പോഷകാഹാര വിറ്റാമിനുകൾ

പ്രസവിക്കാൻ എന്ത് വിറ്റാമിനുകൾ സഹായിക്കും? ഗർഭിണിയാകാൻ വിറ്റാമിനുകൾ സഹായിക്കുമോ? തെളിയിക്കപ്പെട്ട "ഫെർട്ടിലിറ്റി വിറ്റാമിൻ" ഇല്ലെങ്കിലും, കുട്ടികളുണ്ടാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് അവർ ഗർഭിണിയാകുന്നതിന് മുമ്പ് മതിയായ വിറ്റാമിനുകൾ (അതുപോലെ മറ്റ് പോഷകങ്ങൾ) ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നത് അർത്ഥമാക്കുന്നു. കാരണം, കുറവ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം… ഫലഭൂയിഷ്ഠതയ്ക്കുള്ള വിറ്റാമിനുകളും പോഷകാഹാരവും