ഒരു അപകടസാധ്യതയുള്ള ഗ്രൂപ്പ് ഇതിനുള്ള സാധ്യതയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു കണ്ടീഷൻ സുപ്രധാന പോഷകക്കുറവിന്റെ അപകടസാധ്യതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം. പരാതി ഉറക്കമില്ലായ്മ ഇതിനായുള്ള പോഷകക്കുറവിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു:
- മഗ്നീഷ്യം
മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റ് മെഡിസിൻ (സുപ്രധാന പദാർത്ഥങ്ങൾ) ചട്ടക്കൂടിനുള്ളിൽ, ഉറക്ക തകരാറുകൾക്കുള്ള സഹായ ചികിത്സയ്ക്കായി സുപ്രധാന വസ്തുക്കൾ (മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകൾ) ഉപയോഗിക്കുന്നു:
- വിറ്റാമിൻ B12
- മഗ്നീഷ്യം
- അമിനോ ആസിഡ് ട്രിപ്റ്റോഫാൻ
മേൽപ്പറഞ്ഞ സുപ്രധാന പദാർത്ഥ ശുപാർശകൾ മെഡിക്കൽ വിദഗ്ധരുടെ സഹായത്തോടെ സൃഷ്ടിച്ചതാണ്. എല്ലാ പ്രസ്താവനകളെയും ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. ഒരു രോഗചികില്സ ശുപാർശ, ഉയർന്ന അളവിലുള്ള തെളിവുകൾ (ഗ്രേഡ് 1 എ / 1 ബി, 2 എ / 2 ബി) ഉള്ള ക്ലിനിക്കൽ പഠനങ്ങൾ മാത്രമാണ് ഉപയോഗിച്ചത്, അവയുടെ ഉയർന്ന പ്രാധാന്യം കാരണം തെറാപ്പി ശുപാർശ തെളിയിക്കുന്നു. ഈ ഡാറ്റ നിശ്ചിത ഇടവേളകളിൽ അപ്‌ഡേറ്റുചെയ്യുന്നു.
