ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ്: ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ, രീതി, പ്രഭാവം

എന്താണ് ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ്?

ലിംഫോഡീമ ചികിത്സിക്കാൻ ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ടിഷ്യൂകളിൽ ദ്രാവകം അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന, ഇന്റർസ്റ്റീഷ്യത്തിന്റെ (കോശങ്ങൾ, ടിഷ്യൂകൾ, അവയവങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കിടയിലുള്ള ഇടം) വിട്ടുമാറാത്ത, കോശജ്വലന രോഗത്തിന്റെ ഫലമായി ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് അസ്വസ്ഥമാകുമ്പോൾ ലിംഫോഡീമ സംഭവിക്കുന്നു. ഇത് വ്യക്തമായി കാണാവുന്ന വീക്കത്താൽ തിരിച്ചറിയാം. ലിംഫോഡീമ പലപ്പോഴും കൈകാലുകളിൽ സംഭവിക്കാറുണ്ട്, എന്നാൽ മുഖത്തും ലിംഫോഡീമ വികസിക്കാം.

ലിംഫോഡീമ ജന്മനാ ആകാം (പ്രാഥമിക ലിംഫോഡീമ). എന്നിരുന്നാലും, മിക്കപ്പോഴും അവ മറ്റൊരു രോഗം മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. അത്തരം ദ്വിതീയ ലിംഫോഡീമ സാധാരണയായി ക്യാൻസർ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ചികിത്സിക്കുന്ന തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, എല്ലാ ലിംഫോഡീമയും അർബുദമാണെന്ന് സംശയിക്കുന്നു, വിപരീതഫലം തെളിയിക്കപ്പെടുന്നതുവരെ.

ലിംഫോഡീമ ചികിത്സയുടെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, രോഗികൾക്ക് ദിവസത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് നൽകണം. ഇത് ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഇൻപേഷ്യന്റ് അടിസ്ഥാനത്തിൽ ചെയ്യാവുന്നതാണ്. സങ്കീർണ്ണമായ ഫിസിക്കൽ ഡീകോംജസ്റ്റീവ് തെറാപ്പിക്ക് ലിംഫോഡീമയ്ക്കുള്ള നാല് അടിസ്ഥാന നടപടിക്രമങ്ങളുണ്ട്:

• ബാൻഡേജുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കംപ്രഷൻ തെറാപ്പി
• ഡീകോംജസ്റ്റീവ് ചലന വ്യായാമങ്ങൾ
• ചർമ്മ സംരക്ഷണം
• സ്വമേധയാ ലിംഫ് ഡ്രെയിനേജ്

കാലുകളെയും കൈകളെയും ലിംഫോഡീമ ബാധിക്കുന്നു, അതിനാൽ ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി ചികിത്സിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, മുഖവും തുമ്പിക്കൈയും ഈ പ്രക്രിയയിലൂടെ ചികിത്സിക്കാം.

എപ്പോഴാണ് ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് നടത്തുന്നത്?

എഡെമ തെറാപ്പി പലപ്പോഴും ഇനിപ്പറയുന്ന വ്യവസ്ഥകൾക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു:

• വിട്ടുമാറാത്ത ലിംഫോഡീമ
• വിട്ടുമാറാത്ത സിരകളുടെ അപര്യാപ്തത (പലപ്പോഴും "വെരിക്കോസ് സിരകളുടെ" രൂപത്തിൽ കാണാം)
• ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള വീക്കം

ചികിത്സാ മൂല്യം കുറവാണെങ്കിലും ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് മറ്റ് രോഗങ്ങൾക്കും ഗുണം ചെയ്യും. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ

• വിട്ടുമാറാത്ത പോളിയാർത്രൈറ്റിസ്
• CRPS (സങ്കീർണ്ണമായ പ്രാദേശിക വേദന സിൻഡ്രോം, മുമ്പ് സുഡെക്ക് രോഗം)
• സ്ട്രോക്കിനെ തുടർന്ന് ഹെമിപ്ലെജിയ (ഹെമിപാരെസിസ്) ശേഷം വീക്കം
• തലവേദന

ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജിനുള്ള അപേക്ഷയുടെ മറ്റ് രോഗങ്ങളല്ലാത്ത മേഖലകളും ഉണ്ട്: ഉദാഹരണത്തിന്, ഗർഭധാരണം സ്ത്രീകളിൽ എഡിമയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, ഇത് പ്രധാനമായും വൈകുന്നേരവും ദീർഘനേരം നിൽക്കുന്നതിനുശേഷവും സംഭവിക്കുന്നു. ഇതിന് ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല, പക്ഷേ ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് ഇത് വളരെ സമ്മർദ്ദമാണ്. ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് അപ്പോൾ സഹായിക്കും. പ്രയോഗത്തിന്റെ മറ്റൊരു മേഖലയാണ് സെല്ലുലൈറ്റ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ കേസിൽ ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജിന്റെ ഫലത്തെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായ ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകളൊന്നുമില്ല.

എപ്പോഴാണ് ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് അഭികാമ്യമല്ലാത്തത്?

ചില രോഗാവസ്ഥകൾക്ക് ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് ഉപയോഗിക്കരുത്. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ

• മാരകമായ മുഴകൾ
• നിശിത വീക്കം
• കഠിനമായ കാർഡിയാക്ക് അപര്യാപ്തത (ഡീകംപൻസേറ്റഡ് കാർഡിയാക് അപര്യാപ്തത ഗ്രേഡ് III-IV)
• കാർഡിയാക് അരിഹ്‌മിയ
• വളരെ കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദം (ഹൈപ്പോടെൻഷൻ, 100/60 mmHg ന് താഴെ)
• ലെഗ് സിരകളുടെ നിശിത ആഴത്തിലുള്ള ത്രോംബോസിസ്
• ചർമ്മത്തിലെ അവ്യക്തമായ മാറ്റങ്ങൾ (ഇറിസിപെലാസ്)

ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്?

ലിംഫ് പാത്രങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനും ലിംഫ് ദ്രാവകത്തിന്റെ വർദ്ധിച്ച നീക്കം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുമാണ് ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്. രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയോ ചർമ്മത്തിലെ വേദന റിസപ്റ്ററുകൾ സജീവമാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജിന്റെ ലക്ഷ്യമല്ല. "മസാജ്" അതിന്റെ ക്ലാസിക് രൂപത്തിൽ, മറുവശത്ത്, രണ്ട് മെക്കാനിസങ്ങളിലൂടെയും പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളിലൂടെ ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജിന്റെ പ്രത്യേക പ്രഭാവം തെറാപ്പിസ്റ്റ് കൈവരിക്കുന്നു. ഇനിപ്പറയുന്ന നാല് അടിസ്ഥാന ചലനങ്ങൾ വളരെ പ്രധാനമാണ്:

• നിൽക്കുന്ന വൃത്തം
• പമ്പിംഗ് പിടി
• സ്കോപ്പിംഗ് പിടി
• ട്വിസ്റ്റ് പിടി

ഈ ഹാൻഡിലുകൾ എപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു. എഡ്മയുടെ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ച്, "സപ്ലിമെന്ററി ഗ്രിപ്പുകൾ" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ പിന്നീട് ചേർക്കുന്നു.

ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം, ശരീരത്തിന്റെ അനുബന്ധ ഭാഗം പൊതിയുന്നു ("കംപ്രഷൻ തെറാപ്പി"). ഇത് സ്വമേധയാലുള്ള ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് അവസാനിച്ചതിന് ശേഷം എഡിമ വീണ്ടും ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുന്നു. പ്രത്യേക പരിശീലനം ലഭിച്ച ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റാണ് ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് നടത്തേണ്ടത്.

തലയുടെയും കഴുത്തിന്റെയും മേഖലയുടെ ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ്

കൈകാലുകളുടെയും തുമ്പിക്കൈയുടെയും ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ്

കൈകാലുകൾ പലപ്പോഴും ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജിന്റെ ആരംഭ പോയിന്റാണ്: കൈയും കാലും പലപ്പോഴും ലിംഫോഡീമ ബാധിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, സ്തനാർബുദത്തിനുള്ള റേഡിയേഷൻ തെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ കക്ഷത്തിലെ ലിംഫ് നോഡുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നത് കൈയിലെ നീർവീക്കത്തിന് കാരണമാകും.

കൈകളുടെ മുകൾഭാഗം കൈയ്‌ക്ക് മുകളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കൈകളിലെ ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നത് കക്ഷത്തിൽ നിന്നാണ്. ഇവിടെയും അടിസ്ഥാന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ അധിക സാങ്കേതിക വിദ്യകളോടൊപ്പം ചേർക്കാം. കാലുകളിൽ, ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് ഞരമ്പിൽ ആരംഭിക്കുന്നു (മുട്ടുകളും നിതംബവും പ്രത്യേക പിടി ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാം).

ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജിന്റെ അപകടസാധ്യതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

പരിശീലനം ലഭിച്ച ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റാണ് ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് ശരിയായി നടത്തുകയും ചില മെഡിക്കൽ അവസ്ഥകൾ മുൻകൂട്ടി ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്താൽ, പൊതുവെ അപകടങ്ങളൊന്നുമില്ല.

ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജിന് ശേഷം ഞാൻ എന്താണ് പരിഗണിക്കേണ്ടത്?

ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് കഴിഞ്ഞ് പ്രത്യേക പെരുമാറ്റം ആവശ്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ലിംഫോഡീമ പെട്ടെന്ന് ആവർത്തിക്കുന്നത് തടയാൻ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ കഴിയും:

• വസ്ത്രങ്ങൾ: ഇറുകിയതോ ഒതുങ്ങുന്നതോ ആയ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക, ഇത് ലിംഫ് ഡ്രെയിനേജ് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു. വാച്ചുകൾ, ആഭരണങ്ങൾ, പാദരക്ഷകൾ എന്നിവയ്ക്കും ഇത് ബാധകമാണ്.
• വീട്ടുകാർ: വീട്ടുജോലി അല്ലെങ്കിൽ പൂന്തോട്ടപരിപാലനം നടത്തുമ്പോൾ കയ്യുറകൾ ധരിക്കുക! ലിംഫ് ഡ്രെയിനേജ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ പതിവായി ഉയർത്തുക.
• ഒഴിവു സമയം: വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ "ലൈറ്റ്" ചലനങ്ങളിൽ (നടത്തം, നോർഡിക് നടത്തം, നീന്തൽ മുതലായവ) സ്വയം പരിമിതപ്പെടുത്തണം. നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന സൺബഥിംഗ് ഒഴിവാക്കുക, നീരാവി അല്ലെങ്കിൽ സോളാരിയത്തിലേക്ക് പോകുക - ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ നശിപ്പിക്കും!

ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് സാധാരണയായി നന്നായി സഹിഷ്ണുതയുള്ള ലിംഫോഡീമ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദവും സുരക്ഷിതവുമായ മാർഗ്ഗമാണ്.