എൻ‌കോൺ‌ഡ്രോം എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കും?
ഓപ്പറേഷനുശേഷം, രോഗിയുടെ വ്യാപ്തിയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്ന ഒരു നിശ്ചിത സമയത്തേക്ക് നിശ്ചലമാകുന്നു എൻ‌കോൺ‌ഡ്രോം. ഇനിപ്പറയുന്ന പെരുമാറ്റച്ചട്ടം ബാധകമാണ്: കൂടുതൽ വിപുലമായത് എൻ‌കോൺ‌ഡ്രോം, പ്രവർത്തനത്തിന് ശേഷമുള്ള അസ്ഥിരീകരണ കാലയളവ്. ഓപ്പറേറ്റഡ് ഏരിയയിൽ പാടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, 1 - 2 വർഷത്തിനുശേഷം ഇത് ദൃശ്യമാകില്ല.
പാടുകൾ ഇപ്പോഴും വളരെ സെൻ‌സിറ്റീവ് ആണ്, പ്രത്യേകിച്ചും ഓപ്പറേഷന് ശേഷമുള്ള ആദ്യ ദിവസങ്ങളിലും ആഴ്ചകളിലും. സെൻസറി അസ്വസ്ഥതകൾ പ്രത്യേകിച്ച് ഹാൻഡ് ഏരിയയിൽ സംഭവിക്കാം, അതിൽ വളരെ ഉയർന്ന സെൻസറി സാന്ദ്രതയുണ്ട് ഞരമ്പുകൾ. ശസ്ത്രക്രിയാനന്തരം, വേദന ആഴ്ചകളിലും മാസങ്ങളിലും വീക്കം സംഭവിക്കാം.
ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ കൈ വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സംഭവിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് വടു കട്ടിയാക്കുകയും ചുവപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞ് ആദ്യ വർഷത്തിനുള്ളിൽ, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ശമിച്ചിരിക്കണം.
പ്രധാന കുറിപ്പ്: ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള ആറ് ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷം കൈ സാധാരണയായി ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, കൈ അമിതമായി ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം. ഇക്കാരണത്താൽ, ഓപ്പറേഷൻ കഴിഞ്ഞ് നാലോ അഞ്ചോ മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷവും ചില കായിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം.
എന്നിരുന്നാലും, ഈ കാലയളവ് നീട്ടാൻ കഴിയും എൻ‌കോൺ‌ഡ്രോം ഇതിനകം അസ്ഥിയെ സാരമായി ബാധിച്ചു (കോർട്ടെക്സിന്റെ നേർത്തതാക്കൽ). അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ഏകദേശം 6 മാസത്തെ സ്പോർട്സ് അവധി സങ്കൽപ്പിക്കാവുന്നതാണ്. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം ആറ് ആഴ്ചയോളം ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ കൈ വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിലും, കൈ ക്രമേണ ഈ പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങണം.
വളരെ വേഗതയുള്ള പരിവർത്തനത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം വേദന ഓവർസ്ട്രെയിൻ, ഇത് രോഗശാന്തിയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. തലപ്പാവു നീക്കം ചെയ്തതിനുശേഷം, ഓപ്പറേറ്റ് ചെയ്ത കൈ രണ്ടുമാസക്കാലം അഞ്ച് മിനിറ്റ് ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ പതിവായി മൂന്ന് തവണ കുളിക്കാം. വലിയ പരിശ്രമവും ബുദ്ധിമുട്ടും ഇല്ലാതെ നേരിയ ചലനങ്ങൾ പതിവായി നടത്തണം.
ഫിസിയോതെറാപ്പി: യാതൊരു ബുദ്ധിമുട്ടും കൂടാതെ സ്വതന്ത്രമായി കൈ ചലിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന രോഗികൾക്ക് സാധാരണയായി ഫിസിയോതെറാപ്പി ആവശ്യമില്ല. പ്രവർത്തനമേഖലയിൽ ചലനാത്മകത കുറവുള്ള രോഗികൾക്കായി ഇത് കരുതിവച്ചിരിക്കുന്നു. പൊതുവേ, ചലനങ്ങൾ - സ്വതന്ത്രമായി അല്ലെങ്കിൽ ഫിസിയോതെറാപ്പിയുടെ ഭാഗമായാലും - ഒരിക്കലും കാരണമാകരുത് വേദന അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം.
ഈ ശ്രേണിയിലെ എല്ലാ ലേഖനങ്ങളും:
