നാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ച് വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ തടയുക
നാരങ്ങ നീര് വീട്ടുവൈദ്യമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു വൃക്ക മധ്യകാലഘട്ടം മുതൽ കല്ലുകൾ. വാസ്തവത്തിൽ, നാരങ്ങ നീര് ഒരു സംരക്ഷിത ഫലമുണ്ടെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ നാരങ്ങ നീരും നിലവിലുള്ളതിൽ സഹായിക്കും വൃക്ക കല്ലുകൾ. എന്നിരുന്നാലും, നാരങ്ങ നീര് പൂർണ്ണമായും ഫലപ്രദമല്ലാത്തതും ചില ഗവേഷകർ സംശയിക്കുന്നതുപോലെ ദോഷകരവുമാണ്.
ഏത് തരത്തിലുള്ളതാണെന്ന് അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് വൃക്ക കല്ലുകൾ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. 80 മുതൽ 85% വരെ വൃക്ക കല്ലുകൾ ഏറ്റവും സാധാരണമായത് പോലെ ഉപ്പ് നിക്ഷേപങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു കാൽസ്യം ഓക്സലേറ്റ് കല്ലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കാൽസ്യം ഫോസ്ഫേറ്റ് കല്ലുകൾ. നാരങ്ങാനീര് ഈ കല്ലുകളെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുകയില്ല.
അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ ദോഷകരമായ ഫലമുണ്ടെന്ന് പോലും സംശയിക്കുന്നു. യൂറിക് ആസിഡ് കല്ലുകളുടെ (യൂറേറ്റ് കല്ലുകൾ) സ്ഥിതി വ്യത്യസ്തമാണ്, കാരണം അവയിൽ എ സന്ധിവാതം രോഗം. നാരങ്ങയിൽ സ്വാഭാവികമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന സിട്രിക് ആസിഡിന് (സിട്രേറ്റ്) കല്ലുകളുടെ രാസഘടനയെ ലയിപ്പിക്കാനും പുതിയ കാൽക്കുലസ് നിക്ഷേപിക്കുന്നത് തടയാനും കഴിയും.
സൂപ്പർമാർക്കറ്റിൽ നിന്നുള്ള പരമ്പരാഗത നാരങ്ങാവെള്ളം കൊണ്ട് പ്രഭാവം കൈവരിക്കാൻ കഴിയില്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്, എന്നാൽ പുതുതായി ഞെക്കിയ നാരങ്ങ നീര് ഉപയോഗിച്ച് മാത്രമേ അത് ലയിപ്പിച്ച് നാരങ്ങാവെള്ളമായി മധുരമുള്ളതാക്കുകയുള്ളൂ. നാരങ്ങയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതുപോലെ സിട്രിക് ആസിഡും വിറ്റാമിൻ സിയും ചേർന്ന് പ്രഭാവം വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് ചില സിദ്ധാന്തങ്ങൾ അനുമാനിക്കുന്നതിനാൽ, ചൂടുള്ള നാരങ്ങ കഴിക്കരുത്, കാരണം നാരങ്ങ നീര് ചൂടാക്കുമ്പോൾ അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ സി ഏറ്റവും കൂടുതൽ നഷ്ടപ്പെടും. ഭാഗം. എന്നിരുന്നാലും, യൂറിക് ആസിഡ് കല്ലുകൾക്കെതിരെ സമ്പൂർണ്ണ സംരക്ഷണം നൽകാൻ നാരങ്ങാനീര് കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ട് മാത്രം കഴിയില്ല. എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, കുടിക്കാനുള്ള വലിയ അളവും ഉചിതമായ രീതിയിൽ പൊരുത്തപ്പെടുത്തലും ഭക്ഷണക്രമം അധികമായി പ്രധാനമാണ്.
