സമ്മർദ്ദം: സ്ട്രെസ് ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ്

സമ്മർദപൂരിതമായ സാഹചര്യങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നത് ഒരു വശത്ത്, മാനസികവും ശാരീരികവുമായ പല രോഗങ്ങളുടെയും കാരണങ്ങൾ നന്നായി മനസ്സിലാക്കുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഒരു പ്രധാന അടിത്തറയാണ്, മറുവശത്ത്, ഈ അസുഖങ്ങൾ തടയുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രതിരോധ ഉപകരണമാണ്. സമ്മര്ദ്ദം മാനസികവും ശാരീരികവുമായ രോഗങ്ങൾ തടയുന്നതിൽ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ഘടകമാണ്.

അസ്വസ്ഥത, ക്ഷോഭം, സ്ലീപ് ഡിസോർഡേഴ്സ്, സ്ഥിരമായ ആളുകളിൽ കുറ്റബോധം, വൈജ്ഞാനിക വൈകല്യങ്ങൾ, ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ സാധാരണമാണ് സമ്മര്ദ്ദം, എന്നാൽ ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ മാനസിക രോഗങ്ങളിലും ഉണ്ടാകാറുണ്ട് നൈരാശം or ഉത്കണ്ഠ രോഗങ്ങൾ. അധിക ശാരീരിക പരാതികളും പല രോഗങ്ങളുടെയും ലക്ഷണങ്ങളാണ്. അങ്ങനെ സമ്മര്ദ്ദം രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കൊണ്ട് മാത്രം രോഗനിർണയം നടത്താൻ കഴിയില്ല, കാരണം - മുകളിൽ വിശദീകരിച്ചത് - സമ്മർദ്ദമോ ദുരിതമോ ഒരു രോഗമല്ല. ശരിയായ സ്ട്രെസ് രോഗനിർണയം നടത്തുന്നതിന്, ജീവിതത്തിന്റെ വിവിധ മേഖലകളിലെ സമ്മർദ്ദങ്ങളുടെ വിശാലമായ സ്പെക്ട്രം, മനോഭാവങ്ങൾ, പ്രോസസ്സിംഗ് തന്ത്രങ്ങൾ, വ്യക്തിത്വം, മാനസികവും ശാരീരികവുമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ എന്നിവയുമായുള്ള സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ രോഗിയിൽ ചോദ്യം ചെയ്യപ്പെടണം. അത്തരമൊരു വ്യക്തിഗത അഭിമുഖത്തിന് സമയവും മനഃശാസ്ത്രപരമായ അറിവും ആവശ്യമാണ്. സ്ട്രെസ് ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സിൽ ഏതൊക്കെ ഫോക്കൽ പോയിന്റുകൾ കണക്കിലെടുക്കണം, അവ എങ്ങനെ പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, എങ്ങനെ പരസ്പരം സ്വാധീനിക്കുന്നു (ചിത്രത്തിലെ അമ്പുകൾ) ഇനിപ്പറയുന്ന ഡയഗ്രം നന്നായി ചിത്രീകരിക്കുന്നു.

ചിത്രം 2: സ്ട്രെസ്, പ്രോസസ്സിംഗ്, സ്ട്രെസ് അനന്തരഫലങ്ങൾ എന്നിവ തമ്മിലുള്ള പരസ്പര ബന്ധങ്ങൾ.

സ്ട്രെസ് ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സിൽ മൂന്ന് വ്യവസ്ഥകൾക്ക് മുൻഗണന നൽകണം:

  • സംഭവിക്കുന്ന സമ്മർദ്ദങ്ങളും രോഗിയുടെ വ്യക്തിഗത വിലയിരുത്തലും.
  • രോഗിയുടെ വ്യക്തിഗത പ്രോസസ്സിംഗ് പെരുമാറ്റം
  • പ്രത്യാഘാതങ്ങളുടെ സംഭവവും തീവ്രതയും, അതായത് സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ അവരുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം.

ഈ മൂന്ന് വ്യവസ്ഥകൾ താഴെ വിവരിച്ചിരിക്കുന്നു.