ഒരു സ്ത്രീ ആർത്തവവിരാമത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നത് എപ്പോഴാണ്?
ഒരു സ്ത്രീ പ്രവേശിക്കുന്നു ആർത്തവവിരാമം അവളുടെ പ്രവർത്തനം എപ്പോൾ അണ്ഡാശയത്തെ ഉണങ്ങുന്നു, അവൾക്ക് ഇനി ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാനുള്ള മുട്ടകൾ ഇല്ല അണ്ഡാശയം. ഈ സമയം ഓരോ സ്ത്രീക്കും വ്യത്യസ്തമാണ്, പല ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ജനിതകവും പാരിസ്ഥിതികവുമായ ഘടകങ്ങൾ അന്തിമമായ ആരംഭത്തിന്റെ സമയത്തിൽ ഒരു പങ്കു വഹിക്കുന്നു ആർത്തവവിരാമം.
മിക്ക സ്ത്രീകളും പ്രവേശിക്കുന്നു ആർത്തവവിരാമം 40 നും 50 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവർ, ചില സ്ത്രീകൾ പിന്നീട് അതിൽ പ്രവേശിക്കുന്നു. ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ അവസാന അഭാവത്തിന് മുമ്പുതന്നെ ആരംഭിക്കുന്നു തീണ്ടാരി. ഈ മാറ്റങ്ങൾ എപ്പോൾ ആരംഭിക്കുമെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിർവചനം അനുസരിച്ച്, "യഥാർത്ഥ" ആർത്തവവിരാമം അണ്ഡാശയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം പൂർണ്ണമായും നിലച്ചാൽ മാത്രമേ എത്തിച്ചേരുകയുള്ളൂ. അവരുടേതായ സ്ത്രീകൾ അണ്ഡാശയത്തെ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ നീക്കം ചെയ്ത അനുഭവം ഉടനടി ആരംഭിക്കുന്നു ആർത്തവവിരാമം ഹോർമോണൽ കുറവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ അതിനനുസരിച്ച് സമൂലമായ ആരംഭത്തോടെ.
പുരുഷന്മാരിലും ആർത്തവവിരാമം ഉണ്ടാകുമോ?
പുരുഷന്മാരും ഒരുതരം അനുഭവം അനുഭവിക്കുന്നു ആർത്തവവിരാമം. എന്നിരുന്നാലും, സ്ത്രീകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഇത് എല്ലാ പുരുഷന്മാരിലും രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല. പുരുഷന്മാരിൽ ആൻഡ്രോപോസ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതും വ്യക്തമായി നിർവചിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല, കാരണം പുരുഷന്മാർക്ക് അവരുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ഹോർമോൺ ഉത്പാദനം ക്രമേണ നഷ്ടപ്പെടും, അതിനാൽ ആർത്തവവിരാമത്തിന് പ്രത്യേക സമയം നിർവചിക്കാൻ കഴിയില്ല.
എന്നിരുന്നാലും, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ഒരു സ്ത്രീയുടെ ലക്ഷണങ്ങളോട് സാമ്യമുള്ളവയാണ്, സാധാരണയായി 45 നും 65 നും ഇടയിലാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. പൊതുവായി പറഞ്ഞാൽ, "ആർത്തവവിരാമം" എന്ന പദം പുരുഷന്മാരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം വിവാദപരമാണ്. ഏതാനും വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ്, ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് രോഗലക്ഷണങ്ങളുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് ഹോർമോൺ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ തെറാപ്പി ഉദാരമായി നൽകിയിരുന്നു.
ഈ തെറാപ്പിയിൽ സ്ത്രീ ലൈംഗികത ഹോർമോണുകൾ മരുന്ന് വഴിയാണ് വിതരണം ചെയ്യുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, അത്തരം തെറാപ്പിയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ദീർഘകാല തെറാപ്പി, നിരവധി പഠനങ്ങൾ ചൂണ്ടിക്കാണിച്ചതിന് ശേഷം, തെറാപ്പിയുടെ രൂപങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒരു പുനർവിചിന്തനം നടന്നു. ഇക്കാലത്ത്, ക്ലൈമാക്‌റ്റീരിയൽ പരാതികളുടെ ചികിത്സയിൽ ഹെർബൽ ഏജന്റുകൾ കൂടുതലായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
വർദ്ധിച്ച ശാരീരിക പ്രവർത്തനവും എ കാൽസ്യം-റിച് ഭക്ഷണക്രമം (ഉദാ: ചീസ് പോലുള്ള പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ) ആർത്തവവിരാമത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും. അങ്ങനെ, ഹോർമോൺ റീപ്ലേസ്‌മെന്റ് തെറാപ്പി ഇല്ലാതെ, ആർത്തവവിരാമത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി ഒന്നോ രണ്ടോ വർഷത്തിനുശേഷം കുറയുന്നു, അതിനാൽ സ്ത്രീക്ക് ഇനി വൈകല്യം അനുഭവപ്പെടില്ല. കൂടാതെ, വ്യക്തിഗതമായി വ്യത്യസ്തമായ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി വ്യക്തിഗതമായി മതിയായ ചികിത്സ നൽകാം.
ദി ചർമ്മത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ ഇതിനകം വിവരിച്ചിരിക്കുന്നത് ടിഷ്യുവിന്റെ ഇലാസ്തികത, ശക്തി, ഈർപ്പം എന്നിവ നഷ്ടപ്പെടുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, ടിഷ്യു കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദത്തിലാകുന്നത് തടയാൻ ചർമ്മത്തിൽ മതിയായ സൂര്യ സംരക്ഷണം വളരെ പ്രധാനമാണ്. മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ക്രീമുകൾ അല്ലെങ്കിൽ എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം ക്രീമുകളും സഹായിക്കും ഉണങ്ങിയ തൊലി.
ദി വേദന ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ വരുമ്പോൾ യോനിയിലെ കഫം ചർമ്മം മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന ലൂബ്രിക്കന്റുകളോ പ്രാദേശികമായി പ്രയോഗിക്കുന്നതോ ഫലപ്രദമായി ചികിത്സിക്കുകയും ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യാം. ഈസ്ട്രജൻ. ആർത്തവവിരാമത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള ഗുരുതരമായ രക്തസ്രാവം ക്രമക്കേടുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു ഗര്ഭപാത്രത്തിന്റെ ശസ്ത്രക്രിയാ നീക്കം (ഗർഭാശയ ശസ്ത്രക്രിയ) കാലാകാലങ്ങളിൽ ആവശ്യമാണ്. സൈക്കോതെറാപ്പി or സൈക്കോട്രോപിക് മരുന്നുകൾ വ്യക്തിയിൽ മനഃശാസ്ത്രപരമായ മാറ്റങ്ങൾ ഗുരുതരമാണെങ്കിൽ സഹായിക്കും.
വൻതോതിലുള്ള ക്ലൈമാക്‌റ്റീരിയൽ ലക്ഷണങ്ങൾ, 43 വയസ്സിനു മുമ്പുള്ള ആർത്തവവിരാമം, ബാഹ്യ ജനനേന്ദ്രിയത്തിലെ ഗുരുതരമായ മാറ്റങ്ങൾ, ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ നേരത്തേ നീക്കം ചെയ്യൽ തുടങ്ങിയ മെഡിക്കൽ ആവശ്യകതകൾ ഉള്ളപ്പോൾ മാത്രമാണ് ഇപ്പോൾ ഹോർമോൺ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. അണ്ഡാശയത്തെ (അണ്ഡാശയ ശസ്ത്രക്രിയ) അല്ലെങ്കിൽ അവയുടെ ആദ്യകാല പ്രവർത്തന നഷ്ടം. ഹോർമോൺ തെറാപ്പി എല്ലായ്പ്പോഴും വ്യക്തിഗത പരാതികളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ ഉചിതമായ മരുന്നിന്റെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് തരം, ശക്തി, സംഭവത്തിന്റെ സമയം എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. തത്വത്തിൽ, ദി ഹോർമോണുകൾ ഈസ്ട്രജൻ-കോമ്പിനേഷൻ തയ്യാറെടുപ്പുകളാണ് നൽകുന്നത്.
ഇവയിൽ ഭാഗികമായി ഈസ്ട്രജൻ ഹോർമോൺ ഗ്രൂപ്പും ഭാഗികമായി പ്രൊജസ്ട്രോണാണ് ഗ്രൂപ്പ് (ഈ ഗ്രൂപ്പ് ഹോർമോണുകൾ പ്രോജസ്റ്റിൻ എന്നും വിളിക്കുന്നു). നൽകപ്പെടുന്ന ഹോർമോണുകൾ ഒന്നുകിൽ പ്രകൃതിദത്തമായ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളോ കൃത്രിമമായി ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതോ ആണ്. ഹോർമോണുകൾ നൽകുന്നതിന് വ്യത്യസ്ത രീതികളുണ്ട്.
അവ ഗുളികകളുടെ രൂപത്തിൽ എടുക്കാം വായ, ചർമ്മത്തിലൂടെ പാച്ചുകളായി അല്ലെങ്കിൽ യോനിയിലൂടെ ഒരു ക്രീം ആയി, അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മത്തിലൂടെ കുത്തിവയ്ക്കുക.മുമ്പത്തെ രക്തം കട്ടകൾ (ത്രോംബെംബോളി), സ്തനാർബുദം ഒപ്പം ഗർഭപാത്രം കാൻസർ (ബ്രെസ്റ്റ് ആൻഡ് കോർപ്പസ് കാർസിനോമ) അതുപോലെ ഗുരുതരമായ കരൾ കേടുപാടുകൾ ഹോർമോൺ അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ ഉള്ള ഒരു തെറാപ്പിക്കെതിരെ സംസാരിക്കുന്നു. തെറാപ്പിയുടെ ദൈർഘ്യം ഓരോ സ്ത്രീക്കും വ്യക്തിഗതമായി നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ പകുതിയോളം സ്ത്രീകൾക്കും ഇത് ഒരു വർഷമാണ്, പാർശ്വഫലങ്ങൾ കാരണം സാധ്യമെങ്കിൽ രണ്ട് വർഷത്തിൽ കൂടരുത്. അത്തരം തെറാപ്പിയുടെ സാധ്യമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ വിവരിച്ചിരിക്കുന്നു ഓക്കാനം, ഭാരവും വെള്ളം നിലനിർത്തലും (എദെമ) മാത്രമല്ല വയറ് ഒപ്പം തലവേദന അതുപോലെ സ്തനത്തിൽ ടെൻഷൻ വേദനയും സാധ്യമാണ്.
ആർത്തവവിരാമം ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തിൽ സ്വാഭാവികമായും സംഭവിക്കുന്ന ഒരു ഭാഗവും അവളുടെ വാർദ്ധക്യത്തിനും പക്വതയ്ക്കും കാരണമാകുന്നതിനാൽ, ആർത്തവവിരാമം ഒഴിവാക്കാനോ മരുന്നുകളുടെ സഹായത്തോടെ തടയാനോ കഴിയില്ല. ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ആരോഗ്യകരമായ സന്തുലിതാവസ്ഥ ഭക്ഷണക്രമം ആരോഗ്യകരമായ ഉറക്കം ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും അനുഭവിക്കുന്നതിനും നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ഹോർമോൺ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ തെറാപ്പി
ഈ ശ്രേണിയിലെ എല്ലാ ലേഖനങ്ങളും: