഒരു സാമ്പിൾ എടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് രൂക്ഷമായ പല്ലുവേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രഥമശുശ്രൂഷയായി നിങ്ങൾക്ക് വേദനസംഹാരികൾ കഴിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, സജീവ ഘടകമായ അസറ്റൈൽസാലിസിലിക് ആസിഡ് ഒഴിവാക്കുക, ഇത് രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനെ തടയുന്നു. തുടർന്നുള്ള ദന്ത ചികിത്സ പിന്നീട് രക്തസ്രാവം വർദ്ധിപ്പിക്കും. സജീവ ഘടകമായ പാരസെറ്റമോൾ അടങ്ങിയ വേദനസംഹാരികളാണ് കൂടുതൽ അനുയോജ്യം.

എന്തുകൊണ്ട് ദന്ത ചികിത്സ പ്രധാനമാണ്

ചികിത്സിക്കാത്ത ദന്ത പ്രശ്നങ്ങൾ ആവർത്തിച്ച് വേദന ഉണ്ടാക്കുകയും ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളെ പോലും ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. കാരണം, പല്ലുകളിലൂടെ തുളച്ചുകയറുന്ന ബാക്ടീരിയകൾ രക്തപ്രവാഹത്തിൽ പ്രവേശിക്കുകയും ഹൃദയ വാൽവിന്റെ അപൂർവ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കവും ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ വാസ്കുലർ രോഗത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഗര് ഭിണികളില് മോണ വീക്കത്തിന് കാരണമാകുന്ന ചില ബാക്ടീരിയകളാണ് ഗര് ഭിണിയാകാനുള്ള സാധ്യത കൂട്ടുന്നത്.

അതിനാൽ, പല്ലുവേദന എപ്പോഴും ഒരു ദന്തഡോക്ടറെക്കൊണ്ട് പരിശോധിക്കുക. ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധന്റെ സന്ദർശനം പ്രത്യേകിച്ചും അടിയന്തിരമാണ്:

നല്ലതും സമഗ്രവുമായ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും നിരന്തരമായ പല്ലുവേദന
രാത്രിയിൽ പെട്ടെന്ന് സംഭവിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ വഷളാകുന്ന പല്ലുവേദന
ഇടയ്ക്കിടെ രക്തസ്രാവം, മോണയിൽ ചുവന്നു
ചവയ്ക്കുമ്പോൾ പല്ലുവേദന

വേദനയുടെ മറ്റ് കാരണങ്ങളുടെ ചികിത്സ

പല്ലുവേദനയുടെ കാരണം വായിൽ ഇല്ലെങ്കിൽ, മറ്റ് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളെ (ഇഎൻടി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ്, ഇന്റേണിസ്റ്റ് മുതലായവ) പരിശോധിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. പല്ലുവേദനയുടെ കാരണം എവിടെയാണെന്ന് സംശയിക്കുന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ രോഗിയെ അതിനനുസരിച്ച് ഉപദേശിച്ചേക്കാം.

രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നതിന് ഏത് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റാണ് ഉത്തരവാദിയെന്ന് അനുഗമിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കാൻ കഴിയും (ഉദാഹരണത്തിന് ചെവി വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ഇഎൻടി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ്). ഈ ഡോക്ടർക്ക് വേദനയുടെ കൃത്യമായ കാരണം കണ്ടെത്താനും ഉചിതമായ ചികിത്സ ആരംഭിക്കാനും കഴിയും (ഉദാ: വേദനസംഹാരികളും മധ്യ ചെവിയിലെ അണുബാധയ്ക്കുള്ള ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളും).

പല്ലുവേദന അസാധാരണമാം വിധം കഠിനമാണെങ്കിൽ, ഒരൊറ്റ പല്ലിനേക്കാൾ താഴത്തെ താടിയെല്ല് മുഴുവനായും ബാധിക്കുകയും നെഞ്ചിൽ അസാധാരണമായ ഇറുകിയതോ ശ്വാസതടസ്സമോ തോളിൽ വരെ വേദനയോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി അടിയന്തിര ഡോക്ടറെ ഉടൻ ബന്ധപ്പെടുക! ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഹൃദയാഘാതം പല്ലുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകാം.

പല്ലുവേദനയ്ക്കുള്ള വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ

വാരാന്ത്യത്തിലോ പൊതു അവധി ദിവസങ്ങളിലോ - അതായത് നിങ്ങളുടെ ദന്തഡോക്ടർ ഡ്യൂട്ടിയിലില്ലാത്തപ്പോൾ പല്ലുവേദന അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ? തുടർന്ന് പരീക്ഷിച്ചതും പരീക്ഷിച്ചതുമായ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾക്ക് പ്രഥമശുശ്രൂഷ നൽകാൻ കഴിയും:

നനഞ്ഞ തുണിയോ കവിളിൽ തൂവാലയിൽ പൊതിഞ്ഞ ഐസ് പായ്ക്കോ പല്ലുവേദനയെ ശമിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് വീക്കം സംഭവിച്ച ഭാഗത്തേക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു.
പെപ്പർമിന്റ് രണ്ട് ഭാഗങ്ങൾ, സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട്, നാരങ്ങ ബാം എന്നിവയുടെ നാല് ഭാഗങ്ങൾ, അതുപോലെ അൽപം ക്വൻഡൽ, വലേറിയൻ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിച്ച ചായ പല്ലുവേദന ഒഴിവാക്കുന്നു.
മുനി ചായ ഉപയോഗിച്ചുള്ള മൗത്ത് വാഷുകൾക്ക് വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഫലമുണ്ട്.
വളരെ സാന്ദ്രമായ, ചെറുചൂടുള്ള ഉപ്പുവെള്ളം കഴുകുന്നതും സഹായിക്കും. വേദന ശമിക്കുന്നതുവരെ രണ്ട് മിനിറ്റ് നേരം വായിൽ വയ്ക്കുക.

വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾക്ക് അതിന്റേതായ പരിമിതികളുണ്ട്. അസ്വാസ്ഥ്യം വളരെക്കാലം നീണ്ടുനിൽക്കുകയോ മെച്ചപ്പെടുകയോ മോശമാവുകയോ ചെയ്താൽ, നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.

പല്ലുവേദന തടയുക

പല്ലുവേദനയ്ക്കെതിരായ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ സംരക്ഷണം നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കൈയിലാണ്: സമഗ്രമായ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം. കാരണം ശരിയായ സാങ്കേതിക വിദ്യ ഉപയോഗിച്ച് പതിവായി പല്ല് തേക്കുന്നത് ദന്തക്ഷയം, പീരിയോൺഡൈറ്റിസ് മുതലായവ തടയുകയും അതുവഴി പല്ലുവേദന തടയാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണയെങ്കിലും പല്ല് വൃത്തിയാക്കാൻ ദന്തഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പല്ലിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ നിന്ന് ഫലകവും ഭക്ഷണ അവശിഷ്ടങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യാനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗമാണിത്, ഇത് ബാക്ടീരിയകൾക്ക് അനുയോജ്യമായ പ്രജനന കേന്ദ്രം നൽകുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു ഇലക്ട്രിക് അല്ലെങ്കിൽ മാനുവൽ ടൂത്ത് ബ്രഷ് ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടോ എന്നത് പ്രശ്നമല്ല. എല്ലാ പ്രദേശങ്ങളും വൃത്തിയാക്കാൻ വ്യവസ്ഥാപിതമായി ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നത് കൂടുതൽ പ്രധാനമാണ്. പരീക്ഷിച്ചതും പരീക്ഷിച്ചതുമായ ടൂത്ത് ബ്രഷിംഗ് സാങ്കേതികതയാണ് ബാസ് രീതി, ഉദാഹരണത്തിന്:

ഇപ്പോൾ ഓരോ മോളാറിന്റെയും പുറം പ്രതലത്തിൽ ടൂത്ത് ബ്രഷ് നീക്കുക, അതിനെ കുലുക്കുക, നേരിയ സ്ട്രോക്കിംഗ് ചലനങ്ങളിൽ നേരിയ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുക. പല്ലുകൾക്കിടയിലുള്ള ഇടങ്ങളിലേക്ക് കുറ്റിരോമങ്ങളും തുളച്ചുകയറുന്നു. ഇത് ഫലകത്തെ നീക്കം ചെയ്യുക മാത്രമല്ല, മോണയിൽ മസാജ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും പീരിയോൺഡൈറ്റിസിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
എന്നിട്ട് എതിർ വശത്തേക്ക് പോയി വീണ്ടും ഉള്ളിലേക്ക് മടങ്ങുക.
എന്നിട്ട് പല്ലുകളുടെ മുകളിലെ നിരയിലെ ച്യൂയിംഗ് പ്രതലങ്ങളിൽ ബ്രഷ് ചെയ്യുക.
താഴത്തെ താടിയെല്ലിലെ പല്ലുകളിൽ മുഴുവൻ നടപടിക്രമവും ആവർത്തിക്കുക.

ബ്രഷിംഗിന് പുറമേ, പല്ലുകൾക്കിടയിലുള്ള ഫലകം നന്നായി വൃത്തിയാക്കാൻ നിങ്ങൾ ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ ഡെന്റൽ ഫ്ലോസ് അല്ലെങ്കിൽ ഇന്റർഡെന്റൽ ബ്രഷുകൾ ഉപയോഗിക്കണം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, പല്ലിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ രൂപം ഈ പ്രദേശത്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്, ഇത് ടൂത്ത് ബ്രഷ് എത്താൻ പ്രയാസമാണ്.

ആരോഗ്യമുള്ള പല്ലുകൾക്കുള്ള കൂടുതൽ നുറുങ്ങുകൾ:

പല്ലിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ, നിങ്ങൾ പരമാവധി പഞ്ചസാര ഒഴിവാക്കണം. കാരണം, ദന്തക്ഷയത്തിന് കാരണമാകുന്ന ബാക്ടീരിയകൾ അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഗ്ലൂക്കോസിനെ ഭക്ഷിക്കുന്നു.
വാക്കാലുള്ള ബാക്ടീരിയകൾക്ക് നിരന്തരം പുതിയ ഭക്ഷണം നൽകുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ ഭക്ഷണത്തിനിടയിൽ മധുരപലഹാരങ്ങൾ പരമാവധി കുറച്ച് ലഘുഭക്ഷണം കഴിക്കുക.

വർഷത്തിൽ രണ്ടുതവണ നിങ്ങളുടെ ദന്ത പരിശോധന പ്രയോജനപ്പെടുത്തുക. ക്ഷയരോഗത്തിന്റെ ആരംഭം പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ തന്നെ കണ്ടെത്താനും പല്ലുവേദന ഉണ്ടാകുന്നതിന് മുമ്പ് അത് നിർത്താനും ഇത് നിങ്ങളുടെ ദന്തഡോക്ടറെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു.

ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റീവ് പല്ലുകൾക്കുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

സെൻസിറ്റീവ് പല്ലിന്റെ കഴുത്ത്, അവയ്‌ക്കൊപ്പം ഡെന്റിനൽ ട്യൂബുളുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ വെളിപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഓരോ കടിയും പല്ലുകൾക്ക് ദോഷം ചെയ്യും. തണുത്തതും ചൂടുള്ളതും മധുരവും പുളിയുമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളും പാനീയങ്ങളും പലപ്പോഴും ഹ്രസ്വവും എന്നാൽ കഠിനവുമായ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഇനിപ്പറയുന്ന നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റീവ് പല്ലുകൾ സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും:

പല്ല് തേക്കുമ്പോൾ, സ്‌ക്രബ് ചെയ്യാതിരിക്കാനും ടൂത്ത് ബ്രഷ് ശക്തമായി അമർത്താതിരിക്കാനും ശ്രദ്ധിക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ മോണകൾ ഇനിയും താഴുന്നത് തടയും.
ഡെന്റിനൽ ട്യൂബുകൾ അടയ്ക്കുക. സ്ട്രോൺഷ്യം ക്ലോറൈഡ് അല്ലെങ്കിൽ പൊട്ടാസ്യം ലവണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകളും വായ കഴുകുന്നതും ട്യൂബുലുകളെ അടയ്ക്കുന്നു. ഇത് ബാഹ്യ ഉത്തേജകങ്ങളോട് പല്ലുകളെ സംവേദനക്ഷമത കുറയ്ക്കുന്നു. ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധന് തുറന്ന പ്രതലങ്ങൾ അടയ്ക്കാനും കഴിയും: പല്ലിന്റെ കഴുത്ത് ഫ്ലൂറൈഡ് വാർണിഷ് അല്ലെങ്കിൽ നേർത്ത ഒഴുകുന്ന പ്ലാസ്റ്റിക്കിന്റെ നേർത്ത പാളി ഉപയോഗിച്ച് സംരക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു.
പ്രത്യേകിച്ച് കഠിനമായ കേസുകളിൽ അല്ലെങ്കിൽ പല്ലിന്റെ ഇനാമൽ ഇല്ലാത്ത അപായ വൈകല്യങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ, പല്ലുകൾ കിരീടം വെക്കുന്നത് പല്ലുവേദനയ്‌ക്കെതിരായ അന്തിമ നടപടിയാണ്.

കൂടുതല് വിവരങ്ങള്

മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ:

ജർമ്മൻ സൊസൈറ്റി ഫോർ ടൂത്ത് പ്രിസർവേഷൻ, ജർമ്മൻ സൊസൈറ്റി ഫോർ ഓറൽ ആൻഡ് മാക്സില്ലോഫേഷ്യൽ മെഡിസിൻ (2016) എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം "സ്ഥിര പല്ലുകൾക്കുള്ള ക്ഷയരോഗ പ്രതിരോധം - അടിസ്ഥാന ശുപാർശകൾ"