താഴ്ന്ന കാലിലെ വേദനയിൽ ഫാസിയയ്ക്ക് എന്ത് പങ്കുണ്ട്?
അതിന്റെ ഏകകാരണമായി ഫാസിയ വേദന താഴെ കാല് വളരെ ചെറിയ പങ്ക് വഹിക്കുക. ഫാസിയയുടെ വീക്കം സാധ്യമാണെങ്കിലും, ഇത് വളരെ അപൂർവമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, കാളക്കുട്ടിയുടെ പേശികളുടെ കാഠിന്യം അല്ലെങ്കിൽ “ജോഗർ ഷിൻ” എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന കാരണങ്ങൾ എന്നിവയാണ് കൂടുതൽ സാധ്യത. ഇവിടെ, കാളക്കുട്ടിയുടെ പേശികളുടെ ഒരു ഹ്രസ്വീകരണം ഷിൻ വശത്ത് സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന പേശികളിൽ ഒരു ടെൻ‌സൈൽ ലോഡിന് കാരണമാകുന്നു, ഇത് കാലിനെ ടെൻഷൻ ചെയ്ത് സാധാരണ സ്ഥാനത്ത് നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഷിൻ പേശികളുടെ ഈ സ്ഥിരമായ ടെൻസിംഗ് പിന്നീട് ആത്യന്തികമായി നയിക്കുന്നു വേദന പിരിമുറുക്കമുള്ള പേശികളിൽ.
ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങൾ വിശദമായി
മിക്ക കേസുകളിലും, ദി വേദന ബാധിച്ച പേശി ഗ്രൂപ്പുകളിലേക്ക്, പ്രത്യേകിച്ച് പശുക്കിടാക്കളിലേക്ക് പ്രാദേശികവൽക്കരിച്ചിരിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല ഇടത്തരം മുതൽ ശക്തമായ തീവ്രത വരെയുമാണ്. വലിച്ചിടുകയോ തുരക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതാണ് പ്രധാനമായും രോഗം അനുഭവിക്കുന്നത്. മാംസപേശി തകരാറുകൾ കൂടാതെ എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള സമ്മർദ്ദങ്ങളെ ബാധിക്കുകയും അവ സ്പോർട്സുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതുമാണ്.
എന്നിരുന്നാലും, പൊള്ളയായ പുറം, പതിവ്, തെറ്റായ ഇരിപ്പിടം, തെറ്റായ പാദരക്ഷകൾ, പേശികളുടെ പൊതുവായ ഓവർലോഡിംഗ് എന്നിവയും ഇവയ്ക്ക് കാരണമാകാം. ഞങ്ങളുടെ വിഷയങ്ങൾ‌ക്ക് കീഴിൽ നിങ്ങൾ‌ക്ക് കൂടുതൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും: മസിലുകൾ ഒരു വശത്തുള്ള പേശി പിരിമുറുക്കം ചില പേശി ഗ്രൂപ്പുകളെയും ബാധിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല ഉഭയകക്ഷി പേശിയുടെ അതേ തീവ്രതയും ഗുണനിലവാരവുമാണ് തകരാറുകൾ. കായിക വേളയിൽ തെറ്റായതും അമിതമായതുമായ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾക്ക് പുറമേ, മറ്റുള്ളവയ്ക്ക് പരിക്കേറ്റതിനാൽ വളഞ്ഞതോ ഒഴിവാക്കുന്നതോ ആയ ഭാവം മൂലമാണ് അവ സംഭവിക്കുന്നത് കാല്.
വിൻഡോ ഡ്രസ്സിംഗ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന പെരിഫറൽ ആർട്ടീരിയൽ ഒക്ലൂസീവ് ഡിസീസ് (പിഎഡി) വ്യത്യസ്ത തരം തിരിക്കാം, ഇത് വേദനയുടെ പ്രാദേശികവൽക്കരണത്തെയും മാറ്റുന്നു. ഒരു ബി-ടൈപ്പിന്റെ കാര്യത്തിൽ, ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു തുട കാരണം വാസ്കുലർ ആക്ഷേപം ഇതിനകം ഇവിടെ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു. O- തരം ഉപയോഗിച്ച്, താഴ്ന്നത് കാല് സാധാരണയായി ബാധിക്കുകയും യു-ടൈപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കാൽ.
ഇത് ഒരു കുത്തൽ വേദനയാണ്, ഇത് സാധാരണയായി പെട്ടെന്ന് ആരംഭിക്കുന്നു. കൂടാതെ, സ്ത്രീകളേക്കാൾ കൂടുതൽ തവണ പുരുഷന്മാരെ ബാധിക്കുകയും പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് അപകടസാധ്യത വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വ്യായാമത്തിന്റെ അഭാവം, പുകവലി, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, പ്രമേഹം ന്റെ തകരാറുകൾ കൊഴുപ്പ് രാസവിനിമയം. ലെഗ് താഴ്ത്തി അല്ലെങ്കിൽ ചലനങ്ങൾക്കിടയിൽ നിൽക്കുക വഴി ആശ്വാസം നേടാം. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ വിഷയത്തിൽ കണ്ടെത്താം: പെരിഫറൽ ആർട്ടീരിയൽ ഒക്ലൂസീവ് ഡിസീസ് (പി‌എ‌വി‌കെ)
ഈ ശ്രേണിയിലെ എല്ലാ ലേഖനങ്ങളും:
