ഒരു പൂശിയത് തടയാൻ മാതൃഭാഷ, വ്യക്തിയെ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ശ്രദ്ധിക്കണം അപകട ഘടകങ്ങൾ.
പെരുമാറ്റ കാരണങ്ങൾ
- ഡയറ്റ്
- മോശം ച്യൂയിംഗ് (സമഗ്രമായ ച്യൂയിംഗ് നിക്ഷേപം കുറയ്ക്കുന്നു മാതൃഭാഷ).
- പ്രധാനമായും ദ്രാവകം ഭക്ഷണക്രമം (ഉദാ നോമ്പ്) വെള്ള (വൃത്തികെട്ട-വെളുപ്പിന്) മാതൃഭാഷ പൂശല്.
- ഉപഭോഗം ഉത്തേജകങ്ങൾ കറുപ്പ് നാവ് പൂശുന്നു.
- മദ്യം (ഉദാ: റെഡ് വൈൻ)
- കോഫി
- മോശം വായ ശുചിത്വം → വെള്ള (വൃത്തികെട്ട വെള്ളയിലേക്ക്) നാവ് പൂശുന്നു.
രോഗപ്രതിരോധ നടപടികൾ
- വായ ശുചിത്വം (ചുവടെ കാണുക “ദന്തചികിത്സ /എയ്ഡ്സ് ദിവസേന വായ ശുചിത്വം").
- ദൈനംദിന ഡെന്റൽ കെയർ (ടൂത്ത് ബ്രഷ്, ഇന്റർഡെന്റൽ ബ്രഷുകൾ (ഇന്റർഡെന്റൽ ബ്രഷുകൾ), ഡെന്റൽ ഫ്ലോസ്).
- മൗത്ത് വാഷുകൾ
- നാവ് സ്ക്രാപ്പർ അല്ലെങ്കിൽ നാവ് ക്ലീനർ
