സോഷ്യൽ ഫോബിയ

പര്യായങ്ങൾ

• പേടി
• ഫോബിയ

നിര്വചനം

മറ്റ് ആളുകളുമായി കണ്ടുമുട്ടുന്നതിനും ഇടപഴകുന്നതിനുമുള്ള സ്ഥിരമായ ഭയം, പ്രത്യേകിച്ച് മറ്റുള്ളവരുടെ നെഗറ്റീവ് വിലയിരുത്തലിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം എന്നിവയാണ് ഒരു സോഷ്യൽ ഫോബിയ. സോഷ്യൽ ഫോബിയയ്‌ക്കൊപ്പം, മറ്റേതൊരു ഭയത്തെയും പോലെ, ദുരിതമനുഭവിക്കുന്നയാൾക്ക് യുക്തിപരമായി മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയാത്ത (യുക്തിരഹിതമായ) ഭയം അനുഭവപ്പെടുന്നു. സോഷ്യൽ ഫോബിയയിൽ, പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ, ഈ ഭയം സാമൂഹിക സാഹചര്യങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

എപ്പിഡൈയോളജി

മറ്റ് ഭയങ്ങളെപ്പോലെ, പുരുഷന്മാരേക്കാളും സ്ത്രീകളെ സോഷ്യൽ ഫോബിയ ബാധിക്കുന്നു. ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ പലപ്പോഴും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു ബാല്യം. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുന്നതുവരെ ധാരാളം രോഗികൾ ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകാറില്ല എന്നതാണ് പ്രശ്‌നം, ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രൊഫഷണൽ ജീവിതത്തിൽ വലിയ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു. ജീവിതഗതിയിൽ സോഷ്യൽ ഫോബിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത ഏകദേശം 15-20% ആണ്. എന്നിരുന്നാലും, വ്യക്തിഗത ലക്ഷണങ്ങളുടെ കാഠിന്യം വളരെയധികം വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ, ജനസംഖ്യയുടെ ഏകദേശം 3-5% പേർ ഒരു സോഷ്യൽ ഫോബിയ ബാധിച്ചവരാണ്, അത് ചികിത്സിക്കണം.

രോഗനിര്ണയനം

രോഗനിർണയം ഒരു മന psych ശാസ്ത്രജ്ഞൻ നടത്തണം, a മനോരോഗ ചികിത്സകൻ അല്ലെങ്കിൽ വിഷയത്തിൽ പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റ് മുഖേന.

ലക്ഷണങ്ങൾ

സോഷ്യൽ ഫോബിയ ബാധിച്ച ഒരു വ്യക്തി എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി മറ്റുള്ളവരുമായി ഇടപഴകുമ്പോൾ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുമെന്ന ഭയത്താൽ വേദനിക്കപ്പെടുന്നു. അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നാണംകെട്ടതോ വിയർക്കുന്നതോ അല്ലെങ്കിൽ നെഗറ്റീവ് ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുന്നതോ ഭയപ്പെടുന്നു. ഈ ഹൃദയത്തിൽ നിന്ന് ഈ ആശയവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ചില സാഹചര്യങ്ങൾ അദ്ദേഹം ഒഴിവാക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു.

സാധാരണ ഒഴിവാക്കൽ സാഹചര്യങ്ങൾ ഇവയാണ്: രോഗം മൂലം വ്യക്തി എത്രമാത്രം അസ്വസ്ഥനാകുന്നു എന്നതിന് ഇവിടെ വലിയ വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്. ചില രോഗികൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതോ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നതോ ആയ ചില സാഹചര്യങ്ങൾ മാത്രമേ അനുഭവപ്പെടുന്നുള്ളൂ, എന്നാൽ മറ്റുള്ളവർ ഇത്തരത്തിലുള്ള ഭയത്തെ മിക്കവാറും എല്ലാം ഉൾക്കൊള്ളുന്ന (പൊതുവൽക്കരിച്ച) അനുഭവിക്കുന്നു, അതിനാൽ വളരെയധികം സാമൂഹിക സാഹചര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നു. കഠിനമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഈ സാമൂഹിക സാഹചര്യങ്ങൾ പരിഭ്രാന്തിക്ക് സമാനമായ അവസ്ഥകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം (പാനിക് ഡിസോർഡറും കാണുക).

അത്തരമൊരു തകരാറുമൂലം ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ വളരെ അപകടകരമാണ്. ഒരു അധിക (ദ്വിതീയ) ആസക്തി ഉണ്ടാകുന്നത് അസാധാരണമല്ല, കാരണം സ്ഥിരമായ ഉത്കണ്ഠ ലക്ഷണങ്ങൾ പലപ്പോഴും സാഹചര്യത്തെ നേരിടാനുള്ള ഏക മാർഗ്ഗമാണ്.

• മറ്റ് വിദേശികളുമായി സമ്പർക്കം സ്ഥാപിക്കുന്നതിന്
• ജനക്കൂട്ടത്തിന് മുന്നിൽ സംസാരിക്കാൻ
• പരീക്ഷാ സാഹചര്യങ്ങൾ
• ഒരു ഉന്നതനോ അധികാരമോ ഉപയോഗിച്ച് വാദിക്കുക
• നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അഭിപ്രായം ആശയവിനിമയം നടത്താനും അതിനൊപ്പം നിൽക്കാനും
• ഒരു ലൈംഗിക പങ്കാളിയെ അറിയുക തുടങ്ങിയവ.