തെറാപ്പിയുടെ കൂടുതൽ ബദൽ രൂപങ്ങൾ
In പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് മെഡിസിൻ, കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ ശരീരത്തിന്റെ ഒരു സമഗ്ര പ്രശ്നമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. അതനുസരിച്ച്, കാരണങ്ങൾ അഭിസംബോധന ചെയ്യുകയും മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് മെഡിസിൻ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ മുഖത്തെ പേശികൾക്കുള്ള വിവിധ മസാജുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ഇത് പേശികളെ വിശ്രമിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു രക്തം രക്തചംക്രമണം, അങ്ങനെ പോഷകങ്ങളുടെ വിതരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. വിവിധ ഔഷധസസ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് അധികമായി പിന്തുണയ്ക്കാം. കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് പൊതുവെ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നിലനിർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ശുദ്ധവായുയിൽ പതിവായി സ്പോർട്സും വ്യായാമവും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. അതനുസരിച്ച്, രാത്രിയിൽ തണുത്തതും നന്നായി വായുസഞ്ചാരമുള്ളതുമായ മുറികളിൽ ഉറങ്ങാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഇത് കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ചർമ്മത്തിന് വീണ്ടെടുക്കാനുള്ള അവസരം നൽകുന്നു. സോളാരിയത്തിലേക്ക് പോകുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നതും നല്ലതാണ്, ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ അകാല വാർദ്ധക്യത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അതുപോലെ, ചർമ്മത്തിന്റെ പതിവ് ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം ഉറപ്പാക്കണം.
ഏത് വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളാണ് എന്നെ സഹായിക്കുന്നത്?
കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള കറുത്ത വൃത്തങ്ങൾ തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളുണ്ട്. ചിലർ തണുപ്പിന്റെ പ്രാദേശിക പ്രയോഗം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, വെള്ളരിക്കാ ഉപയോഗം.
ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഇവ അരിഞ്ഞത് തണുപ്പിക്കാവുന്നതാണ്. തണുപ്പിക്കൽ, വിശ്രമിക്കുന്ന പ്രഭാവം കൂടാതെ, കുക്കുമ്പർ ഒരു മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ഇഫക്റ്റും സങ്കോചവും ഉണ്ട് രക്തം പാത്രങ്ങൾ. കണ്ണിന് താഴെയുള്ള വളയങ്ങൾക്കും ഗ്രീൻ ടീ സഹായിക്കും.
ഗ്രീൻ ടീയിലെ ചേരുവകളാണ് ഇതിന് കാരണം. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ കഫീൻ വിവിധ ടാന്നിനുകളും. ഇത് കാരണമാകുന്നു പാത്രങ്ങൾ ഇടുങ്ങിയതാകാൻ കണ്പോളകളുടെ പ്രദേശത്ത്.
അനുബന്ധ പ്രദേശത്തെ ചർമ്മം ഇളം നിറവും കണ്പോളകളുടെ വീക്കം കുറച്ചിരിക്കുന്നു. നനഞ്ഞ തണുപ്പിച്ച ടീ ബാഗുകളുടെ രൂപത്തിൽ ഗ്രീൻ ടീ നേരിട്ട് കണ്ണുകളിൽ വയ്ക്കാം. ആവശ്യത്തിന് ശരീരത്തിന് ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ് വിറ്റാമിനുകൾ ധാതുക്കളും ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു.
ഇത് വിവിധ ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കും. തടയുന്നതിന് ഇരുമ്പും വളരെ പ്രധാനമാണ് ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ക്ഷീണവും.
ഈ ശ്രേണിയിലെ എല്ലാ ലേഖനങ്ങളും:
