പൊതു നടപടികൾ
- മൃദുവായ ഷൂസ് ധരിക്കുന്നു; ടോ ബോക്സ്; ഒരുപക്ഷേ റോൾ-ഓഫ് സഹായം.
മെഡിക്കൽ എയ്ഡ്സ്
- അസ്ഥികൂടം ഇതുവരെ പൂർണ്ണമായി വളർന്നിട്ടില്ലെങ്കിൽ രാത്രി സ്പ്ലിന്റുകൾ (പെരുവിരലിൽ മധ്യഭാഗത്ത് / ശരീരത്തിന്റെ മധ്യഭാഗത്തേക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ) നിർദ്ദേശിക്കാം
- ചെറിയ കാൽവിരലുകളിൽ വേദനയ്ക്ക് ടോ ഫണലുകളും പാഡുകളും ഉപയോഗിക്കാം
- വേണ്ടി മെറ്റാറ്റാർസൽജിയ (വേദന ഒന്നോ അതിലധികമോ പ്രദേശത്ത് മെറ്റാറ്റാർസൽ പാദത്തിന്റെ തലയിൽ), ഓർത്തോട്ടിക്സ് ഘടിപ്പിക്കാം. മെറ്റാറ്റർ‌സാലിയ / മുകളിലേക്ക് തള്ളിവിടുന്ന ഒരു പാലോട്ട് ഇവയിൽ ഉണ്ടായിരിക്കണംമിഡ്‌ഫൂട്ട് അസ്ഥികൾ മർദ്ദം-സെൻ‌സിറ്റീവ് തലകൾക്ക് സമീപം. ഇൻ‌സോളിന് കീഴിലുള്ള അസ്വസ്ഥതകൾ ഒഴിവാക്കാം മുൻ‌കാലുകൾ (ഇത് പെരുവിരലിന്റെ സ്ഥാനം ശാശ്വതമായി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നില്ല).
പെരുവിരലിന്റെ തെറ്റായ സ്ഥാനം യാഥാസ്ഥിതികമായി പരിഗണിക്കാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ ആദ്യകാല രൂപങ്ങളിൽ ഒരു പുരോഗതി കൈവരിക്കാൻ കഴിയും (ചുവടെ കാണുക ഫിസിയോ).
ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി (ഫിസിയോതെറാപ്പി ഉൾപ്പെടെ)
- ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി - ന്റെ ആദ്യകാല രൂപങ്ങൾക്ക് ഹാലക്സ് വാൽഗസ് സജീവമാകുമ്പോൾ ഹാലക്സ് വാൽഗസ് ആംഗിൾ, ഹാലക്സ് വാൽഗസ് ആംഗിൾ എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് തട്ടിക്കൊണ്ടുപോകൽ.
