ബുളിമിയ: കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സ

ബുലിമിയ (ബലിമിയ നെർ‌വോസ) a ബിൻഗ് ഈസ് ഡിസോർഡർ അതിനാൽ ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. വ്യത്യസ്തമായി അനോറിസിയ നെർവോസ, ബുലിമിയ നെർ‌വോസ ബാധിതർ‌ ഒരു രോഗബാധിതരാണെന്ന് കാണാനാവില്ല ഭക്ഷണം കഴിക്കൽ, അവ സാധാരണ ഭാരം ഉള്ളതിനാൽ. ഉയർന്ന കലോറി കഴിക്കുന്നത് സാധാരണ അടയാളങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, ഛർദ്ദി, പല്ല് നശിക്കൽ ഒപ്പം ആത്മാഭിമാനത്തിന്റെ അഭാവവും.

എന്താണ് ബുളിമിയ നെർ‌വോസ?

ബുലിമിയ (ബലിമിയ നെർ‌വോസ) ഗ്രീക്കിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞതാണ്, യഥാർത്ഥത്തിൽ ഇതിനർത്ഥം “കാള വിശപ്പ്” എന്നാണ്. എന്നിരുന്നാലും, മന ological ശാസ്ത്രപരവും സാധാരണവുമായ ഉപയോഗത്തിൽ, അമിത ഭക്ഷണത്തിന്റെ പര്യായമാണ് ബുളിമിയ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അമിതമായ അളവിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു (ആസക്തി), എന്നാൽ ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുമോ എന്ന ഭയത്താൽ, പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. വിപുലമായ കേസുകളിൽ, ബുളിമിക്സ് പിന്നീട് കഴിക്കുന്നത് തുടരുന്നു ഛർദ്ദി സൈക്കിൾ വീണ്ടും ആരംഭിക്കുന്നു. അതേസമയം, ബുലിമിയയുടെ ഉപതരം ഉണ്ട്, അതിൽ ഇല്ല ഛർദ്ദി, എന്നാൽ വളരെയധികം വ്യായാമം കഴിക്കുന്നത് (സ്പോർട്സ് ബുളിമിയ) അല്ലെങ്കിൽ വിവിധ മാർഗ്ഗങ്ങളിലൂടെ ശുദ്ധീകരിച്ചവയെ പരിശീലിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്.

കാരണങ്ങൾ

ബലിമിയയുടെ ആസക്തിയുടെ ആക്രമണത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾക്ക് ആഴത്തിലുള്ള മാനസിക കാരണങ്ങളുണ്ട്, അതേസമയം ബലിമിയയിലെ ഛർദ്ദി സൗന്ദര്യത്തിന്റെ ആദർശവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പരിഹരിക്കാനാകും. ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് മന psych ശാസ്ത്രപരമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയാത്ത ട്രോമാ അനുഭവങ്ങളാണ് ബുളിമിയയ്ക്കുള്ള സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ നഷ്ടത്തിന്റെ ഭയം, ദുരുപയോഗം, ബലാത്സംഗം, അവഗണന കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ശാരീരികവും മാനസികവുമായ അക്രമങ്ങൾ. കോ-ഡിപൻഡൻസി പലപ്പോഴും ബുളിമിയയ്‌ക്കൊപ്പമാണ്. ഇത് ബന്ധു ആസക്തി എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഒപ്പം പരിസ്ഥിതിയിലെ ഒരു അടുത്ത വ്യക്തിയെ നിരുപാധികമായി പരിപാലിക്കുന്നതും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, മദ്യപാന അല്ലെങ്കിൽ മയക്കുമരുന്നിന് അടിമകളായ മാതാപിതാക്കൾ, സഹോദരങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഏറ്റവും അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കൾ. കൂടാതെ, ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുമോ എന്ന ഭയം ഉണ്ട്, ഇത് മാധ്യമങ്ങളിലും പൊതുജനങ്ങളിലും സൗന്ദര്യത്തിന്റെ ആദർശം കാരണമാകാം. എന്നിരുന്നാലും, ബുളിമിയ ബാധിച്ച പലരും നല്ലൊരു വ്യക്തി പ്രാധാന്യമുള്ള തൊഴിലുകളിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നു (ഉദാ. മോഡലിംഗ് വ്യവസായം). എന്നിരുന്നാലും, അധിനിവേശത്തിൽ ബുളിമിയ പരിഹരിക്കേണ്ടതില്ല.

ലക്ഷണങ്ങൾ, പരാതികൾ, അടയാളങ്ങൾ

ബുലിമിയ ബാധിച്ച ആളുകൾ കൂടുതലും സാധാരണ ഭാരം ഉള്ളവരാണ്. ചിലപ്പോൾ അവ - ആരോഗ്യമുള്ള സാധാരണ ജനസംഖ്യയ്ക്ക് അനുസൃതമായി - കൂടിയാണ് അമിതഭാരം or ഭാരം കുറവാണ്. ഇക്കാര്യത്തിൽ, ബാധിച്ച വ്യക്തികളുടെ ബാഹ്യരൂപത്തിൽ ബലിമിയ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നില്ല. പകരം, ദിവസത്തിൽ പല തവണ, അല്ലെങ്കിൽ ഓരോ കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിലും മാത്രം സംഭവിക്കാവുന്ന കൂടുതലോ കുറവോ പതിവായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന ആക്രമണമാണ് രോഗത്തിന്റെ സവിശേഷത. ഈ പ്രക്രിയയിൽ, ഭക്ഷണരീതിയുടെ നിയന്ത്രണം കുറയുന്നു. വലിയ അളവിലുള്ള ഭക്ഷണവും വേഗത്തിൽ കഴിക്കുന്ന വേഗതയും ഭക്ഷണ ആക്രമണത്തിൽ ഒരു പങ്കു വഹിക്കുന്നു. ബാധിച്ച വ്യക്തി അവന്റെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ ഭക്ഷണ സ്വഭാവത്തിന് നഷ്ടപരിഹാരം നൽകാൻ ശ്രമിക്കുന്നു എന്ന വസ്തുതയാണ് ബുളിമിയയുടെ ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രം നിർവചിച്ചിരിക്കുന്നത്. സ്വയം പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ഛർദ്ദി ഇതിന് സാധാരണമാണ്. മാത്രമല്ല ധാരാളം കായിക വിനോദങ്ങൾ നടത്തുക, അങ്ങേയറ്റത്തെ ഭക്ഷണക്രമം ആരംഭിക്കുക, ഉപയോഗിക്കുക പോഷകങ്ങൾ എമെറ്റിക്സ് നല്ലതാണെന്ന് തോന്നുന്നു നടപടികൾ ബന്ധപ്പെട്ട വ്യക്തിക്കായി. ഇവയുടെ സംയോജനം നടപടികൾ സംഭവിക്കുന്നു. രോഗത്തിൻറെ സമയത്ത്, കഠിനമായ വിശപ്പ് ഭക്ഷണത്തിനെതിരായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ശരീരത്തിന്റെ on ർജ്ജത്തെ ബാധിക്കുന്നു എന്ന വസ്തുത ഇതിനെ കൂടുതൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു ബാക്കി. ഇക്കാര്യത്തിൽ, ആക്രമണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും പ്രതികൂല നടപടികൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനുമുള്ള ഒരു ദുഷിച്ച വൃത്തം ആരംഭിക്കുന്നു. സാധ്യമായ വൈകി ഫലങ്ങൾ പല്ലുകളെയും അന്നനാളത്തെയും ബാധിക്കുന്നു (കാരണം വയറ് ആസിഡ്), ആമാശയം, ഉപാപചയം, കുടൽ (കാരണം പോഷകങ്ങൾ) അതോടൊപ്പം തന്നെ കുടുതല്. തലവേദന, കഴുത്ത് വേദന ഒപ്പം പുറം വേദന പ്രത്യേകിച്ചും സാധാരണവും നിർദ്ദിഷ്ടമല്ലാത്തതുമായ ലക്ഷണങ്ങളാണ് ബലിമിയ ബാധിതർ പതിവായി അനുഭവിക്കുന്നത്. ഈ രോഗം പലപ്പോഴും 17 അല്ലെങ്കിൽ 18 വയസ്സിനിടയിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ഇടയ്ക്കിടെ ഒരു ചരിത്രവുമായി ബന്ധപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു അനോറിസിയ. സാധ്യമായ മന psych ശാസ്ത്രപരമായ കൊമോർബിഡിറ്റികളുടെ ലിസ്റ്റ് ദൈർഘ്യമേറിയതാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, വസ്തുക്കളുടെ ദുരുപയോഗം, അപകർഷതാബോധം, പ്രേരണ നിയന്ത്രണ വൈകല്യങ്ങൾ.

സങ്കീർണ്ണതകൾ

ഗുരുതരമായ ഒരു രോഗമാണ് ബുളിമിയ, അത് തീർച്ചയായും ഒരു വൈദ്യനോ മന psych ശാസ്ത്രജ്ഞനോ ചികിത്സിക്കണം. രോഗികൾക്ക് സ്വയം ദോഷം വരുത്താതിരിക്കാൻ ചികിത്സയ്ക്കായി ഒരു ക്ലിനിക്കിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കേണ്ടത് അസാധാരണമല്ല. ബുലിമിയയെ ശരിയായ രീതിയിൽ ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഇത് വളരെ കഠിനമായിരിക്കും ആരോഗ്യം ശരീരത്തിന് നാശനഷ്ടം, ഏറ്റവും മോശം അവസ്ഥയിൽ നേതൃത്വം മരണം വരെ. വിവിധ ലക്ഷണങ്ങളും സങ്കീർണതകളും സാധാരണയായി ബുളിമിയയിൽ സംഭവിക്കുന്നു. ബാധിച്ച വ്യക്തി പലപ്പോഴും ആക്രമണാത്മക പെരുമാറ്റവും സാമൂഹിക ഒറ്റപ്പെടലും കാണിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഉണ്ട് നൈരാശം സാമൂഹ്യ ഒഴിവാക്കലിലൂടെ കൂടുതൽ വഷളാകാത്ത അപകർഷതാബോധം. അപൂർവ്വമായിട്ടല്ല, ദുരുപയോഗം ചെയ്യുമ്പോഴും ബുളിമിയ സംഭവിക്കുന്നു മദ്യം മറ്റ് മരുന്നുകൾ കൂടാതെ ഛർദ്ദിക്ക് കാരണമാകുന്ന മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഇവ മരുന്നുകൾ ഉയർന്ന അളവിൽ ശരീരത്തിന് ഹാനികരമാണ് വയറ്. ഉയരുന്നതിനാൽ വയറ് ആസിഡ്, പല്ലുകൾ ശാശ്വതമായി കേടായതിനാൽ അവയ്ക്ക് പകരം കിരീടങ്ങൾ നൽകണം. ചികിത്സ പ്രധാനമായും മാനസിക തലത്തിലാണ് നടക്കുന്നത്. കൂടാതെ, ശാരീരിക ലക്ഷണങ്ങളുടെ ചികിത്സയുണ്ട്, കാരണം ശരീരം വീണ്ടും ഒരു സാധാരണ ഭക്ഷണം കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ചട്ടം പോലെ, ബുളിമിയ ചികിത്സ വിജയകരമാണ്, പക്ഷേ രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് വീണ്ടും രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത ഒഴിവാക്കുന്നില്ല.

എപ്പോഴാണ് ഒരാൾ ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകേണ്ടത്?

ബുളിമിയയുടെ കാര്യത്തിൽ, വൈദ്യചികിത്സ തീർച്ചയായും ആവശ്യമാണ്. ഏറ്റവും മോശം അവസ്ഥയിൽ, രോഗത്തിന് കഴിയും നേതൃത്വം മരണം വരെ. കഠിനമായ കേസുകളിൽ, രോഗികളെ അടച്ച ക്ലിനിക്കിൽ ചികിത്സിക്കണം. മിക്ക കേസുകളിലും, രോഗികൾ തന്നെ രോഗത്തെ അംഗീകരിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ പ്രധാനമായും മാതാപിതാക്കളും സുഹൃത്തുക്കളുമാണ് ചികിത്സയും രോഗനിർണയവും ആരംഭിക്കേണ്ടത്. രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് കുറഞ്ഞ സമയത്തിനുള്ളിൽ ധാരാളം ഭാരം കുറയുകയാണെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. നിരന്തരമായ ഛർദ്ദി അല്ലെങ്കിൽ ആത്മാഭിമാനം കുറയ്ക്കുന്നതും രോഗത്തെ സൂചിപ്പിക്കാം. അതുപോലെ, രോഗികൾ പലപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു പല്ല് നശിക്കൽ ഉയർന്ന കലോറി ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുക. കൂടാതെ, ബുളിമിയ മാനസികവും സാമൂഹികവുമായ അസ്വസ്ഥതകളിലേക്ക് നയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. നിശിത അത്യാഹിതങ്ങളിൽ, ഒരു അടിയന്തര വൈദ്യനെ വിളിക്കണം. ബുളിമിയയുടെ സമഗ്ര ചികിത്സ ഒരു ക്ലിനിക്കിൽ നടത്തണം. എന്നിരുന്നാലും, ഇതിനായി രോഗം ബാധിച്ചവർ സമ്മതിക്കണം. സ്വാശ്രയ ഗ്രൂപ്പുകളിലെ ചികിത്സയും സാധ്യമാണ്.

ചികിത്സയും ചികിത്സയും

ബുളിമിയയിൽ വിദഗ്ധനായ ഒരു ഡോക്ടറുടെ സഹായത്തോടെ മാത്രമേ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയൂ. ഈ ഡോക്ടർ സാധാരണയായി ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റാണ്. വ്യക്തിക്ക് സഹായം ആവശ്യമാണെന്ന് മനസ്സിലായുകഴിഞ്ഞാൽ മാത്രമേ ബുളിമിയയ്ക്കുള്ള ചികിത്സ ആരംഭിക്കൂ. അതിനുശേഷം, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിലേക്ക് തിരിച്ചുവരാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല അടിത്തറയാണ് ഒരാഴ്ച നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന മന os ശാസ്ത്രപരമായ ചികിത്സ. ഇതിൽ രോഗചികില്സ, ബലിമിയയുടെ കാരണങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനായി അവ പ്രവർത്തിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ബുളിമിയ ബാധിച്ച ഒരാൾ അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനുപകരം ബദൽ മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ പഠിക്കണം. ബുള്ളിമിയ ബാധിച്ച ഒരു വ്യക്തിക്ക് അവന്റെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന സ്വഭാവം കാണേണ്ടിവരും, അതുപോലെ തന്നെ വരണ്ട മദ്യപാനിയും കൂടുതൽ കുടിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം മദ്യം. എന്നിരുന്നാലും, ബുള്ളിമിക്ക് ഇവിടെ ദോഷമുണ്ട്, അതിജീവിക്കാൻ അവൻ കഴിക്കണം, ഒപ്പം വിട്ടുനിൽക്കാൻ കഴിയില്ല. ഭക്ഷണം ശരിയായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് ബുളിമിയയിലെ ഒരു പ്രധാന കാര്യമാണ് രോഗചികില്സ കാരണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള വ്യത്യസ്ത രീതികളായി. തീവ്രമായ ശേഷം രോഗചികില്സ, p ട്ട്‌പേഷ്യന്റ്, പതിവ് സംവാദം ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നേരിടാൻ കഴിയുന്നതിനും ബുള്ളിമിയയിലേക്ക് വീഴാതെ പുന rela സ്ഥാപനങ്ങളെ നേരിടാൻ പഠിക്കുന്നതിനും തെറാപ്പി തുടരണം.

Lo ട്ട്‌ലുക്കും രോഗനിർണയവും

ദി ഭക്ഷണം കഴിക്കൽ ശരിയായ ചികിത്സയും രോഗിയുടെ ഗണ്യമായ സഹകരണവും ഉപയോഗിച്ച് സുഖപ്പെടുത്താം. ഏകദേശം പകുതിയോളം രോഗികൾ രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വാതന്ത്ര്യം നേടുന്നു. ഏകദേശം 30% ൽ, ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രത്തിന്റെ ഭാഗിക പുരോഗതി മാത്രമേ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നുള്ളൂ, കൂടാതെ 20% രോഗികളും നിലവിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നില്ല. നേരത്തെ രോഗം കണ്ടെത്തിയാൽ സുഖം പ്രാപിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അതേസമയം, ചികിത്സ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ രോഗിയുടെ പ്രായം രോഗനിർണയത്തിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ക ens മാരത്തിലെ പ്രായം കുറഞ്ഞ രോഗികൾക്ക് മുതിർന്നവരേക്കാൾ മികച്ച വീണ്ടെടുക്കൽ സാധ്യതയുണ്ട്. തെറാപ്പിയുടെ ഉപയോഗത്തിലൂടെ, ഒരു ഡോക്ടറുടെയോ തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെയോ സഹായമില്ലാതെ വീണ്ടെടുക്കാനുള്ള സാധ്യത ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുന്നു. വൈദ്യസഹായം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, പല രോഗികളും വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയയ്ക്കുള്ളിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ പുന ps ക്രമീകരണം നേരിടുന്നു. ചെറുപ്പക്കാരായ രോഗികളെ ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് ബാധിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഈ രോഗം ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത ഗതിയായി മാറുകയും വർഷങ്ങളോളം നിലനിൽക്കുകയും ചെയ്യും. അതേസമയം, ഇത് ഒരു ദ്വിതീയ രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ബുളിമിയ രോഗികൾ പലപ്പോഴും ഇത് അനുഭവിക്കുന്നു നൈരാശം, അസ്ക്യൂവിസ്-കംപൽസീവ് ഡിസോർഡർ, ആസക്തി അല്ലെങ്കിൽ പ്രേരണ നിയന്ത്രണ തകരാറ്. ബോർഡർലൈൻ ഡിസോർഡർ ബാധിച്ച രോഗികൾക്കും വളരെ മോശമായ രോഗനിർണയം ഉണ്ട്. ആത്മഹത്യാനിരക്ക് ഗണ്യമായി ഉയർന്നതിനാൽ ദുരുപയോഗം ചെയ്യാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ് മദ്യം.

തടസ്സം

ബുളിമിയ തടയുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കാരണം ബുളിമിയയുടെ കാരണങ്ങൾ കൂടുതലും ഉപബോധമനസ്സിലാണ്. രോഗബാധിതനായ വ്യക്തി ഒരു ബുള്ളിമിക് ചിന്താ സർപ്പിളിൽ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുകയാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, അയാൾക്ക് സഹായം ആവശ്യമാണെന്ന് സ്വയം തിരിച്ചറിയാൻ പോലും അയാൾക്ക് കഴിയില്ല. ബുളിമിയയെ ഏകദേശം തടയാൻ കഴിയുന്നതിന് നല്ല സ്വയം പ്രതിഫലനവും ആരോഗ്യകരമായ ആത്മാഭിമാനവും ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. എല്ലാ ആസക്തികളെയും പോലെ, ബലിമിയയും മാനസിക കഷ്ടപ്പാടുകളുടെ പ്രകടനമാണ്. അതിനാൽ, മോശം കാര്യങ്ങൾ അനുഭവിച്ച ആർക്കും അത് ആവശ്യമില്ലെന്ന് അവർ കരുതുന്നുണ്ടെങ്കിലും എല്ലായ്പ്പോഴും ചികിത്സാ സഹായം തേടണം. ഇതിനെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം നിലനിൽപ്പിന് പ്രധാനമാണ്, കാരണം മറ്റ് ആസക്തികളെപ്പോലെ ബുളിമിയയും മാരകമായേക്കാം.

പിന്നീടുള്ള സംരക്ഷണം

ചട്ടം പോലെ, ബുളിമിയ നെർ‌വോസയ്ക്ക് തീവ്രമായ ആഫ്റ്റർകെയർ ആവശ്യമാണ്. പ്രത്യേകിച്ചും ഇൻപേഷ്യന്റ് തെറാപ്പിക്ക് ശേഷം, ഒരു p ട്ട്‌പേഷ്യന്റ് സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റിനെ കാണാനും ചികിത്സ തുടരാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഇത് ബാധിച്ചവരെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലേക്ക് മടങ്ങിവരാനും വീണ്ടും സംഭവിക്കുന്നത് തടയാനും സഹായിക്കും. കൂടാതെ, സ്വയം സഹായ ഗ്രൂപ്പുകളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നത് മിക്ക കേസുകളിലും സഹായകമാകും. മിക്ക ക്ലിനിക്കുകളിലും, ഡിസ്ചാർജ് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പായി ചികിത്സിക്കുന്ന ഡോക്ടർമാരുമായി കൂടിയാലോചിച്ച് വ്യക്തിഗത ആഫ്റ്റർകെയർ പദ്ധതികൾ അംഗീകരിക്കുന്നു. രോഗികൾ അത്തരം നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. വ്യക്തിഗത ഗുരുതരമായ കേസുകളിൽ, ഇൻപേഷ്യന്റ് തെറാപ്പിക്ക് ശേഷം പരിചരണത്തിനു ശേഷമുള്ള കാലയളവിൽ മുൻ ബുലിമിയ രോഗികൾക്കായി പ്രത്യേക സൂപ്പർവൈസുചെയ്‌ത റെസിഡൻഷ്യൽ ഗ്രൂപ്പുകളിലേക്ക് മാറാം. കൂടാതെ, പല മെഡിക്കൽ സ facilities കര്യങ്ങളും ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകളുള്ള രോഗികൾക്ക് ഓൺ‌ലൈൻ പിന്തുണയുള്ള ആഫ്റ്റർകെയർ സാധ്യത നൽകുന്നു. P ട്ട്‌പേഷ്യന്റ് സൈക്കോതെറാപ്പി മുമ്പ് ഒരു ക്ലിനിക്കിൽ ചികിത്സ തേടിയിട്ടില്ലാത്തവർക്കും ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. രോഗത്തിന്റെ വ്യക്തമായ പുരോഗതി ബാധിച്ച വ്യക്തി ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാലും ഇത് ഏത് സാഹചര്യത്തിലും തുടരണം. പരിചരണത്തിന്റെ മുഴുവൻ കാലഘട്ടത്തിലും കുടുംബാംഗങ്ങളും ബന്ധുക്കളും ഈ പ്രക്രിയയിൽ പങ്കാളികളാകണം. ഒരു പുന rela സ്ഥാപനം സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, രോഗികൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.

നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഇതാ

ബുലിമിയ ഗുരുതരമാണ് ഭക്ഷണം കഴിക്കൽ അത് യഥാസമയം തിരിച്ചറിയുകയും തൊഴിൽപരമായി ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്താൽ അത് ശാരീരികവും മാനസികവുമായ നാശനഷ്ടങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. അതിനാൽ സ്വയം തെറാപ്പിയിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ബാധിച്ചവർക്ക് വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയയെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. നേരത്തെ രോഗം കണ്ടെത്തിയാൽ, രോഗികൾക്ക് ദീർഘകാല നാശനഷ്ടമുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്. അതിനാൽ, അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സയ്‌ക്ക് പുറമേ, രോഗികൾ തീർച്ചയായും അനുഗമിക്കുന്നത് പ്രയോജനപ്പെടുത്തണം സൈക്കോതെറാപ്പി. ചികിത്സിക്കുന്ന ഡോക്ടർ സ്വന്തം സംരംഭത്തിൽ ഇത് നിർദ്ദേശിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, തെറാപ്പി ബാധിച്ചവർ സജീവമായി അഭ്യർത്ഥിക്കണം. കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പികൾ പ്രത്യേകിച്ച് ബലിമിയ നെർവോസയിൽ വിജയിക്കുന്നു. രോഗം ബാധിച്ചവർ ലജ്ജിക്കുന്നില്ല എന്നതും പ്രധാനമാണ് കണ്ടീഷൻ മാതാപിതാക്കൾ, റൂംമേറ്റ്സ്, ആവശ്യമെങ്കിൽ സഹപ്രവർത്തകർ അല്ലെങ്കിൽ മേലുദ്യോഗസ്ഥർ എന്നിവരെപ്പോലുള്ള അവരുടെ അടുത്ത സാമൂഹിക വലയമെങ്കിലും അവരുടെ രോഗത്തെക്കുറിച്ച് അറിയിക്കുക. ഒരു സ്വാശ്രയ ഗ്രൂപ്പിൽ അംഗമാകുന്നതിലൂടെയോ ബുള്ളിമിക്സിനായി ഓൺലൈൻ ഫോറങ്ങളിൽ മറ്റ് രോഗികളുമായി വിവരങ്ങൾ കൈമാറുന്നതിലൂടെയോ നിരവധി രോഗികളെ സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഒരു ബലിമിയ ഡയറിയും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അത്തരം റെക്കോർഡുകൾ ഭക്ഷണ സ്വഭാവത്തിന്റെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കാനും രോഗത്തിൻറെ ട്രിഗറുകൾ തിരിച്ചറിയാനും സഹായിക്കും. പ്രധാനമായും രാത്രിയിൽ സംഭവിക്കുന്ന അമിത ആക്രമണങ്ങളെ ഉപഭോഗ രീതികളാൽ നിയന്ത്രിക്കാനും കഴിയും. ആഴ്‌ച മുഴുവൻ ഭക്ഷണം സംഭരിക്കുന്നതിനുപകരം, ദൈനംദിന ആവശ്യങ്ങൾ മാത്രം വാങ്ങണം.