ടെൻഷൻ തലവേദന (എസ്‌കെ‌എസ്; ടെൻഷൻ-ടൈപ്പ് തലവേദന; പര്യായങ്ങൾ: സി‌എസ്‌കെ; ഇ‌എസ്‌കെ; ടെൻഷൻ തലവേദന, ടിടിഎച്ച്; ICD-10 G44.2: പിരിമുറുക്കം തലവേദന) ഒരു മിതമായതും മിതമായതുമായ തലവേദനയാണ്. അവയെ മങ്ങിയതും അമർത്തുന്നതും എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കുകയും മുഴുവൻ പ്രദേശത്തും സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു തല, പക്ഷേ പ്രത്യേകിച്ചും ക്ഷേത്രങ്ങളുടെ പ്രദേശത്ത്.
ടെൻഷൻ തലവേദന ഏറ്റവും സാധാരണമായ തലവേദനയാണ്. ഇത് എപ്പിസോഡിക് (ഇടയ്ക്കിടെ സംഭവിക്കുന്നത്), വിട്ടുമാറാത്ത (ആവർത്തിച്ചുള്ള) പിരിമുറുക്കം തലവേദന എന്നിങ്ങനെ തിരിച്ചിരിക്കുന്നു.
- എപ്പിസോഡിക് ടെൻഷൻ തലവേദന:
- വിരളമായത്: <12 തലവേദന ദിവസം / വർഷം.
- പതിവ്: മി. 1 x ഉം പരമാവധി. 14 x / മാസം അല്ലെങ്കിൽ> 12, <180 തലവേദന ദിവസങ്ങൾ / വർഷം
- വിട്ടുമാറാത്ത ടെൻഷൻ തലവേദന: കുറഞ്ഞത് മൂന്ന് മാസം ≥ 15 തലവേദന ദിവസങ്ങൾ / മാസം.
മറ്റൊരു വ്യത്യാസം ടെൻഷൻ തലവേദന ലെ പേശി പിരിമുറുക്കവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു കഴുത്ത് തൊണ്ട.
ലിംഗാനുപാതം: പുരുഷന്മാരേക്കാൾ അല്പം കൂടുതലാണ് സ്ത്രീകളെ ബാധിക്കുന്നത്. സമയത്ത് ഗര്ഭം, മിക്ക സ്ത്രീകളും പിരിമുറുക്കത്തിന്റെ തലവേദന മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
ഫ്രീക്വൻസി പീക്ക്: ദി കണ്ടീഷൻ ജീവിതത്തിന്റെ 3, 4 ദശകങ്ങളിലും വാർദ്ധക്യത്തിലും സംഭവിക്കുന്നു. കുട്ടികൾക്കും ക o മാരക്കാർക്കും പിരിമുറുക്കം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ് തലവേദന. എന്നിരുന്നാലും, ആവർത്തിച്ചുള്ള പിരിമുറുക്കം തലവേദനയും മൈഗ്രേൻ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധർക്ക് സമർപ്പിക്കുന്ന തലവേദന പരാതികളിൽ 90 ശതമാനത്തിലധികവും അവയുടെ ഉപവിഭാഗങ്ങളാണ്. വിട്ടുമാറാത്ത പിരിമുറുക്കം പ്രധാനമായും 20 നും 24 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവർക്കും 64 വയസ്സിനു ശേഷവും സംഭവിക്കുന്നു. പ്രായം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് എപ്പിസോഡിക് ടെൻഷൻ തലവേദനയുടെ ആവൃത്തി കുറയുന്നു.
വിട്ടുമാറാത്ത പിരിമുറുക്കത്തിന്റെ തലവേദന 0.6% ആണ്. ജർമ്മനികളിൽ മൂന്നിലൊന്ന് പേരും പിരിമുറുക്കം അനുഭവിക്കുന്നു തലവേദന കാലാകാലങ്ങളിൽ. ആജീവനാന്ത വ്യാപനം 90% ആണ് .ഒരു ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാകുന്ന പിരിമുറുക്കത്തിന്റെ തലവേദന 1% ആണ്.
കോഴ്സും രോഗനിർണയവും: പിരിമുറുക്കം തലവേദന അത്ര കഠിനമല്ല, അവ ദുരിതബാധിതനെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് തടയുന്നു. പശ്ചാത്തലത്തിലെ ശല്യപ്പെടുത്തലിന്റെ നിരന്തരമായ ഉറവിടവുമായി അവ താരതമ്യപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്. എപ്പിസോഡിക് ടെൻഷൻ തലവേദന നേരത്തേ തിരിച്ചറിഞ്ഞാൽ, ഇത് സാധാരണയായി ഒരു മോശം കോഴ്‌സ് എടുക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് വിട്ടുമാറാത്ത അപകടസാധ്യതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. വിട്ടുമാറാത്ത പിരിമുറുക്കത്തിന്റെ തലവേദന വികസിക്കുന്നത് തടയുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിലൂടെയും പ്രതിരോധ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുന്നതിലൂടെയും തടയാൻ കഴിയും.
കുറിപ്പ്: തലവേദന പതിവായി അല്ലെങ്കിൽ വിട്ടുമാറാത്തതാണെങ്കിൽ, അതിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കണം മൈഗ്രേൻ.
കോമോർബിഡിറ്റികൾ (പൊരുത്തക്കേടുകൾ): വിട്ടുമാറാത്ത പിരിമുറുക്കം തലവേദനയുമായി കൂടുതലായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു നൈരാശം (51%), പാനിക് ഡിസോർഡർ (22%), ഡിസ്റ്റീമിയ (ക്രോണിക് നൈരാശം കുറഞ്ഞ വിഷാദരോഗ ലക്ഷണങ്ങളോടെ) (8%), പൊതുവൽക്കരിച്ചത് ഉത്കണ്ഠ രോഗം (1%).
