ഇൻഫ്ലുവൻസ

ഇൻഫ്ലുവൻസ വാക്സിനേഷൻ (ഫ്ലൂ ഷോട്ട്) ആണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതും ഫലപ്രദവുമായ പ്രതിരോധ നടപടി. ഇൻഫ്ലുവൻസ (ഫ്ലൂ) തടയുന്നതിന് വ്യക്തിഗത അപകട ഘടകങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്. ബിഹേവിയറൽ റിസ്ക് ഘടകങ്ങൾ ഡയറ്റ് മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റ് കുറവ് (സുപ്രധാന പദാർത്ഥങ്ങൾ) - മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള പ്രതിരോധം കാണുക. ഉത്തേജക പദാർത്ഥങ്ങളുടെ ഉപഭോഗം പുകയില (പുകവലി) - ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, പ്രതിരോധശേഷി ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നു, ശ്വസനവ്യവസ്ഥയെ തകരാറിലാക്കുന്നു ... ഇൻഫ്ലുവൻസ (ഇൻഫ്ലുവൻസ): പ്രതിരോധം