പൊട്ടാസ്യം: ദൈനംദിന ആവശ്യകത, ഫലങ്ങൾ, രക്ത മൂല്യങ്ങൾ

എന്താണ് പൊട്ടാസ്യം?

പൊട്ടാസ്യം വിവിധ എൻസൈമുകളെ സജീവമാക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന് പ്രോട്ടീൻ സിന്തസിസ്. കൂടാതെ, പൊട്ടാസ്യവും പ്രോട്ടോണുകളും (പോസിറ്റീവ് ചാർജുള്ള കണങ്ങളും) അവയുടെ തുല്യ ചാർജ് കാരണം കോശങ്ങളുടെ അകത്തും പുറത്തും തമ്മിൽ കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടും. ഈ സംവിധാനം pH മൂല്യത്തിന്റെ നിയന്ത്രണത്തിൽ നിർണ്ണായകമായി സംഭാവന ചെയ്യുന്നു.

പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ ആഗിരണം, വിസർജ്ജനം

പൊട്ടാസ്യം ഭക്ഷണത്തിലൂടെ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. മിക്കവാറും എല്ലാ ഭക്ഷണത്തിലും ഇത് കാണപ്പെടുന്നു. വാഴപ്പഴം പോലുള്ള ചില ഭക്ഷണങ്ങളിൽ പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർന്ന അളവിൽ പൊട്ടാസ്യം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പൊട്ടാസ്യം അമിതമായി കഴിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ, ആൽഡോസ്റ്റെറോൺ എന്ന ഹോർമോൺ വൃക്കകളിലൂടെ ധാതുക്കളുടെ വിസർജ്ജനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.

പൊട്ടാസ്യം ദൈനംദിന ആവശ്യം

രക്തത്തിൽ പൊട്ടാസ്യം നിർണ്ണയിക്കുന്നത് എപ്പോഴാണ്?

സാധാരണ മൂല്യങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ചെറിയ വ്യതിയാനങ്ങൾ പോലും കാർഡിയാക് ആർറിഥ്മിയ പോലുള്ള ദൂരവ്യാപകമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്നതിനാൽ, മിക്കവാറും എല്ലാ രക്തപരിശോധനയിലും പൊട്ടാസ്യം മാനദണ്ഡമായി നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു.

നിശിതവും വിട്ടുമാറാത്തതുമായ രോഗങ്ങളിലും ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കുമ്പോഴും പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ അളവ് നിരീക്ഷിക്കുന്നത് പൊതുവെ പ്രധാനമാണ്. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• കാർഡിയാക് അപര്യാപ്തതയുടെ കാര്യത്തിൽ കാർഡിയാക് ഗ്ലൈക്കോസൈഡുകൾ എടുക്കൽ (ഹൃദയസ്തംഭനം)
• @ ഹൃദയസ്തംഭനത്തിൽ ഡൈയൂററ്റിക്സ് എടുക്കൽ @ ഹൃദയസ്തംഭനത്തിൽ പൊട്ടാസ്യം സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കുന്നത്
• കാർഡിയാക് അരിഹ്‌മിയ
• ആൽഡോസ്റ്റെറോണിന്റെ അധികമോ കുറവോ (ഹൈപ്പറാൾഡോസ്റ്റെറോണിസം അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പോഅൽഡോസ്റ്റെറോണിസം)
• കുഷിംഗ് സിൻഡ്രോം
• നിശിതമോ വിട്ടുമാറാത്തതോ ആയ വൃക്ക പരാജയം

പൊട്ടാസ്യം സ്റ്റാൻഡേർഡ് മൂല്യങ്ങൾ

പ്രായം	സാധാരണ സെറം പൊട്ടാസ്യം മൂല്യം (mmol/l)
ജീവിതത്തിന്റെ 0 മുതൽ 7 ദിവസം വരെ	3,2 - 5,5
ജീവിതത്തിന്റെ 8 മുതൽ 31 ദിവസം വരെ	3,4 - 6,0
എട്ടു മുതൽ എട്ടു മാസം വരെ	3,5 - 5,6
6 മാസം മുതൽ 1 വർഷം വരെ	3,5 - 6,1
> 1 വർഷം	3,5 - 6,1
മുതിർന്നവർ	3,8 - 5,2

സാധാരണ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ മൂത്രത്തിൽ പൊട്ടാസ്യം അളവ് 30 - 100 mmol/24h ആണ് (24 മണിക്കൂർ ശേഖരിച്ച മൂത്രത്തിൽ അളക്കുന്നത്). നീണ്ട ഉപവാസ സമയത്ത്, ഇത് 10 mmol/24h ആയി കുറഞ്ഞേക്കാം.

പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ കുറവ് (ഹൈപ്പോകലീമിയ) ഉണ്ടെങ്കിൽ, മൂത്രപരിശോധന ശരീരത്തിന് ധാതുക്കൾ നഷ്ടപ്പെടുന്ന രീതിയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നു:

• മൂത്രത്തിൽ പൊട്ടാസ്യം <20 mmol/l: കുടലിലൂടെ പൊട്ടാസ്യം നഷ്ടപ്പെടുന്നു

എപ്പോഴാണ് പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ അളവ് കുറയുന്നത്?

പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ അളവ് കുറയുന്നത് (ഹൈപ്പോകലീമിയ) സാധാരണയായി വൃക്കകളിലൂടെ ധാരാളം ധാതുക്കൾ നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന്റെ ഫലമാണ്. ഇതിന് ഇനിപ്പറയുന്ന കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം, ഉദാഹരണത്തിന്:

• ഡ്രെയിനേജ് ഏജന്റുകൾ, ഗ്ലൂക്കോകോർട്ടിക്കോയിഡുകൾ, മിനറൽ കോർട്ടിക്കോയിഡുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ആംഫോട്ടെറിസിൻ ബി (ഒരു ആന്റിഫംഗൽ ഏജന്റ്) എന്നിവ ഉപയോഗിച്ചുള്ള തെറാപ്പി.
• ആൽഡോസ്റ്റെറോണിന്റെ അധികഭാഗം (ഹൈപ്പറൽഡോസ്റ്റെറോണിസം)
• കുഷിംഗ് സിൻഡ്രോം
• മൂത്രവിസർജ്ജനം വർദ്ധിക്കുന്നതിനൊപ്പം നിശിത വൃക്ക ബലഹീനത

ദഹനനാളത്തിലൂടെ ശരീരത്തിന് പൊട്ടാസ്യം നഷ്ടപ്പെടാം:

• അതിസാരം
• ഛർദ്ദി
• laxatives ദുരുപയോഗം

ഇന്റർസെല്ലുലാർ സ്പേസിൽ നിന്ന് കോശത്തിലേക്ക് പൊട്ടാസ്യം മാറുകയാണെങ്കിൽ, രക്തത്തിൽ കുറഞ്ഞ പൊട്ടാസ്യവും കണ്ടെത്താനാകും. ഇനിപ്പറയുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു:

• അമിതമായി ഉയർന്ന രക്തത്തിലെ pH (ആൽക്കലോസിസ്)
• വിളർച്ചയ്ക്കുള്ള വിറ്റാമിൻ ബി തെറാപ്പി (വിളർച്ച)
• കോമ ഡയബറ്റിക്കത്തിലെ ഇൻസുലിൻ തെറാപ്പി (പ്രമേഹ രോഗികളിൽ കോമറ്റോസ് എമർജൻസി സാഹചര്യം)

പൊട്ടാസ്യം കുറവ്

പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ കുറവ് എന്ന ലേഖനത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ കുറവിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ കഴിയും.

എപ്പോഴാണ് പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ അളവ് ഉയരുന്നത്?

പൊട്ടാസ്യം ഉയർത്തിയാൽ, ഡോക്ടർ ഹൈപ്പർകലീമിയയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു. വൃക്കകൾ വഴിയുള്ള വിസർജ്ജനം കുറയുമ്പോൾ ശരീരത്തിൽ പൊട്ടാസ്യം കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു. സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ:

• നിശിത വൃക്ക പരാജയം (അക്യൂട്ട് വൃക്കസംബന്ധമായ അപര്യാപ്തത)
• വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്ക തകരാറ്
• ആൽഡോസ്റ്റിറോണിന്റെ കുറവ് (ഹൈപ്പോൾഡോസ്റ്റെറോണിസം)
• ധാതു കോർട്ടിക്കോയിഡുകളുടെ കുറവ് (അഡിസൺസ് രോഗം)

• പൊട്ടാസ്യം-സ്പെയറിംഗ് ഡൈയൂററ്റിക്സ്
• സ്പിറോനോലക്റ്റോൺ (ഒരു ഡൈയൂററ്റിക് കൂടി)
• എസിഇ ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ (ആന്റിഹൈപ്പർടെൻസീവ്സ്)
• ആൻജിയോടെൻസിൻ II റിസപ്റ്റർ എതിരാളികൾ (ഹൃദയ സംബന്ധമായ മരുന്നുകൾ)
• നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകൾ (ഡിക്ലോഫെനാക്, ഇബുപ്രോഫെൻ, എഎസ്എ പോലുള്ള NSAID-കൾ)
• സൈക്ലോസ്പോരിൻ എ (ഇമ്യൂൺ സിസ്റ്റം ഇൻഹിബിറ്റർ = ഇമ്മ്യൂണോ സപ്രസന്റ്)
• കോട്രിമോക്സാസോൾ (രണ്ട് ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളുടെ സംയോജനം തയ്യാറാക്കൽ)
• പെന്റമിഡിൻ (ഏകകോശ പരാന്നഭോജികൾക്കെതിരായ ഏജന്റ് = ആന്റിപ്രോട്ടോസോൾ മരുന്ന്)

• പരിക്കുകൾ, പൊള്ളൽ അല്ലെങ്കിൽ ഓപ്പറേഷൻ എന്നിവയ്ക്ക് ശേഷം ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ (ഹീമോലിസിസ്) വൻതോതിലുള്ള ക്ഷയം
• അമിതമായി കുറഞ്ഞ രക്തത്തിലെ pH (അസിഡോസിസ്)
• ഇൻസുലിൻ കുറവുള്ള ഡയബറ്റിക് കോമ
• ഹൃദയ മരുന്നുകളുടെ അമിത അളവ് (ഡിജിറ്റലിസ്)
• സൈറ്റോസ്റ്റാറ്റിക്സ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള കാൻസർ തെറാപ്പി

രക്തസാമ്പിളിംഗ് സമയത്ത് സിര വളരെക്കാലം തിരക്കിലാണെങ്കിൽ, ഇത് ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ തകർച്ചയ്ക്കും അതുവഴി അളക്കുമ്പോൾ പൊട്ടാസ്യം രക്തമൂല്യം തെറ്റായി ഉയർന്നതിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം.

പൊട്ടാസ്യം കൂടുകയോ കുറയുകയോ ചെയ്താൽ എന്തുചെയ്യും?

ഹൈപ്പർകലീമിയ വിട്ടുമാറാത്തതാണെങ്കിൽ, പൊട്ടാസ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ നിർത്തലാക്കും. കൂടാതെ, രോഗി കുറഞ്ഞ പൊട്ടാസ്യം ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കണം.

പൊട്ടാസ്യം ക്ലോറൈഡിന്റെ ഇൻട്രാവണസ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ ഉപയോഗിച്ചാണ് അക്യൂട്ട് ഹൈപ്പോകലീമിയ ചികിത്സിക്കുന്നത്. പൊട്ടാസ്യം സ്ഥിരമായി കുറയുകയാണെങ്കിൽ, ഉത്തരവാദിത്തമുള്ള ഏതെങ്കിലും മരുന്നുകൾ നിർത്തലാക്കുകയും ഉയർന്ന പൊട്ടാസ്യം ഭക്ഷണക്രമം ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യും.