ഇത് ഭേദമാക്കാനാകുമോ?
രോഗശമനത്തിനുള്ള സാധ്യതകൾ തീർച്ചയായും വ്യക്തിഗത കണ്ടെത്തലുകളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, തത്വത്തിൽ, തെറാപ്പി സ്ഥിരമായി പിന്തുടരുകയും ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റം വരുത്തുകയും ചെയ്താൽ, രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ഗണ്യമായ പുരോഗതി അല്ലെങ്കിൽ അപ്രത്യക്ഷമാകാൻ പോലും കഴിയും. ശരീരഭാരം കുറയുന്നത് സാധാരണയായി രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ഗണ്യമായ ലഘൂകരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
ഇത് ഒരു നിയന്ത്രിത രീതിയിൽ നടപ്പിലാക്കുകയും ദീർഘകാലത്തേക്ക് പരിപാലിക്കുകയും ചെയ്താൽ, ഒരു തടസ്സം സ്ലീപ് അപ്നിയ സിൻഡ്രോം സുഖപ്പെടുത്താൻ പോലും കഴിയും. കൂടാതെ മദ്യം ഉപേക്ഷിക്കലും നിക്കോട്ടിൻ രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയിൽ കാര്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്താൻ കഴിയും. അവസാനമായി പക്ഷേ, ദി രക്തം സമ്മർദ്ദം സാധാരണ പരിധിക്കുള്ളിലായിരിക്കണം, അങ്ങനെ ഒരു രോഗശമനം സ്ഥിരമായി ലക്ഷ്യമിടുന്നു.
ശരീരഘടനാപരമായ കണ്ടെത്തലുകളുടെ കാര്യത്തിൽ, ശസ്ത്രക്രിയാ ഇടപെടലിന്റെ രൂപത്തിലുള്ള ഒരു കാരണ-അധിഷ്ഠിത തെറാപ്പി തീർച്ചയായും സ്ലീപ് അപ്നിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ വളരെയധികം മെച്ചപ്പെടുത്തും അല്ലെങ്കിൽ അവയെ പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമാക്കുകയും ചെയ്യും. പ്രത്യേകിച്ച് ശ്വാസനാളത്തിന്റെ ശസ്ത്രക്രിയാ വിപുലീകരണം ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ പ്രശ്നം പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാക്കും, അങ്ങനെ ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഒരാൾക്ക് രോഗശാന്തിയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം. സെൻട്രൽ സ്ലീപ് അപ്നിയ സിൻഡ്രോമിന് മാത്രമേ വീണ്ടെടുക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്, കാരണം ഈ ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രം സാധാരണയായി മറ്റ് വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളിൽ നിന്നാണ് ഉത്ഭവിക്കുന്നത്. ഇവ സാധാരണയായി ഇപ്പോൾ തന്നെ ഇനി ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയാത്ത അവസ്ഥയിലാണ്, എന്നാൽ ചികിത്സാ നടപടികൾ സ്ഥിരമായി പിന്തുടരുകയാണെങ്കിൽ, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാനും കൂടുതൽ അനന്തരഫലങ്ങൾ തടയാനും കഴിയും.
രോഗനിർണയം
സ്ലീപ് അപ്നിയ സിൻഡ്രോമിന് സിപിഎപി തെറാപ്പി പതിവായി നൽകുകയാണെങ്കിൽ, വിശ്രമിക്കുന്ന ഉറക്കവും സാധ്യമാണ്, ഇത് പോസിറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകൾ നൽകുന്നു: രോഗികൾക്ക് പകൽ സമയത്ത് ക്ഷീണം കുറവാണ്, അവരുടെ പ്രകടനം വർദ്ധിക്കുകയും അപകടസാധ്യത കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു, കാരണം മൈക്രോസ്ലീപ്പ് കുറവാണ്. സ്ലീപ് അപ്നിയ രോഗികളിൽ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ ഏകദേശം 10mmHg ന്റെ കുറവ് സംഭവിക്കാം. രോഗികൾ കൂടുതൽ സന്തുലിതരും, പങ്കാളികളുടെ ഉറക്ക സ്വഭാവവും മെച്ചപ്പെടുന്നു, കാരണം അപ്നിയ ഘട്ടങ്ങളിൽ അവർ പലപ്പോഴും ആശങ്കാകുലരാണ്. ശ്വസനം താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക മാത്രമല്ല പൂർണ്ണമായും നിർത്തുകയും ചെയ്യും. കൂടാതെ, പങ്കാളിയുടെ ഉറക്കം നിർത്തുന്നതിലൂടെ അവരുടെ രാത്രി ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും ഹോബിയല്ലെന്നും.അത് എങ്ങനെ നേടാം എന്നത് ഞങ്ങളുടെ അടുത്ത ലേഖനത്തിൽ വിശദമായി വിവരിച്ചിരിക്കുന്നു: കൂർക്കംവലി എങ്ങനെ തടയാം?
