ആയുർവേദ വൈദ്യത്തിൽ, സ്ലീപ് ബെറി അതിന്റെ വ്യത്യസ്ത ഫലപ്രാപ്തി കാരണം പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു. പരമ്പരാഗതമായി, പ്രധാനമായും plantഷധ ചെടിയുടെ ഇലകളും വേരുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നത് മനസ്സിന്റെ ശാന്തതയും വ്യക്തതയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനോടൊപ്പം ശരീരത്തെയും മനസ്സിനെയും സന്തുലിതമാക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെയാണ്. ഇത് അനുസരിച്ച്, ഉറങ്ങുന്ന ബെറിക്ക് ഓർമ്മശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതായി പറയപ്പെടുന്നു, ... വിന്റർ ചെറി (വിത്താനിയ സോംനിഫെറ): പ്രവർത്തനങ്ങൾ
പ്രോബയോട്ടിക്സ് (ഗ്രീക്ക് പ്രോ ബയോസ് - ജീവിതകാലം) എന്ന പദത്തിന് നിലവിൽ വിവിധ നിർവചനങ്ങൾ നിലവിലുണ്ട്. ഫുള്ളർ 1989 -ന്റെ നിർവചനം അനുസരിച്ച്, "പ്രോബയോട്ടിക്" ജീവിക്കുന്ന സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെ ഒരു തയ്യാറെടുപ്പാണ്, ഇത് വാക്കാലുള്ള പ്രയോഗത്തിന് ശേഷം, കുടലിലെ അണുക്കളുടെ അനുപാതത്തെ സ്വാധീനിക്കുകയും ശരീരത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുകയും ചെയ്യും. യൂറോപ്യൻ തലത്തിൽ,… പ്രോബയോട്ടിക്സ്: നിർവചനം, ഗതാഗതം, വിതരണം
യൂറോപ്യൻ ഭക്ഷ്യ സുരക്ഷാ അതോറിറ്റി (EFSA) എൽ-കാർനിറ്റൈൻ സ്രോതസ്സായ എൽ-കാർനിറ്റൈൻ എൽ-ടാർട്രേറ്റ്, പ്രത്യേക പോഷകാഹാര ആവശ്യങ്ങൾക്കുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സംബന്ധിച്ച് ഒരു അഭിപ്രായം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. ദഹനനാളത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ, ക്ലിനിക്കൽ രസതന്ത്രം, കരൾ, വൃക്ക എന്നിവയുടെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ അടയാളങ്ങൾ എന്നിവ കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, EFSA ഇനിപ്പറയുന്ന മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശ മൂല്യങ്ങൾ അംഗീകരിച്ചു: 3 ഗ്രാം കഴിക്കുന്നത് EFSA അനുമാനിക്കുന്നു ... എൽ-കാർനിറ്റൈൻ: സുരക്ഷാ വിലയിരുത്തൽ
പല ഫിസിയോളജിക്കൽ പ്രക്രിയകളിലും കോളിൻ അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ ഉരുത്തിരിഞ്ഞ സംയുക്തങ്ങൾ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു: ഫോസ്ഫോളിപിഡുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഫോസ്ഫാറ്റിഡൈൽ കോളിൻ (പിസി), എല്ലാ ജീവശാസ്ത്രപരമായ ചർമ്മങ്ങളിലും വലിയ അളവിൽ കാണപ്പെടുന്നു. സിഗ്നലുകളുടെ കൈമാറ്റവും പദാർത്ഥങ്ങളുടെ ഗതാഗതവും പോലുള്ള അവയുടെ ഘടനയിലും പ്രവർത്തനങ്ങളിലും അവർ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ലിപിഡുകളുടെ ഉപാപചയവും ഗതാഗതവും ... കോളിൻ: പ്രവർത്തനങ്ങൾ
മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന പ്രകൃതിദത്ത പദാർത്ഥങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വലിയ സമ്പുഷ്ടീകരണങ്ങളിലൊന്നാണ് രണ്ട് തവണ നൊബേൽ സമ്മാന ജേതാവ് പ്രൊഫ. ഡോ. ലിനസ് പോളിംഗ്. ട്യൂമർ രോഗങ്ങൾ, ഹൃദയസ്തംഭനം (കാർഡിയാക് അപര്യാപ്തത), മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ (ഹൃദയാഘാതം), രക്താതിമർദ്ദം (ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം) തുടങ്ങിയ വിവിധ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ ക്യു 10 ന്റെ ഗുണപരമായ ഫലങ്ങൾ മാത്രമല്ല നിരവധി പഠനങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നത് ... Coenzyme Q10: പ്രവർത്തനങ്ങൾ
വിറ്റാമിൻ കെ യുടെ അപര്യാപ്തതയ്ക്കുള്ള റിസ്ക് ഗ്രൂപ്പുകളിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടുന്നു: അപര്യാപ്തമായ ഉപഭോഗം, ഉദാഹരണത്തിന്, ബുലിമിയ നെർവോസ അല്ലെങ്കിൽ പാരന്റൽ പോഷണം പോലുള്ള ഭക്ഷണ വൈകല്യങ്ങളിൽ. ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ മൂലമുള്ള ആഗിരണം. കരളിന്റെ സിറോസിസിന്റെയും കോളസ്റ്റാസിസിന്റെയും ഉപയോഗം കുറയുന്നു. ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് ഡിസോർഡേഴ്സ് ഗതാഗത തകരാറുകൾ. ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ, സാലിസിലേറ്റ് പോലുള്ള മരുന്നുകൾ വഴി വിറ്റാമിൻ കെ സൈക്കിളിന്റെ ഉപരോധം ... വിറ്റാമിൻ കെ: അപകടസാധ്യതാ ഗ്രൂപ്പുകൾ
രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനുള്ള പഠനങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഫിസിയോളജിസ്റ്റും ബയോകെമിസ്റ്റുമായ കാൾ പീറ്റർ ഹെൻറിക് ഡാം 1929 ൽ കണ്ടെത്തിയ ആന്റിഹെമറാജിക് (ഹെമോസ്റ്റാറ്റിക്) പ്രഭാവം കാരണം വിറ്റാമിൻ കെയെ കട്ടപിടിക്കൽ വിറ്റാമിൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ കെ ഒരു ഏകീകൃത പദാർത്ഥമല്ല, മറിച്ച് മൂന്ന് ഘടനാപരമായ വകഭേദങ്ങളിൽ സംഭവിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ കെ ഗ്രൂപ്പിന്റെ ഇനിപ്പറയുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾക്ക് കഴിയും ... വിറ്റാമിൻ കെ: നിർവചനം, സിന്തസിസ്, ആഗിരണം, ഗതാഗതം, വിതരണം
ആൽഫ-ടോക്കോഫെറോളിന്റെ ജീവശാസ്ത്രപരമായ പ്രവർത്തനങ്ങളുള്ള എല്ലാ പ്രകൃതിദത്തവും കൃത്രിമവുമായ ടോക്കോൾ, ടോക്കോട്രിയനോൾ ഡെറിവേറ്റീവുകൾ (ഡെറിവേറ്റീവുകൾ) എന്നാണ് വിറ്റാമിൻ ഇ. ആൽഫ-ടോക്കോഫെറോൾ അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ സ്റ്റീരിയോഐസോമർ ആർആർആർ-ആൽഫ-ടോക്കോഫെറോൾ (പഴയ പേര്: ഡി-ആൽഫ-ടോക്കോഫെറോൾ) പ്രകൃതിയിൽ സംഭവിക്കുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട സംയുക്തത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു [2, 3, 11-13]. ടോക്കോഫെറോൾ എന്ന പദം ഗ്രീക്ക് പദമായ ടോക്കോസ് (ജനനം) എന്നതിൽ നിന്നാണ് ഉത്ഭവിച്ചത് ... വിറ്റാമിൻ ഇ (ടോകോഫെറോൾ): നിർവചനം, സിന്തസിസ്, ആഗിരണം, ഗതാഗതം, വിതരണം
ഒരു സ്റ്റിറോയിഡ് ഹോർമോണിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിൽ, 1,25-ഡൈഹൈഡ്രോക്സിചോൾകാൽസിഫെറോൾ വളരെ കുറച്ച് ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. കുടൽ, അസ്ഥി, വൃക്ക, പാരാതൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി - കാൽസിട്രിയോൾ ലക്ഷ്യമിട്ട അവയവത്തിലെ ഇൻട്രാ സെല്ലുലാർ റിസപ്റ്റർ പ്രോട്ടീനുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. തുടർന്ന്, വിറ്റാമിൻ-റിസപ്റ്റർ കോംപ്ലക്സ് ഡിഎൻഎയിൽ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. ഇത് ട്രാൻസ്ക്രിപ്ഷൻ മാറ്റുന്നു (ആദ്യം ... വിറ്റാമിൻ ഡി: പ്രവർത്തനങ്ങൾ
ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, വിറ്റാമിൻ എ യുടെ കുറവ് 10 മുതൽ 20 µg/dl വരെയാണ്, ഇത് 10 µg/dl ൽ താഴെയാണ്. കരൾ സ്റ്റോറുകൾ കുറയുമ്പോൾ മാത്രമേ പ്ലാസ്മ വിറ്റാമിൻ എ യുടെ അളവും കുറയുകയുള്ളൂ, പ്ലാസ്മ സാന്ദ്രത കുറയുന്നതിന് മുമ്പുതന്നെ ടിഷ്യൂകളിൽ വ്യക്തമായ വിറ്റാമിൻ എ കുറവ് ഉണ്ടെങ്കിലും. ദ… വിറ്റാമിൻ എ: അപര്യാപ്തതയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ
തയാമിൻ (വിറ്റാമിൻ ബി 1) പ്രധാനമായും ഫോമോറിലേറ്റഡ് രൂപത്തിലാണ് തയാമിൻ ഡിഫോസ്ഫേറ്റ് (ടിഡിപി) അല്ലെങ്കിൽ തയാമിൻ പൈറോഫോസ്ഫേറ്റ് (ടിപിപി). ഇതിന് ഒരു കോ-എൻസൈം, സ്വതന്ത്ര പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയുണ്ട്. ഒരു കോ-എൻസൈം എന്ന നിലയിൽ, energyർജ്ജത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ ചെറിയ അളവിലുള്ള സുപ്രധാന ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾക്ക് മൈറ്റോകോണ്ട്രിയയിൽ (സെല്ലിന്റെ പവർ പ്ലാന്റുകൾ) ഇത് ആവശ്യമാണ് ... തയാമിൻ (വിറ്റാമിൻ ബി 1): പ്രവർത്തനങ്ങൾ
കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ, കൊഴുപ്പുകൾ, പ്രോട്ടീനുകൾ എന്നിവയുടെ ഉപാപചയത്തിന് ഈ ഫ്ലേവിൻ കോ എൻസൈമുകൾക്ക് വലിയ പ്രാധാന്യമുണ്ട്-കൂടാതെ പിരിഡോക്സിൻ, നിയാസിൻ, ഫോളിക് ആസിഡ്, വിറ്റാമിൻ കെ മെറ്റബോളിസം എന്നിവയ്ക്കും. ശരീരത്തിന്റെ "ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് നെറ്റ്‌വർക്കിൽ" കേന്ദ്ര സ്ഥാനം: ഗ്ലൂട്ടത്തയോൺ റിഡക്റ്റേസ് ഒരു എഫ്എഡി-ആശ്രിത എൻസൈമാണ് ... റിബോഫ്ലേവിൻ (വിറ്റാമിൻ ബി 2): പ്രവർത്തനങ്ങൾ
