ബോഡി ഡിസ്മോർഫിക് ഡിസോർഡർ: രോഗനിർണയം, തെറാപ്പി

ചുരുങ്ങിയ അവലോകനം

• രോഗനിർണയം: സൈക്കോളജിക്കൽ ടെസ്റ്റ് ചോദ്യാവലി, സാധ്യമായ യഥാർത്ഥ രൂപഭേദം വരുത്തുന്ന രോഗങ്ങളെ ഒഴിവാക്കൽ
• ലക്ഷണങ്ങൾ: ശാരീരികമായ പോരായ്മ, പെരുമാറ്റ വ്യതിയാനങ്ങൾ, മാനസിക പിരിമുറുക്കം എന്നിവയിൽ നിരന്തരമായ മാനസിക ഉത്കണ്ഠ
• കാരണങ്ങളും അപകട ഘടകങ്ങളും: മനഃശാസ്ത്രപരവും ജീവശാസ്ത്രപരവുമായ ഘടകങ്ങൾ, ബാല്യകാല അനുഭവങ്ങൾ, അപകട ഘടകങ്ങൾ ദുരുപയോഗം, അവഗണന, ഭീഷണിപ്പെടുത്തൽ എന്നിവയാണ്; അസ്വസ്ഥമായ മസ്തിഷ്ക രസതന്ത്രം (സെറോടോണിൻ മെറ്റബോളിസം) അനുമാനിക്കപ്പെടുന്നു
• ചികിത്സ: കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി, ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സ (സെലക്ടീവ് സെറോടോണിൻ റീഅപ്‌ടേക്ക് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ SSRI, )
• രോഗനിർണയം: ചികിൽസിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ബോഡി ഡിസ്മോർഫിക് ഡിസോർഡർ പലപ്പോഴും വ്യാമോഹത്തിന്റെ ഘട്ടത്തിലേക്ക് ദീർഘകാലമായി വികസിക്കുന്നു; ആത്മഹത്യയുടെ ഉയർന്ന സാധ്യത; ചികിത്സകൾ നല്ല ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു

എന്താണ് ഡിസ്മോർഫോഫോബിയ?

ബോഡി ഡിസ്മോർഫിക് ഡിസോർഡർ എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ഡിസ്മോർഫോഫോബിയ ഉള്ള ആളുകൾ അവരുടെ രൂപത്തെക്കുറിച്ച് നിരന്തരം ചിന്തിക്കുന്നു. ഇതിന് വസ്തുനിഷ്ഠമായ കാരണമൊന്നുമില്ലെങ്കിലും, ബാധിച്ചവർക്ക് രൂപഭേദം തോന്നുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം യഥാർത്ഥത്തിൽ സൗന്ദര്യത്തിന്റെ സാധാരണ ആദർശവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിലും, ബാധിച്ചവർ ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉള്ളതിനേക്കാൾ വളരെ മോശമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നു.

ഡിസ്മോർഫോഫോബിയ സാമൂഹികവും തൊഴിൽപരവുമായ ജീവിതത്തിൽ ദൂരവ്യാപകമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. രോഗബാധിതരായവർ സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നും കുടുംബാംഗങ്ങളിൽ നിന്നും പിന്മാറുന്നു, കാരണം അവർ അവരുടെ രൂപഭാവത്തിൽ ലജ്ജിക്കുന്നു. അവർ അവരുടെ ജോലി അവഗണിക്കുന്നു. ബാധിച്ചവരിൽ പകുതിയിലേറെപ്പേരും ആത്മഹത്യാ ചിന്തകളുള്ളവരാണ്. അതിനാൽ, ഡിസ്മോർഫോഫോബിയ ആത്മഹത്യാ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ബോഡി ഡിസ്മോർഫിക് ഡിസോർഡർ (BDD) അമേരിക്കൻ സൈക്യാട്രിക് അസോസിയേഷന്റെ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ആൻഡ് സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്കൽ മാനുവൽ ഓഫ് മെന്റൽ ഡിസോർഡേഴ്സിൽ (DSM-5) ഒരു ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡർ ആയി ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. കാരണം, ഡിസ്മോർഫോഫോബിയ ഉള്ള ആളുകൾ ഒബ്സസീവ്-കംപൾസീവ് ഡിസോർഡർ ഉള്ള ആളുകളോട് സമാനമായ സ്വഭാവങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു.

വേൾഡ് ഹെൽത്ത് ഓർഗനൈസേഷന്റെ (ഡബ്ല്യുഎച്ച്ഒ) "ഇന്റർനാഷണൽ സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്കൽ ക്ലാസിഫിക്കേഷൻ ഓഫ് ഡിസീസസ് ആൻഡ് റിലേറ്റഡ് ഹെൽത്ത് പ്രോബ്ലംസ്" (ICD-10) ൽ, നോൺ-ഡെല്യൂഷണൽ ഡിസ്മോർഫോഫോബിയയെ ഹൈപ്പോകോൺഡ്രിയാസിസിന്റെ ഒരു വകഭേദമായി "സോമാറ്റോഫോം ഡിസോർഡർ" ആയി തരംതിരിക്കുന്നു. വ്യാമോഹപരമായ ചിന്തയും പെരുമാറ്റവും ചേർത്താൽ, അത് "ഡില്യൂഷണൽ ഡിസോർഡർ" ആയി വർഗ്ഗീകരിക്കപ്പെടുന്നു.

ഡിസ്മോർഫോഫോബിയ എത്ര പേരെ ബാധിക്കുന്നു?

മസിൽ ഡിസ്മോർഫിയ, മസിൽ ഡിസ്മോർഫിക് ഡിസോർഡർ

ഡിസ്മോർഫോഫോബിയയുടെ ഒരു പ്രത്യേക വകഭേദം മസിൽ ഡിസ്മോർഫിയ അല്ലെങ്കിൽ "മസിൽ ഡിസ്മോർഫിക് ഡിസോർഡർ" ആണ്, ഇത് പ്രധാനമായും പുരുഷന്മാരെ ബാധിക്കുന്നു. അവർ തങ്ങളുടെ ശരീരം വേണ്ടത്ര പേശീബലമില്ലാത്തതായി കാണുന്നു അല്ലെങ്കിൽ വളരെ ചെറുതായി തോന്നുന്നു. അവരുടെ ശരീരം ഇതിനകം ഒരു പ്രൊഫഷണൽ അത്‌ലറ്റിനോട് സാമ്യമുള്ളതാണെങ്കിലും, അവർ ഇപ്പോഴും അത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. അതിനാൽ ചിലർ അമിതമായി പരിശീലിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. മസിൽ ആസക്തിയെ അഡോണിസ് കോംപ്ലക്സ് അല്ലെങ്കിൽ ഇൻവേഴ്സ് അനോറെക്സിയ (റിവേഴ്സ് അനോറെക്സിയ) എന്നും വിളിക്കുന്നു.

ഒരു അനോറെക്സിക് വ്യക്തിയെപ്പോലെ, പുരുഷന്മാർക്കും അവരുടെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് വികലമായ ധാരണയുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, കലോറി ഒഴിവാക്കുന്നതിനുപകരം, അവർ പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. ചിലർ, നിരാശയോടെ, കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ പേശികളുടെ പിണ്ഡം ഉണ്ടാക്കാൻ അനാബോളിക് സ്റ്റിറോയിഡുകളിലേക്ക് തിരിയുന്നു.

എത്ര പേർക്ക് മസിൽ ഡിസ്മോർഫിയ ബാധിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് വ്യക്തമല്ല. ബോഡി ബിൽഡർമാരിൽ ഇത് ഏകദേശം പത്ത് ശതമാനമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. രോഗബാധിതരുടെ എണ്ണം ഇനിയും വർധിക്കുമെന്നാണ് വിദഗ്ധരുടെ അനുമാനം. സൗന്ദര്യത്തിന്റെ ഒരു ആദർശവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ പുരുഷന്മാരും ഇപ്പോൾ സമ്മർദ്ദത്തിലാണ് എന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം.

ഡിസ്മോർഫോഫോബിയ എങ്ങനെ പരിശോധിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ രോഗനിർണയം നടത്താം?

ഡിസ്മോർഫോഫോബിയയുടെ പ്രാഥമിക വിലയിരുത്തൽ അനുവദിക്കുന്ന നിരവധി സ്വയം പരിശോധനകൾ ഇന്റർനെറ്റിൽ ഉണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, അത്തരമൊരു സ്വയം നിയന്ത്രിത ഡിസ്മോർഫോഫോബിയ പരിശോധന ഒരു സൈക്യാട്രിസ്റ്റിന്റെയോ സൈക്കോളജിസ്റ്റിന്റെയോ രോഗനിർണയത്തെ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നില്ല. അത്തരം ഒരു ടെസ്റ്റിന്റെ ചോദ്യങ്ങൾ പ്രാക്ടീഷണർ ചോദിച്ചതിന് സമാനമാണ് (ചുവടെ കാണുക) കൂടാതെ ഒരു പോയിന്റ് സിസ്റ്റം ഉപയോഗിച്ച് വെയിറ്റ് ചെയ്യുന്നു.

ഡിസ്മോർഫോഫോബിയ നിർണ്ണയിക്കാൻ, സൈക്യാട്രിസ്റ്റോ സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റോ വിശദമായ മെഡിക്കൽ ഹിസ്റ്ററി അഭിമുഖം നടത്തുന്നു. ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് മാനദണ്ഡങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്, വിദഗ്ദ്ധർ രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ സമഗ്രമായ ചിത്രം നേടാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ സാധാരണയായി പ്രത്യേക മനഃശാസ്ത്രപരമായ ചോദ്യാവലികൾ ഒരു വഴികാട്ടിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഡിസ്മോർഫോഫോബിയ നിർണ്ണയിക്കാൻ സൈക്യാട്രിസ്‌റ്റോ സൈക്കോളജിസ്റ്റോ ഇനിപ്പറയുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിച്ചേക്കാം:

1. നിങ്ങളുടെ രൂപം കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് വിരൂപത തോന്നുന്നുണ്ടോ?
2. ബാഹ്യ ന്യൂനതകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ഒരു ദിവസം എത്ര സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു?
3. നിങ്ങൾ ദിവസവും കണ്ണാടിയിൽ നോക്കാൻ ധാരാളം സമയം ചെലവഴിക്കാറുണ്ടോ?
4. നിങ്ങളുടെ രൂപഭാവത്തിൽ ലജ്ജിക്കുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരുമായുള്ള സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുന്നുണ്ടോ?
5. നിങ്ങളുടെ രൂപത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്തകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഭാരം തോന്നുന്നുണ്ടോ?

കൺസൾട്ടേഷനുശേഷം, തെറാപ്പിസ്റ്റ് ചികിത്സ ഓപ്ഷനുകളും അടുത്ത ഘട്ടങ്ങളും നിങ്ങളുമായി ചർച്ച ചെയ്യും.

ഒരു രോഗനിർണയം നടത്തുമ്പോൾ, ഒരു രൂപഭേദം വരുത്തുന്ന അസുഖം യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയും തെറാപ്പിസ്റ്റ് തള്ളിക്കളയുന്നു.

ലക്ഷണങ്ങൾ

മറ്റുചിലർ കണ്ണാടിയിൽ നോക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ഒഴിഞ്ഞുമാറുന്നു, പൊതുസ്ഥലത്ത് പോകാൻ ധൈര്യപ്പെടുന്നില്ല. ചട്ടം പോലെ, ഡിസ്മോർഫോഫോബിയ ഉള്ള ആളുകൾ അവരുടെ സാങ്കൽപ്പിക സൗന്ദര്യ വൈകല്യങ്ങൾ മറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ചിലർ പതിവായി സൗന്ദര്യവർദ്ധക ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയരാകുകയോ അവരുടെ രൂപം സ്വയം മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ ഇതൊന്നും പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നില്ല - അവർ അവരുടെ രൂപഭാവത്തിൽ ലജ്ജിക്കുന്നു. ഡിസ്മോർഫോഫോബിയ, വിഷാദം, നിരാശ എന്നിവ പോലുള്ള വിഷാദ ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പമാണ്.

ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ആൻഡ് സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്കൽ മാനുവൽ ഓഫ് മെന്റൽ ഡിസോർഡേഴ്സ് (DSM-5) അനുസരിച്ച്, ഡിസ്മോർഫോഫോബിയയുടെ രോഗനിർണയത്തിന് ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ബാധകമാണ്:

1. രോഗം ബാധിച്ചവർ മറ്റുള്ളവർക്ക് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയാത്തതോ നിസ്സാരമായതോ ആയ സൗന്ദര്യ വൈകല്യങ്ങളിൽ അമിതമായി വ്യാപൃതരാണ്.
2. സങ്കൽപ്പിക്കുന്ന സൌന്ദര്യക്കുറവ് ചില സ്വഭാവങ്ങളിലേക്കോ മാനസിക പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്കോ ബാധിച്ചവരെ ആവർത്തിച്ച് നയിക്കുന്നു. അവർ നിരന്തരം കണ്ണാടിയിൽ അവരുടെ രൂപം പരിശോധിക്കുന്നു, അമിതമായ ചമയത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നു, അവർ വൃത്തികെട്ടവരല്ലെന്ന് (ആശ്വാസ സ്വഭാവം) സ്ഥിരീകരിക്കാൻ മറ്റുള്ളവരോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നു അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ആളുകളുമായി സ്വയം താരതമ്യം ചെയ്യുന്നു.
3. രോഗബാധിതരായവർ അവരുടെ ബാഹ്യരൂപത്തിൽ അമിതമായ ശ്രദ്ധാലുക്കളാണ്, അത് അവരെ സാമൂഹികമോ തൊഴിൽപരമോ ജീവിതത്തിന്റെ മറ്റ് പ്രധാന മേഖലകളോ ബാധിക്കുന്നു.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഡില്യൂഷനുകൾക്കൊപ്പം ഡിസ്മോർഫോഫോബിയ സംഭവിക്കുന്നു. ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് സ്വന്തം ശരീരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അവരുടെ ധാരണ യാഥാർത്ഥ്യവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നുവെന്ന് പൂർണ്ണമായും ഉറപ്പാണ്. മറുവശത്ത്, മറ്റ് ദുരിതബാധിതർക്ക് അവരുടെ സ്വയം ധാരണ യാഥാർത്ഥ്യവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് അറിയാം.

കാരണങ്ങളും അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങളും

ജീവശാസ്ത്രപരവും മാനസികവുമായ സാമൂഹിക ഘടകങ്ങളുടെ സംയോജനമാണ് ഡിസ്മോർഫോഫോബിയയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നതെന്ന് വിദഗ്ധർ വിശ്വസിക്കുന്നു. സമൂഹത്തിൽ കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്ന മൂല്യങ്ങൾക്കും ഒരു പ്രധാന സ്വാധീനമുണ്ട്. സൗന്ദര്യം വളരെ വിലപ്പെട്ടതാണ്. സൗന്ദര്യം ആളുകളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നു എന്ന ധാരണ നൽകി മാധ്യമങ്ങൾ കാഴ്ചയുടെ പ്രാധാന്യം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു.

ഡോക്‌ടർമാർ ബോഡി ഡിസ്‌മോർഫിക് ഡിസോർഡറിനെ "ഇൻട്രാ സൈക്കിക് ബോഡി റെപ്രെസന്റേഷന്റെ ഡിസോർഡർ" എന്ന് വിളിക്കുന്നു; ബോഡി ഇമേജ് വസ്തുനിഷ്ഠമായ ശരീരചിത്രവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല.

മാനസിക ഘടകങ്ങൾ

കുട്ടിക്കാലത്തെ അനുഭവങ്ങൾ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് സൂചനകളുണ്ട്. കുട്ടിക്കാലത്തെ ദുരുപയോഗത്തിന്റെയും അവഗണനയുടെയും അനുഭവങ്ങൾ ഡിസ്മോർഫോഫോബിയയുടെ വികാസത്തിനുള്ള അപകട ഘടകങ്ങളാണ്. അമിതമായി സംരക്ഷിക്കപ്പെട്ട് വളരുന്ന കുട്ടികളും മാതാപിതാക്കൾ സംഘർഷം ഒഴിവാക്കുന്നവരുമായ കുട്ടികളും അപകടസാധ്യതയിലാണ്.

ആത്മാഭിമാനത്തെ ഗുരുതരമായി നശിപ്പിക്കുന്ന കളിയാക്കലും ഭീഷണിപ്പെടുത്തലും ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ബാധിച്ചവരെ അവരുടെ രൂപഭാവത്തെ കൂടുതൽ കൂടുതൽ ചോദ്യം ചെയ്യുന്നു. ആത്മാഭിമാനം കുറവുള്ളവരും ലജ്ജാശീലരും ഉത്കണ്ഠാകുലരുമായ പ്രവണതയുള്ളവരുമായ ആളുകൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് രോഗസാധ്യതയുണ്ട്.

ജൈവ ഘടകങ്ങൾ

ജീവശാസ്ത്രപരമായ ഘടകങ്ങളും ഈ അവസ്ഥയുടെ വികാസത്തെ സ്വാധീനിക്കുമെന്ന് വിദഗ്ധർ വിശ്വസിക്കുന്നു. ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ സെറോടോണിന്റെ ബാലൻസ് തകരാറിലായതായി അവർ സംശയിക്കുന്നു. സെലക്ടീവ് സെറോടോണിൻ റീഅപ്‌ടേക്ക് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ (എസ്എസ്ആർഐകൾ, ആന്റീഡിപ്രസന്റ് ഗ്രൂപ്പിൽ നിന്നുള്ള ഒരു സൈക്കോട്രോപിക് മരുന്ന്) ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചികിത്സ പലപ്പോഴും ഡിസ്മോർഫോഫോബിയയെ സഹായിക്കുന്നു എന്ന വസ്തുത ഈ അനുമാനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.

പരിപാലിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ

ചില ചിന്തകളും പെരുമാറ്റങ്ങളും ഡിസ്മോർഫോഫോബിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ ശാശ്വതമാക്കുന്നു. ബാധിതർക്ക് പലപ്പോഴും അവരുടെ രൂപത്തിന് ഒരു പൂർണതയുള്ളതും അപ്രാപ്യവുമായ നിലവാരമുണ്ട്. അവർ അവരുടെ രൂപഭാവത്തിൽ വളരെയധികം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, അതിനാൽ അവരുടെ ആദർശത്തിൽ നിന്നുള്ള മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ചോ വ്യതിയാനങ്ങളെക്കുറിച്ചോ കൂടുതൽ ബോധവാന്മാരാണ്. അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആദർശവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ അവരുടെ രൂപം എല്ലായ്പ്പോഴും അവർക്ക് ആകർഷകമല്ല.

സാമൂഹിക പിൻവലിക്കലും കണ്ണാടിയിൽ നിരന്തരം നോക്കുന്നതും വൃത്തികെട്ടതാണെന്ന തോന്നൽ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. ഈ സുരക്ഷാ പെരുമാറ്റം, പൊതുസ്ഥലത്ത് തങ്ങളെത്തന്നെ കാണിക്കാതിരിക്കാൻ ഒരു നല്ല കാരണമുണ്ടെന്ന വ്യക്തിയുടെ ബോധ്യത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു.

ചികിത്സ

വിജയകരമായ ചികിത്സയ്ക്കായി, വിദഗ്ധർ കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പിയും മരുന്നുകളും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ചികിത്സ ഒരു ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഇൻപേഷ്യന്റ് അടിസ്ഥാനത്തിൽ നടക്കുന്നു.

കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി

കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി വികലമായ ചിന്തകളിലും സുരക്ഷാ പെരുമാറ്റത്തിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. തെറാപ്പിയുടെ തുടക്കത്തിൽ, രോഗിക്ക് ഡിസ്മോർഫോഫോബിയയുടെ കാരണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും ചികിത്സയും തെറാപ്പിസ്റ്റ് ആദ്യം വിശദീകരിക്കുന്നു. രോഗബാധിതരായ ആളുകൾക്ക് ഈ രോഗത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ പരിചിതമാണ്, അവരിൽ തന്നെയുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നത് അവർക്ക് എളുപ്പമാണ്.

തെറാപ്പിയുടെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗം രോഗത്തിന്റെ സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുക എന്നതാണ്. കാരണങ്ങൾ ഉപരിതലത്തിലേക്ക് വരുമ്പോൾ, പല രോഗികളും അവരുടെ രൂപത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആശങ്ക ഒരു ആഴത്തിലുള്ള പ്രശ്നത്തിന്റെ പ്രകടനമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നു.

തെറാപ്പിയിൽ, ബാധിച്ചവർ സമ്മർദ്ദകരമായ ചിന്തകൾ തിരിച്ചറിയാനും മാറ്റാനും പഠിക്കുന്നു. പെർഫെക്ഷനിസ്റ്റ് ആവശ്യങ്ങൾ യാഥാർത്ഥ്യവും നേടിയെടുക്കാവുന്നതുമായ ആവശ്യങ്ങളാൽ എതിർക്കപ്പെടുന്നു. ചിന്തകൾക്ക് പുറമേ, പ്രത്യേക സ്വഭാവങ്ങളും ചികിത്സയിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവരാൽ വിലയിരുത്തപ്പെടുമെന്ന് ഭയപ്പെടുന്നതിനാൽ പലരും പൊതുസ്ഥലത്ത് പോകാൻ ധൈര്യപ്പെടുന്നില്ല.

അവരുടെ ഭയത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ, അവരുടെ ഭയം സത്യമല്ലെന്ന് ബാധിച്ചവർ അനുഭവിക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവരുടെ കുറവുകൾ ശ്രദ്ധിക്കാത്ത അനുഭവം അവരുടെ ചിന്തകളെ മാറ്റുന്നു. ഭയപ്പെടുത്തുന്ന സാഹചര്യവുമായി ആവർത്തിച്ചുള്ള ഏറ്റുമുട്ടലുകളോടെ, അനിശ്ചിതത്വം പിൻവാങ്ങുകയും ഭയം കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇൻപേഷ്യന്റ് ചികിത്സയ്ക്കിടെ, ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്യപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് രോഗികൾ സാധ്യമായ ആവർത്തനങ്ങൾക്ക് തയ്യാറാണ്. കാരണം, പല രോഗികളും അവരുടെ പരിചിതമായ പരിതസ്ഥിതിയിൽ പഴയ പെരുമാറ്റരീതികളിലേക്ക് മടങ്ങിപ്പോകുന്നു. ആത്യന്തികമായി, തെറാപ്പിയുടെ ലക്ഷ്യം രോഗികൾ അവർ പഠിച്ച സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ബാഹ്യ സഹായമില്ലാതെ ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്.

മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സ

ഡിസ്മോർഫോഫോബിയയുടെ ചികിത്സയ്ക്കുള്ള മരുന്നായി നിരവധി ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. സൈക്കോതെറാപ്പിറ്റിക് ചികിത്സയുമായി സംയോജിച്ച്, പരിശീലകർ പലപ്പോഴും സെലക്ടീവ് സെറോടോണിൻ റീഅപ്‌ടേക്ക് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ (എസ്എസ്ആർഐ) നൽകാറുണ്ട്.

അവ തലച്ചോറിലെ മൂഡ്-ബൂസ്റ്റിംഗ് ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററായ സെറോടോണിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും പലപ്പോഴും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എസ്എസ്ആർഐകൾ ആസക്തിയുള്ളതല്ല, പക്ഷേ അവ ചിലപ്പോൾ ഓക്കാനം, അസ്വസ്ഥത, ലൈംഗിക അപര്യാപ്തത എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

രോഗത്തിൻറെ ഗതിയും രോഗനിർണയവും

ഡിസ്മോർഫോഫോബിയയുടെ ദൈർഘ്യവും തീവ്രതയും അനുസരിച്ച് ആത്മഹത്യാ ശ്രമത്തിന്റെ സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. ഡിസ്മോർഫോഫോബിയയുടെ ആദ്യകാല കണ്ടെത്തലും ചികിത്സയും അതിനാൽ വിജയകരമായ തെറാപ്പിയുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.