പ്രശ്നപരിഹാര പരിശീലനം
പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ, പ്രശ്നപരിഹാര പരിശീലനം ലക്ഷ്യമിടുന്ന രീതിയിൽ ദൈനംദിന (ആവർത്തിച്ചുള്ള) പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. പ്രശ്നപരിഹാര പരിശീലനത്തിന്റെ വ്യത്യസ്ത ഘടനകളുണ്ട്, പ്രശ്നപരിഹാര മോഡലുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ, പ്രശ്‌നങ്ങളെ തിരിച്ചറിയാനും (ബദൽ) പ്രവർത്തനങ്ങളിലൂടെ അവ പരിഹരിക്കാനുമുള്ള കഴിവ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ്. ശ്രദ്ധക്കുറവ് സിൻഡ്രോം എന്ന പ്രശ്നവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട്, ക്ലാസിക്കൽ പ്രശ്നത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്യുകയും പേര് നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.
തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി ചേർന്ന്, ചില (ആവർത്തിച്ചുള്ള) പ്രശ്ന ട്രിഗറുകളോട് എങ്ങനെ കൂടുതൽ ഉചിതമായി പ്രതികരിക്കാമെന്ന് ഞങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നു. ഇതിനർത്ഥം പ്രവർത്തനത്തിനും പരിഹാരങ്ങൾക്കുമുള്ള ബദൽ തന്ത്രങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുകയും നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നാണ്. മാറിയ സ്വഭാവത്തിനായുള്ള ബോധപൂർവമായ തീരുമാനം, പുതിയ പ്രവർത്തന തന്ത്രം ആദ്യം സങ്കേതത്തിൽ പ്രയോഗിക്കാൻ ഇടയാക്കണം, പിന്നീട് സ്വാഭാവികമായും ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ. ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലേക്കുള്ള കൈമാറ്റം വിജയകരമാകുന്നതിന് നിരവധി (വ്യത്യസ്ത) ഉണർത്തുന്ന നിമിഷങ്ങൾ തിരിച്ചറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഈ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ പോലും, കുട്ടിയുടെ പ്രധാന പരിചാരകരായി മാതാപിതാക്കളെ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിൽ അർത്ഥമുണ്ടെന്ന് കാണാൻ കഴിയും, കാരണം അവർക്ക് (കുടുംബത്തിന് മൊത്തത്തിൽ) പുതിയ പ്രശ്നപരിഹാര തന്ത്രങ്ങളുടെ പ്രയോഗത്തിൽ ലക്ഷ്യബോധമുള്ള പിന്തുണ നൽകാൻ കഴിയും, ആവശ്യമെങ്കിൽ, സഹായിക്കുക.
സ്വയം മാനേജ്മെന്റ് പരിശീലനം
സാങ്കേതിക പദപ്രയോഗങ്ങളിൽ സാമൂഹിക കഴിവുള്ള പരിശീലനത്തെ ടിഎസ്‌കെ (= സാമൂഹിക കഴിവുകളുടെ പരിശീലനം) എന്നും വിളിക്കുന്നു, കൂടാതെ സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠകൾ, ഭയം, എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്ന ഒരു തെറാപ്പി പ്രോഗ്രാം ഉൾപ്പെടുന്നു. നൈരാശം, മുതലായവ. മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ, ഈ പരിശീലനം സ്വയം പ്രതിഫലിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവ്, ആശയവിനിമയം, മറ്റ് ആളുകളുമായി (സുഗമമായ) ഇടപഴകൽ, മറ്റ് ആളുകളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്താനുള്ള സന്നദ്ധത എന്നിവ പോലുള്ള കഴിവുകൾ കൈവരിക്കാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. പരസ്പരം സഹാനുഭൂതിയോടെ ഇടപെടുന്നതും പ്രത്യേക പ്രാധാന്യമുള്ളതാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് സംഘർഷങ്ങളുടെ സമാധാനപരമായ പരിഹാരം, പ്രത്യേകിച്ച് എഡിഎച്ച്എസ് കുട്ടികൾക്ക് ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും എളുപ്പമായിരിക്കില്ല.
അതിനാൽ, മറ്റ് ആളുകളുമായുള്ള സമ്പർക്കം, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രശ്നസാഹചര്യങ്ങളിൽ, സാമൂഹിക കഴിവ് പരിശീലനത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഘടകം. ഹൈപ്പർ ആക്റ്റിവിറ്റി ഉള്ളതും അല്ലാത്തതുമായ ശ്രദ്ധക്കുറവ് സിൻഡ്രോമിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഇത് അർത്ഥമാക്കുന്നത് ഗുരുതരമായ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന പ്രധാന സാഹചര്യങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുകയും പേര് നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നാണ്. ഇതരവും വൈരുദ്ധ്യാത്മകവുമായ പ്രവർത്തനരീതികളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന ഉചിതമായ നടപടികൾ നിർണ്ണയിക്കാൻ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
ഇതെല്ലാം ആദ്യം സംഭവിക്കുന്നത് സങ്കേതത്തിലാണ്, അതായത് തെറാപ്പിയുടെ ചട്ടക്കൂടിനുള്ളിൽ, ഉദാഹരണത്തിന് റോൾ-പ്ലേകൾ, തുറന്ന ചർച്ചകൾ മുതലായവയിലൂടെ. തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി ചേർന്ന്, ഒരുമിച്ച് ചർച്ച ചെയ്ത "പുതിയ സ്വഭാവരീതികൾ" പരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒടുവിൽ യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ പരീക്ഷിച്ചു, ഉദാഹരണത്തിന് വീട്ടിലെ പരിതസ്ഥിതിയിൽ (കുടുംബം). വീണ്ടും, കുടുംബത്തെ, പ്രത്യേകിച്ച് മാതാപിതാക്കളെ, ചികിത്സാ ലക്ഷ്യത്തിൽ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാനും കുടുംബ അന്തരീക്ഷത്തിലെ പെരുമാറ്റം ചികിത്സാ പ്രവർത്തനത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കാതിരിക്കാനും സ്വീകരിച്ച നടപടികളെക്കുറിച്ച് അറിയിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
ഈ ശ്രേണിയിലെ എല്ലാ ലേഖനങ്ങളും:
