സാമൂഹിക

ബേൺoutട്ട് ഒരു വൈകാരിക അമിതഭാരമാണ്, പലപ്പോഴും ഒരു മാനസികരോഗമായി തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് പ്രധാനമായും ഒരു സ്ഥിരമായ ഓവർലോഡിന് ശേഷമോ ശേഷമോ സംഭവിക്കുന്നു. പല രോഗികളും പൊള്ളലേറ്റതിനെ വിശേഷിപ്പിക്കുന്നത് "പുറത്ത് നിന്ന് ആരോ പ്ലഗ് വലിച്ചെടുത്തു" എന്നാണ്. ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ശേഷികൾ പരിമിതമാണ്, എന്നാൽ ഓരോ വ്യക്തിക്കും അളക്കാനാവാത്ത മൂല്യത്തിൽ സ്വന്തം പരിധി ഉണ്ട്. … ബേൺ out ട്ട് സിൻഡ്രോം തടയൽ

കായികത്തിലൂടെയുള്ള പൊള്ളൽ പ്രതിരോധം ഓരോ രോഗിയും വ്യക്തിഗതമായി വ്യത്യസ്തമാണ്, അതിനാൽ പൊള്ളൽ തടയൽ ഓരോ രോഗിക്കും വ്യത്യസ്തമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, പൊള്ളൽ അനുഭവിക്കുന്ന അല്ലെങ്കിൽ അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ പോകുന്ന മിക്കവാറും എല്ലാ രോഗികൾക്കും സ്പോർട്സ് ഒരു പ്രധാന പ്രതിരോധവും ഒരു പ്രധാന ചികിത്സയും ആണെന്ന് പറയാം. ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന നിരവധി രോഗികൾ ... കായികരംഗത്തെ പൊള്ളൽ തടയൽ | ബേൺ out ട്ട് സിൻഡ്രോം തടയൽ

പ്രിവൻഷൻ സോഷ്യൽ എൻവയോൺമെന്റ് ബേൺoutട്ട് സിൻഡ്രോമിനെതിരായ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രതിരോധം സാമൂഹിക പരിതസ്ഥിതിയാണ്. നിങ്ങളുടെ ജീവിതപങ്കാളിയായാലും കുട്ടികളായാലും നല്ല സുഹൃത്തുക്കളായാലും അത് പ്രധാനമല്ല, നിങ്ങൾ വിലമതിക്കുന്ന ആളുകളെക്കുറിച്ചും അവരിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ ആവശ്യപ്പെടാതെ നിങ്ങൾക്ക് സമയം ചെലവഴിക്കാൻ കഴിയുമെന്നതുമാണ് പ്രധാനം. … പ്രതിരോധം സാമൂഹിക അന്തരീക്ഷം | ബേൺ out ട്ട് സിൻഡ്രോം തടയൽ