പക്കിംഗ് | കുഞ്ഞ് ഉറങ്ങുന്നതിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ

പക്കിംഗ്

പക്കിംഗ് ഒരു പ്രത്യേക റാപ്പിംഗ് ടെക്നിക്കാണ്, ഇതിന്റെ ഉപയോഗം കുഞ്ഞുങ്ങളെ ശാന്തവും ശാന്തവുമായ ഉറക്കത്തിലേക്ക് സഹായിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ്. വിവിധ പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് പ്രത്യേകിച്ച് അസ്വസ്ഥതയില്ലാത്ത അകാല, നവജാത ശിശുക്കൾ, അതുപോലെ തന്നെ എഴുതുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങൾ എന്നിവ പക്കിംഗിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടുന്നു എന്നാണ്. ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ ദിവസം മുതൽ ഏകദേശം 5 മാസം വരെ കുഞ്ഞുങ്ങളെ വലിക്കാൻ കഴിയും.

കുഞ്ഞിന്റെ കൈകൾ ശരീരത്തോട് ചേർന്നു കിടക്കുന്നു, ഫിസിയോളജിക്കൽ മോറോ - റിഫ്ലെക്സ് ഈ റാപ്പിംഗ് ടെക്നിക് വഴി തടയുന്നു. ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ഉത്തേജകത്തോടുള്ള സ്വതസിദ്ധമായ റിഫ്ലെക്സ് പ്രതികരണമാണ് മോറോ - റിഫ്ലെക്സ്, ഇത് ഒരു സംരക്ഷണമായും പ്രതിരോധ സംവിധാനമായും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. കുട്ടിയുടെ, സ്ഥാനത്തിലോ അക്ക ou സ്റ്റിക് ഉത്തേജനത്തിലോ വന്ന മാറ്റങ്ങളാൽ പ്രചോദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു വായ തുറക്കുകയും ആയുധങ്ങൾ ഉയർത്തുകയും വിരലുകൾ വ്യാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

രണ്ടാം ഘട്ടത്തിൽ, ദി വായ വീണ്ടും അടയ്ക്കുന്നു, വിരലുകൾ ഒരു മുഷ്ടി വളച്ച് കൈകൾ മുന്നിൽ കൊണ്ടുവരുന്നു നെഞ്ച്. ഉറക്കത്തിൽ ഈ പ്രതികരണം സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് അസ്വസ്ഥതയിലേക്കും ഉറക്കത്തിന്റെ താളത്തിലേക്കും പ്രത്യേകിച്ച് ഉറങ്ങുന്നതിലേക്കും നയിക്കുന്നു. പക്കിംഗ് ചെയ്യുമ്പോൾ ആയുധങ്ങളുടെ ഇറുകിയ ഫിറ്റ് റിഫ്ലെക്സ് നിർത്തുകയും കുട്ടികൾക്ക് ശല്യമില്ലാതെ സമാധാനത്തോടെ ഉറങ്ങാനും കഴിയും. കൂടാതെ, പക്കിംഗ് കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് അമ്മയുടെ ഗർഭപാത്രത്തിൽ നിന്ന് അറിയാവുന്ന സുരക്ഷിതത്വവും th ഷ്മളതയും നൽകുന്നു, അങ്ങനെ ഒരു സംരക്ഷണവും അഭയവും നൽകുന്നു. കുഞ്ഞുങ്ങൾ‌ കൂടുതൽ‌ മൊബൈൽ‌ ആയിത്തീർ‌ന്ന്‌ അവ ഓണാക്കാൻ‌ ആരംഭിക്കുന്നു വയറ്, നീങ്ങാനുള്ള സ്വാഭാവിക പ്രേരണ അടിച്ചമർത്താതിരിക്കാൻ പക്കിംഗ് ക്രമീകരിക്കണം.

3 മാസം കുഞ്ഞിന്റെ ഉറക്കത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ

ഉറക്കത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാത്തിനും ആദ്യ ജീവിത ആഴ്ചകളിൽ - മാസങ്ങൾ കുഞ്ഞിന്റെ ജീവിതത്തിലും മാതാപിതാക്കളിലും ഒരു വലിയ മൂല്യം എടുക്കുകയും ചില പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും ബുദ്ധിമുട്ടുകൾക്കും ഇടയാക്കുകയും ചെയ്യും. ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ 3 മാസങ്ങളിൽ, കുഞ്ഞുങ്ങൾ ഒരു ദിവസം ശരാശരി 15 - 16 മണിക്കൂർ ഉറങ്ങുന്നു. ഈ ഉറക്കം ആദ്യ ആഴ്ചകളിൽ 6 ഉറക്ക ഘട്ടങ്ങളിലേക്ക് പതിവായി വിതരണം ചെയ്യുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ഓരോ കുട്ടിയും വ്യത്യസ്തമാണെന്നും ചെറിയ വ്യതിയാനങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും സാധാരണമാണെന്നും ഒരു അപവാദമല്ലെന്നും ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. ഉറക്കത്തിന്റെ വ്യക്തിഗത ആവശ്യം നമുക്ക് സ്വതസിദ്ധമാണ്. ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ ആഴ്ചകളിൽ രാവും പകലും താളം ക്രമീകരിക്കാനും പതിവ് ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും ക്രമീകരിക്കാനും കുഞ്ഞുങ്ങൾ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ആദ്യത്തെ 3 മാസത്തിനുള്ളിൽ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമായി ശാന്തമാകാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ഉറങ്ങുന്ന ആചാരം വളരെ മികച്ചതാണ് മിക്ക കേസുകളിലും വെല്ലുവിളിക്കുക.

ചെറിയ കുഞ്ഞുങ്ങൾ വളരെ അസ്വസ്ഥരും ചിറകടിക്കുന്നവരുമാണ്. പലപ്പോഴും ഉറങ്ങുന്നതിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ കരച്ചിൽ കൂടുന്നതിനൊപ്പം മാതാപിതാക്കൾക്ക് ഒരു അധിക ഭാരവുമാണ്. ഉറങ്ങാനും ശാന്തമാക്കാനുമുള്ള വഴി കണ്ടെത്തുന്നതിന്, കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് മാതാപിതാക്കളുടെ ശ്രദ്ധയും ശാരീരിക ബന്ധവും ആവശ്യമാണ്.

കൈയിലെ ഭാരം അല്ലെങ്കിൽ സ gentle മ്യമായ സ്പർശനങ്ങൾ കുഞ്ഞിന് th ഷ്മളതയും സുരക്ഷിതത്വവും നൽകുകയും ശാന്തമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ആദ്യ മാസങ്ങളിൽ, ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് കുഞ്ഞുങ്ങളെ മാറ്റിയിട്ടുണ്ടെന്നും നിങ്ങൾ ശാന്തത പാലിക്കുന്നുണ്ടെന്നും ഒരു നിശ്ചിത ക്രമത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെന്നും നിങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കണം. ഈ രീതിയിൽ മാത്രമേ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ശരിയായ താളം വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയൂ.