പ്രസ്ഥാന ഏകോപനം

വിശാലമായ അർത്ഥത്തിൽ പര്യായങ്ങൾ

മോട്ടോർ പഠനം, ഏകോപന പ്രക്രിയകൾ, നിയന്ത്രണ ലൂപ്പ് നിലകൾ ഇംഗ്ലീഷ്: ചലന ഏകോപനം

അവതാരിക

ഈ ലേഖനം മനുഷ്യന്റെ ചലനത്തെ അതിന്റെ രൂപത്തിൽ വിവരിക്കാനും സാധ്യമായ മോട്ടോർ ചിത്രീകരിക്കാനും ശ്രമിക്കുന്നു പഠന വഴി പ്രക്രിയകൾ ഏകോപനം മനുഷ്യനിലെ പ്രക്രിയകൾ തലച്ചോറ്.

നിര്വചനം

ചലനത്തിന്റെ വിശകലനം ഏകോപനം ചലന ശാസ്ത്രത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്, ഇത് നിയന്ത്രണ ലൂപ്പ് ലെവലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് വിശദീകരിക്കുന്നു. നിബന്ധന ഏകോപനം നിരവധി ഉപപ്രോസസുകളുടെ പ്രതിപ്രവർത്തനത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. കായികരംഗത്ത് പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ, ചലന ഏകോപനം പേശികളും തമ്മിലുള്ള പ്രതിപ്രവർത്തനമായി മനസ്സിലാക്കുന്നു നാഡീവ്യൂഹം. ചലന ഏകോപനം ഒരു പ്രസ്ഥാന പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്, ഒപ്പം വൈജ്ഞാനികവും വൈകാരികവുമായ പ്രക്രിയകൾക്ക് അടുത്തുള്ള നിർവ്വഹണ ഭാഗത്ത് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

ചലന ഏകോപന പ്രക്രിയ

സൈബർനെറ്റിക് കൺട്രോൾ ലൂപ്പ് ലെവലിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ മനുഷ്യ ചലനങ്ങളുടെ ഏകോപനം വിശദീകരിക്കുന്നു. നിയന്ത്രണ, നിയന്ത്രണ പ്രക്രിയകളിലൂടെ, അത്‌ലറ്റിക് പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ പ്രക്രിയകളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വിശദമായി വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയും, കൂടാതെ വ്യക്തിഗത വ്യായാമങ്ങൾ തുടക്കക്കാരേക്കാൾ പരിശീലിച്ചവർ നന്നായി പൂർത്തിയാക്കിയത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് വ്യക്തമാകും. പരിസ്ഥിതിയിൽ നിന്നുള്ള ഉത്തേജനങ്ങളെ ആഗിരണം ചെയ്യുകയും പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുകയും അവയെ ബന്ധപ്പെട്ട പ്രസ്ഥാനമാക്കി മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു സംവിധാനമായാണ് മനുഷ്യനെ മനസ്സിലാക്കുന്നത്.

ഒരു റേഡിയേറ്ററിന്റെ തത്വവുമായി നമുക്ക് ഇതിനെ താരതമ്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും, അത് യഥാർത്ഥ യഥാർത്ഥ മൂല്യത്തെ ടാർഗെറ്റ് മൂല്യവുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. പേശികളുടെ കണ്ടുപിടുത്തം (എഫെറൻസ്), ഫീഡ്‌ബാക്ക് (അഫെറൻസ്) എന്നിവയിലൂടെ ഒരു ചലനത്തെ മനുഷ്യ ജീവിക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും. ചലനങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണം മോട്ടോർ അടിസ്ഥാനമാക്കി 3 നിയന്ത്രണ ലൂപ്പ് നിലകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു പഠന. ചലനങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണം മോട്ടോർ അടിസ്ഥാനമാക്കി 3 നിയന്ത്രണ ലൂപ്പ് നിലകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു പഠന.

1. ലൂപ്പ് നില നിയന്ത്രിക്കുക

ആദ്യ നിയന്ത്രണ ലൂപ്പ് ലെവലിൽ, പോലുള്ള കീഴ്‌വഴക്ക മേഖലകളെ ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത സജീവമാക്കാതെ, ചലന ഏകോപനം ബോധപൂർവമായ നിയന്ത്രണമായി നടക്കുന്നു മൂത്രാശയത്തിലുമാണ് or ബാസൽ ഗാംഗ്ലിയ. പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ നിർവ്വഹണം ഇപ്പോഴും വളരെ മോട്ടോർ ആണ്, പ്രസ്ഥാനത്തിനിടെയുള്ള തിരുത്തലുകൾ സാധ്യമല്ല. പരിതസ്ഥിതിയിൽ നിന്നുള്ള ഒപ്റ്റിക്കൽ, അക്ക ou സ്റ്റിക് ഉത്തേജകങ്ങൾ വഴി ചലനത്തിന്റെ നിർവ്വഹണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഫീഡ്‌ബാക്ക് മാത്രമേ അത്ലറ്റിന് ലഭിക്കുകയുള്ളൂ.

പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ മികച്ച ട്യൂണിംഗിന് ഉത്തരവാദിയായ കൈനെസ്തെറ്റിക് അനലൈസർ (റീഫീഷ്യൻസ്), ആദ്യത്തെ നിയന്ത്രണ ലൂപ്പ് തലത്തിൽ വളരെ ചെറിയ പങ്ക് മാത്രമേ വഹിക്കുന്നുള്ളൂ. ഉദാഹരണം: സേവനം നൽകുന്നതിനുള്ള പ്രവർത്തന പദ്ധതി ടെന്നീസ് ലഭ്യമാണ്. പ്രസ്ഥാനം എങ്ങനെയായിരിക്കണമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് അത്ലറ്റിന് ഒരു ഏകദേശ ധാരണയുണ്ട്, എന്നാൽ ചലനം നിർവ്വഹിക്കുമ്പോൾ അയാൾക്ക് സാധ്യമായ തെറ്റായ നിലപാടുകൾ സ്വയം മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയില്ല, കാരണം ആന്തരിക ഫീഡ്‌ബാക്ക് ഇതുവരെ അവനെ അനുവദിക്കുന്നില്ല. സംഭവിക്കുന്ന തെറ്റുകൾ കോച്ചിനോ പരിശീലകനോ മാത്രമേ ശരിയാക്കാൻ കഴിയൂ. ഞങ്ങളുടെ ലേഖനത്തിൽ ഈ വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ കണ്ടെത്താം: മോട്ടോർ ലേണിംഗ്

2. ലൂപ്പ് നില നിയന്ത്രിക്കുക

ചലനം പതിവായി നടത്തുകയാണെങ്കിൽ, അത് കൂടുതൽ സുരക്ഷിതമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. പ്രസ്ഥാന പരിപാടികൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ മൂത്രാശയത്തിലുമാണ്, ചലനാത്മക നിർവ്വഹണ സമയത്ത് നിയന്ത്രണം കൈനസ്തെറ്റിക് അനലൈസറിൽ നിന്നുള്ള ഫീഡ്‌ബാക്കിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി സാധ്യമാണ്. അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള ഈ നിയന്ത്രണം സബ്കോർട്ടിക്കൽ, സൂപ്പർസ്പൈനൽ കേന്ദ്രങ്ങൾ ഏറ്റെടുക്കുന്നു.

ചലന നിർവ്വഹണത്തിന്റെ ഈ ഘട്ടത്തിൽ, ബോധത്തെ മറ്റ് പ്രസക്തമായ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കാനാകും. പരിശീലകനിൽ നിന്നോ അധ്യാപകനിൽ നിന്നോ ഉള്ള ഫീഡ്‌ബാക്കിന് ഇപ്പോഴും ചില പ്രാധാന്യമുണ്ട്, പക്ഷേ പ്രസ്ഥാനം നിർവ്വഹിക്കാനുള്ള ആത്മവിശ്വാസം വർദ്ധിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച് പശ്ചാത്തലത്തിലേക്ക് പിൻവാങ്ങുന്നു. സെർവ് ഇൻ ഉദാഹരണം ഉപയോഗിക്കുന്നു ടെന്നീസ്, സെർവുകളുടെ ലക്ഷ്യം കൈവരിക്കുന്നു. പന്ത് ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ നടപ്പിലാക്കുകയും സാങ്കേതികതയുടെ എല്ലാ വശങ്ങളും കണക്കിലെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ ചലനാത്മക വശം ഇതുവരെ പ്രകടമായിട്ടില്ല.