സാധാരണ ഭാരത്തേക്കാൾ ഓരോ പൗണ്ടും നിങ്ങളെ രോഗിയാക്കുന്നില്ല. പക്ഷേ ഇപ്പോഴും അത് സത്യമാണ് അമിതവണ്ണം, ഇത് വളരെക്കാലം നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിരവധി രോഗങ്ങളുടെ മുന്നോടിയാണ്. പലപ്പോഴും ആദ്യത്തെ പരാതികൾ പടികൾ കയറുമ്പോൾ ശ്വാസതടസ്സം, സ്ലീപ് ആപ്നിയ (ശ്വസനം ഉറക്കത്തിൽ പത്ത് സെക്കൻഡിൽ കൂടുതൽ നേരം നിർത്തുന്നു), വിയർക്കാനുള്ള പ്രവണത വർദ്ധിക്കുന്നു, താഴ്ന്ന പുറം സന്ധി വേദന.ഏറ്റവും അപകടകരമാണ്, എന്നിരുന്നാലും, വർഷങ്ങളോ പതിറ്റാണ്ടുകളിലോ വഞ്ചനാപരമായി വികസിക്കുന്ന ദ്വിതീയ രോഗങ്ങളാണ്. ഇന്ന്, പല വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളും വൈകല്യങ്ങളും പ്രചോദിപ്പിക്കുകയോ വഷളാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതായി അറിയപ്പെടുന്നു അമിതവണ്ണം.
അനന്തരഫലങ്ങളും അനുബന്ധ രോഗങ്ങളും
കോപ്പൻഹേഗനിലെ പ്രൊഫസർ അർനോൾഡ് ആസ്ട്രപ്പ് പറയുന്നതനുസരിച്ച് (പൊണ്ണത്തടി സംബന്ധിച്ച 9-ാമത് യൂറോപ്യൻ കോൺഗ്രസ്, ഇസിഒ, ജൂൺ 1999, മിലാൻ), പൊണ്ണത്തടിയുള്ള ആളുകൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത സാധാരണ ഭാരമുള്ളവരേക്കാൾ മൂന്നിരട്ടി കൂടുതലാണ്:
- ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസ് തരം 2
- പിത്തസഞ്ചി രോഗം
- രക്തസമ്മർദ്ദം
- ഡിസ്ലിപിഡെമിയ
- ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങൾ
- സ്ലീപ്പ് അപ്നിയ
സാധാരണ ഭാരത്തേക്കാൾ രണ്ടോ മൂന്നോ മടങ്ങ് കൂടുതലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്:
- ഹൃദയ ധമനി ക്ഷതം
- ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്
- സന്ധിവാതം
പൊണ്ണത്തടിയുള്ള ആളുകൾക്ക് കൂടുതൽ അപകടസാധ്യതയുണ്ട് (രണ്ടു മടങ്ങ് വരെ)
- ചില അർബുദങ്ങൾ (ഗർഭാശയം, സ്തനം, സെർവിക്കൽ, പ്രോസ്റ്റേറ്റ്, പിത്തസഞ്ചി).
- ലൈംഗിക ഹോർമോൺ തകരാറുകൾ
- പുറം വേദന
അമിതവണ്ണം കൂടാതെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു ത്രോംബോസിസ് ഒപ്പം എംബോളിസം, അവസാനത്തേത് എന്നാൽ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞത് അർത്ഥമാക്കുന്നത് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കിടയിലുള്ള അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അബോധാവസ്ഥ. പൊണ്ണത്തടി മാനസിക-സാമൂഹിക പ്രശ്നങ്ങളിലേക്കും ജീവിത നിലവാരത്തിലുള്ള നിയന്ത്രണങ്ങളിലേക്കും നയിക്കുന്നു. രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തികൾ പലപ്പോഴും കഷ്ടപ്പെടുന്നു നൈരാശം, ആത്മാഭിമാനം കുറയുന്നു, ചുറ്റുമുള്ളവരുടെ അംഗീകാരം കുറയുന്നു.
ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധവും മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോമും
ഇൻസുലിൻ ഇൻസുലിൻ ഉയർന്ന തലത്തിൽ ഇൻസുലിൻ ഫലങ്ങളോടുള്ള ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണശേഷി കുറയുമ്പോൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന പദമാണ് പ്രതിരോധം. എളുപ്പം ദഹിക്കുന്ന അമിതഭക്ഷണമാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം കാർബോ ഹൈഡ്രേറ്റ്സ്. പാൻക്രിയാസ് കൂടുതൽ കൂടുതൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു ഇന്സുലിന് അങ്ങനെ രക്തം ഗ്ലൂക്കോസ് ലെവൽ ഒടുവിൽ താഴുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പ്രതിരോധത്തിന്റെ ഫലമായി ഇത് വളരെ ഉയർന്നതാണ് ഇന്സുലിന്. ഫലങ്ങൾ ടൈപ്പ് 2 ആണ് പ്രമേഹം മെലിറ്റസ്, ക്ഷീണിച്ച പാൻക്രിയാസ്.
ഓരോ കിലോ കുറവും ആയുർദൈർഘ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
പൊണ്ണത്തടി മാത്രമല്ല ഗുരുതരമായ ഭീഷണി ഉയർത്തുന്നത് ആരോഗ്യം, എന്നാൽ വിവിധ ആരോഗ്യ പരിമിതികൾ കൂടാതെ, ഇത് ഒരു ചുരുക്കിയ ആയുസ്സ് അർത്ഥമാക്കുന്നു. സാധാരണ ഭാരമുള്ള വ്യക്തികളേക്കാൾ മിതമായ ഉയർന്ന ബിഎംഐയിൽ (= 1.3) മരണസാധ്യത ഇതിനകം 27 മടങ്ങ് കൂടുതലാണ്. 35 ബിഎംഐയിൽ, ഇത് 2.5 മടങ്ങ് വരെ വർദ്ധിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ അപകടസാധ്യതയെ പ്രതിരോധിക്കാൻ കഴിയും ഭാരം കുറയുന്നു.
