ബയോട്ടിൻ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ
വിറ്റാമിൻ എച്ച് തയ്യാറെടുപ്പുകൾ വിവിധ കോമ്പോസിഷനുകളിലും വില പരിധിയിലും ലഭ്യമാണ്. വിറ്റാമിൻ എച്ച് തയ്യാറെടുപ്പുകൾ കാപ്സ്യൂൾ രൂപത്തിൽ മിതമായ നിരക്കിൽ മരുന്നുകടകളിൽ ലഭ്യമാണ്. ഇവിടെ സാധാരണയായി ഇപ്പോഴും വ്യത്യസ്തമായ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന് സിങ്ക്, ഇരുമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ പാന്റോതെൻസൂർ.
ഫാർമസിയിലും ഇവ വിറ്റാമിൻ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ erstehen ആയിരിക്കണം. മരുന്നായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ട ബയോട്ടിൻ തയ്യാറെടുപ്പുകൾക്ക് സാധാരണയായി ഒരു ടാബ്‌ലെറ്റിന് 2.5 മുതൽ 5 മില്ലിഗ്രാം വരെ ബയോട്ടിൻ അളവ് ഉണ്ടാകും. ഒരു ക്ലിനിക്കൽ ബയോട്ടിൻ കുറവിന്റെ കാര്യത്തിൽ, ഈ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതായി കാണിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ആരോഗ്യമുള്ള മുതിർന്നവരിൽ വിറ്റാമിൻ എച്ച് തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ദിവസേന കഴിക്കുന്നത് നഖങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും കൂടുതൽ തിളങ്ങുന്നതിനും കാരണമാകുമോ എന്ന് ഇതുവരെ തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല. മുടി.
വിറ്റാമിൻ എച്ച് അമിതമായി കഴിക്കുന്നത്
വൈറ്റമിൻ എച്ച് അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് പൊതുവെ സാധ്യമല്ല, കാരണം ഇത് വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കുന്ന വിറ്റാമിനാണ്, ഇത് ശരീരത്തിൽ അധികമുണ്ടെങ്കിൽ മൂത്രത്തോടൊപ്പം പുറന്തള്ളപ്പെടും. വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കുന്ന (ഹൈഡ്രോഫിലിക്) വിറ്റാമിനുകൾ: കൊഴുപ്പ് ലയിക്കുന്ന (ഹൈഡ്രോഫോബിക്) വിറ്റാമിനുകൾ:
- വിറ്റാമിൻ ബി 1 - തയാമിൻ
- വിറ്റാമിൻ ബി 2 - റിബോഫ്ലേവിൻ
- വിറ്റാമിൻ ബി 3 - നിയാസിൻ
- വിറ്റാമിൻ ബി 5 - പാന്റോതെനിക് ആസിഡ്
- വിറ്റാമിൻ ബി 6 - പിറിഡോക്സൽ പിരിഡോക്സിൻ പിറിഡോക്സാമൈൻ
- വിറ്റാമിൻ ബി 7 - ബയോട്ടിൻ
- വിറ്റാമിൻ ബി 9 - ഫോളിക് ആസിഡ്
- വിറ്റാമിൻ ബി 12 - കോബാലമിൻ
- വിറ്റാമിൻ എ - റെറ്റിനോൾ
- വിറ്റാമിൻ സി - അസ്കോർബിക് ആസിഡ്
- വിറ്റാമിൻ ഡി - കാൽസിട്രിയോൾ
- വിറ്റാമിൻ ഇ - ടോക്കോഫെറോൾ
- വിറ്റാമിൻ കെ - ഫിലോക്വിനോൺ മെനച്ചിനോൺ
ഈ ശ്രേണിയിലെ എല്ലാ ലേഖനങ്ങളും:
