കാൽമുട്ടിൽ ടെൻഡിനൈറ്റിസ്

നിര്വചനം

ടെൻഡോണൈറ്റിസ് എന്ന പദം ഒരു കോശജ്വലന പ്രതികരണത്തെ വിവരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് സാധാരണയായി അമിതഭാരം മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. പ്രത്യേകിച്ച് കായികതാരങ്ങളെയും സ്ത്രീകളെയും കാൽമുട്ടിലെ ടെൻഡോണൈറ്റിസ് ബാധിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, രണ്ട് രൂപങ്ങൾക്കിടയിൽ ഒരു വ്യത്യാസം വരുത്തേണ്ടതുണ്ട്.

ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത കോഴ്സിനെ ടെൻഡിനോസിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അപര്യാപ്തമായ പുനരുജ്ജീവനം അല്ലെങ്കിൽ ടെൻഡണിന്റെ ദീർഘകാല അമിത സമ്മർദ്ദം മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് രക്തം രക്തചംക്രമണം. സാധാരണ കോശജ്വലന കോശങ്ങൾ കണ്ടെത്താനാകാതെ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഘടനകളുടെ ഒരു കോശജ്വലന പ്രതികരണത്തിലേക്ക് ഇത് നയിക്കുന്നു.

ഇതിന് ഉദാഹരണമാണ് റണ്ണറിലെ മുട്ടുകുത്തി. Tendinitis, മറുവശത്ത്, ബാധിച്ച ജോയിന്റിലെ ഒരൊറ്റ ഓവർലോഡിംഗിന് ശേഷമുള്ള നിശിത ഗതിയുള്ള കാൽമുട്ടിന്റെ ടെൻഡോണിന്റെ വീക്കം ആണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, സാധാരണ കോശജ്വലന കോശങ്ങളും മാർക്കറുകളും സംഭവിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, രണ്ട് രൂപങ്ങൾക്കിടയിൽ ഒരു വ്യത്യാസം വരുത്തണം. ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത കോഴ്സിനെ ടെൻഡിനോസിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അപര്യാപ്തമായ പുനരുജ്ജീവനമോ അല്ലെങ്കിൽ ടെൻഡോണിന്റെ ദീർഘകാല അമിത സമ്മർദ്ദം മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് രക്തം ടെൻഡോണിലേക്കുള്ള വിതരണം.

സാധാരണ കോശജ്വലന കോശങ്ങൾ കണ്ടെത്താനാകാതെ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഘടനകളുടെ ഒരു കോശജ്വലന പ്രതികരണത്തിലേക്ക് ഇത് നയിക്കുന്നു. ഇതിനൊരു ഉദാഹരണമാണ് റണ്ണറിലെ മുട്ടുകുത്തി. Tendinitis, മറുവശത്ത്, ബാധിച്ച ജോയിന്റിലെ ഒരൊറ്റ ഓവർലോഡിംഗിന് ശേഷമുള്ള നിശിത ഗതിയുള്ള കാൽമുട്ടിന്റെ ടെൻഡോണിന്റെ വീക്കം ആണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, സാധാരണ കോശജ്വലന കോശങ്ങളും മാർക്കറുകളും സംഭവിക്കുന്നു.

കാരണങ്ങൾ

ടെൻഡോണിന്റെ കാരണം കാൽമുട്ടിൽ വീക്കം സാധാരണയായി ഈ സംയുക്തത്തിന്റെ മെക്കാനിക്കൽ ഓവർസ്ട്രെയിൻ ആണ്. അടുത്ത പരിശീലന സെഷൻ വരെ ഘടനകൾ പൂർണ്ണമായും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ കഴിയാതെ പതിവായി ധാരാളം സ്പോർട്സ് ചെയ്യുന്ന ആളുകളെ പലപ്പോഴും ബാധിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ പുതിയ, അപരിചിതമായ ചലനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റായ ലോഡിംഗ് ടെൻഡോണൈറ്റിസ് ട്രിഗർ ചെയ്യാം.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, സ്പോർട്സ് വസ്ത്രങ്ങളും പരാതികൾക്ക് കാരണമാകാം. ഉദാഹരണത്തിന്, അനുയോജ്യമല്ലാത്തത് പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഷൂസ് അത്തരം തെറ്റായ സ്ഥാനത്തിന് കാരണമാകും ടെൻഡോണുകൾ അടുത്തുള്ള ഘടനകളിൽ അമിതമായി ഉരസുകയും അതിന്റെ ഫലമായി വീക്കം സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മുമ്പേയുള്ളത് കാൽമുട്ട് ജോയിന്റ് രോഗങ്ങൾ ടെൻഡോൺ വീക്കം വികസനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും കഴിയും.

സൈക്ലിംഗ് പൊതുവെ എളുപ്പമുള്ള ഒരു കായിക വിനോദമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും സന്ധികൾ, കാൽമുട്ട് വേദന പ്രത്യേകിച്ച് നീണ്ട സൈക്ലിംഗ് ടൂറുകൾക്ക് ശേഷം സംഭവിക്കാം. ഇവയ്ക്ക് വിവിധ കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം, പക്ഷേ അവയിലൊന്ന് ടെൻഡോണൈറ്റിസ് ആകാം. കൂടുതലും ടെൻഡോൺ മുട്ടുകുത്തി ബാധിച്ചിരിക്കുന്നു, ഇത് നീണ്ട പേശികളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു തുട കാൽമുട്ടിനൊപ്പം എക്സ്റ്റൻസറുകൾ.

ഇങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, തെറ്റായ ലോഡിംഗ് ഒഴിവാക്കാൻ, സൈക്കിൾ ചവിട്ടുമ്പോൾ ഇരിക്കുന്ന സ്ഥാനവും കാലിന്റെ സ്ഥാനവും വീണ്ടും പരിശോധിക്കേണ്ടതാണ്. ഓവർലോഡിംഗ് ഒഴിവാക്കാൻ സൈക്ലിംഗിന്റെ വ്യാപ്തി ക്രമീകരിക്കുകയും വേണം. പട്ടേലാർ ടെൻഡോൺ സിൻഡ്രോം എന്നത് പാറ്റെല്ലാർ ടെൻഡോണിന്റെ ഒരു രോഗമാണ്.

ടെൻഡോണിൽ നിന്ന് പാറ്റേലയിലേക്കുള്ള പരിവർത്തനം ഓവർലോഡിംഗ് മൂലം തകരാറിലാകുന്നു, ഇത് ഈ പരിവർത്തനത്തിന്റെ വേദനാജനകമായ അപചയത്തിന് കാരണമാകുന്നു (ഇൻസെർഷൻ ടെൻഡിനോപ്പതി). മിക്ക കേസുകളിലും, വിട്ടുമാറാത്ത ഓവർലോഡിംഗ് ആണ് പാറ്റെല്ലാർ ടെൻഡോൺ സിൻഡ്രോമിന് കാരണം. അതിനാൽ, അത്ലറ്റുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഇൻ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ജമ്പിംഗ് സ്‌പോർട്‌സ്, രോഗലക്ഷണങ്ങളാൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാധിക്കപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ ഭാരോദ്വഹനക്കാർക്കും പട്ടേലർ ബാധിക്കാം ടെൻനിനിറ്റിസ്.

ജന്മനാ ശരീരഘടനാപരമായ അവസ്ഥകൾക്ക് പുറമേ (സ്ഥാനം മുട്ടുകുത്തി കാൽമുട്ടിലെ ലിഗമെന്റ് ഘടനകളുടെ ശക്തിയും), ലോഡിംഗിന്റെ ആവൃത്തിയും ലോഡിംഗിനും വീണ്ടെടുക്കലിനും ഇടയിലുള്ള ഇടവേളകൾ പോലുള്ള ബാഹ്യ സ്വാധീനങ്ങൾ രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ വികാസത്തിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. പരാതികളുടെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ച്, patellar tendinitis നാല് ഡിഗ്രി തീവ്രതയായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഏറ്റവും ചെറിയ അളവിൽ, ലോഡിംഗ് കഴിഞ്ഞ് മാത്രമേ പരാതികൾ ഉണ്ടാകൂ, ഡിഗ്രി രണ്ടിൽ ലോഡിംഗിന്റെ തുടക്കത്തിലും അവസാനത്തിലും പരാതികൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു.

ഗ്രേഡ് മൂന്ന് നിർവചിച്ചിരിക്കുന്നത് സ്ഥിരമാണ് വേദന. ഏറ്റവും മോശം ഡിഗ്രിയിൽ, ദി പട്ടെല്ല ടെൻഡോൺ അത് കീറിപ്പോകും വിധം സാരമായ കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചിരിക്കുന്നു. സാധാരണഗതിയിൽ, പാറ്റെല്ലാർ ടെൻഡോൺ സിൻഡ്രോം വിശ്രമം, ഫിസിയോതെറാപ്പി, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകൾ, ചികിത്സാ ഇലക്ട്രോസ്റ്റിമുലേഷൻ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് യാഥാസ്ഥിതികമായി ചികിത്സിക്കുന്നു. അൾട്രാസൗണ്ട്. യാഥാസ്ഥിതിക നടപടികൾ പരാജയപ്പെട്ടാൽ, ശസ്ത്രക്രിയ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

• പാറ്റെല്ലാർ ടിപ്പ് സിൻഡ്രോമിനുള്ള ബാൻഡേജുകൾ
• പട്ടേലാർ ടിപ്പ് സിൻഡ്രോമിനുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ