മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ്: പ്രിവൻഷൻ

തടയാൻ മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ്, കുറയ്ക്കുന്നതിന് ശ്രദ്ധിക്കണം അപകട ഘടകങ്ങൾ.

ബിഹേവിയറൽ അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ

• ഡയറ്റ്
  • മൃഗങ്ങളുടെ കൊഴുപ്പും മാംസവും ഉപഭോഗം
  • പൂരിത ഉയർന്ന അളവ് ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ (എസ്എഫ്എ).
  • ഉയർന്ന ഉപ്പ് ഉപഭോഗം - (കോ) സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഘടകം; വിവാദമാണ്.
  • മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റ് കുറവ് (സുപ്രധാന പദാർത്ഥങ്ങൾ) - മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകൾക്കൊപ്പം പ്രതിരോധം കാണുക.
• ഉത്തേജക ഉപഭോഗം
  • പുകയില (പുകവലി, നിഷ്ക്രിയ പുകവലി)
    • വൈകല്യത്തിന്റെ അളവനുസരിച്ച് രോഗനിർണയം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
    • ദ്വിതീയ വിട്ടുമാറാത്ത പുരോഗതിയിലേക്ക് (എസ്‌പി‌എം‌എസ്) മാറുന്നതിനുള്ള സമയത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നു: ഓരോ അധിക വർഷവും പുകവലി രോഗനിർണയത്തിന് ശേഷം എസ്‌പി‌എം‌എസ് പരിവർത്തനത്തിനുള്ള സമയം 4.7 വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
• മാനസിക-സാമൂഹിക സാഹചര്യം
  • സമ്മര്ദ്ദം - സമ്മർദ്ദകരമായ സംഭവങ്ങൾ ഇതായി ചർച്ചചെയ്യുന്നു അപകട ഘടകങ്ങൾ.
• അമിതഭാരം (ബിഎംഐ ≥ 25; അമിതവണ്ണം).
• “സൂര്യപ്രകാശത്തിന്റെ അഭാവം” (വിറ്റാമിൻ ഡി) - മധ്യരേഖയിൽ നിന്നുള്ള അകലം അനുസരിച്ച് എം‌എസിന്റെ വ്യാപനം വർദ്ധിക്കുന്നു, സ്കോട്ട്‌ലൻഡിന്റെ വടക്ക് ഭാഗത്ത് 250 ജനസംഖ്യയിൽ 100,000 രോഗികളാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ.

പ്രതിരോധ ഘടകങ്ങൾ

• ജനിതക ഘടകങ്ങൾ:
  • ജീൻ പോളിമോർഫിസത്തെ ആശ്രയിച്ച് ജനിതക അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കൽ:
    • ജീനുകൾ / എസ്എൻ‌പികൾ (സിംഗിൾ ന്യൂക്ലിയോടൈഡ് പോളിമോർഫിസം):
      • ജീൻ: IL7R
      • എസ്എൻപി: RS6897932 ജീനിൽ IL7R
        • അല്ലെലെ നക്ഷത്രസമൂഹം: സിടി (0.91 മടങ്ങ്).
        • അല്ലെലെ നക്ഷത്രസമൂഹം: ടിടി (0.70 മടങ്ങ്)
• കുട്ടിക്കാലത്ത് അൾട്രാവയലറ്റ് പ്രകാശം: വേനൽക്കാലത്ത് 55-5 വയസ് പ്രായമുള്ള കുട്ടികൾക്ക് മിതമായതോ ഉയർന്നതോ ആയ അൾട്രാവയലറ്റ് പ്രകാശം സ്വീകരിക്കുന്ന കുട്ടികൾക്ക് എംഎസ് സാധ്യത 15% കുറവാണ് - കുറഞ്ഞ സൂര്യപ്രകാശമുള്ള കുട്ടികളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ.

ദ്വിതീയ പ്രതിരോധം

• രോഗികൾ മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ് (എംഎസ്) ജനിച്ച് രണ്ട് മാസമോ അതിൽ കൂടുതലോ കുഞ്ഞുങ്ങളെ മുലയൂട്ടുന്നവർ ആദ്യത്തെ ആറ് മാസങ്ങളിൽ രോഗം പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കുറവാണ്.