തടയാൻ ഒളിഗോമെനോറിയ, വ്യക്തിയെ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ശ്രദ്ധിക്കണം അപകട ഘടകങ്ങൾ.
ബിഹേവിയറൽ അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ
- ഉത്തേജക ഉപഭോഗം
- മദ്യം
- മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം
- ആംഫെറ്റാമൈനുകൾ (പരോക്ഷ സിമ്പതോമിമെറ്റിക്).
- ഹെറോയിൻ
- എൽഎസ്ഡി (ലൈസർജിക് ആസിഡ് ഡൈതൈലാമൈഡ് / ലൈസർഗൈഡ്)
- ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ
- മത്സര കായിക
- മാനസിക-സാമൂഹിക സാഹചര്യം
- മന os ശാസ്ത്രപരമായ സമ്മർദ്ദം
- അമിതഭാരം (ബിഎംഐ ≥ 25; അമിതവണ്ണം).
മറ്റ് അപകട ഘടകങ്ങൾ
- മുലയൂട്ടുന്ന കാലയളവ് (മുലയൂട്ടൽ ഘട്ടം)
