ഫ്ലേവനോളുകൾ | |
- കർപ്പൂര എണ്ണ | എൻഡൈവ് |
- മൈറിസെറ്റിൻ | ഉണക്കമുന്തിരി (കറുപ്പ്), ക്രാൻബെറി; പെരുംജീരകം, ആരാണാവോ; ഉണക്കമുന്തിരി ജ്യൂസ് (കറുപ്പ്). |
- ക്വെർസെറ്റിൻ | ആപ്പിൾ, ബ്ലാക്ക്ബെറി, ക്രാൻബെറി; ബ്രൊക്കോളി, കാലെ, ചിവുകൾ, ഉള്ളി |
കുറിപ്പ്: ഓരോ ഫൈറ്റോകെമിക്കലിന്റെയും വിശദമായ ഭക്ഷണ പട്ടികകൾക്കായി, ഉചിതമായ വിഷയം കാണുക.