ചൂട് / ചൂടുള്ള റോൾ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സ
ചൂട് ചികിത്സകൾ, പിരിമുറുക്കമുള്ള പേശികൾ അയവുള്ളതിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം ശാസിച്ചു പരിക്കുകൾ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ചൂട് ചികിത്സയും എത്രയും വേഗം ആരംഭിക്കണം. ഫാർമസിയിൽ നിന്നുള്ള ലളിതമായ ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ ക്രീമുകളുടെ സഹായത്തോടെ ചൂട് ചികിത്സ ഇതിനകം തന്നെ ചെയ്യാം.
ക്രീമുകൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു രക്തം രക്തചംക്രമണം അങ്ങനെ ചൂടാക്കുക ടിഷ്യു. സജീവ പദാർത്ഥം സാധാരണയായി ക്യാപ്സൈസിൻ ആണ്. വർദ്ധിച്ചതിനാൽ രക്തം രക്തചംക്രമണം, പേശികൾ ഓക്സിജനുമായി നന്നായി വിതരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, ഇത് പിരിമുറുക്കമുള്ള പേശികളെ നന്നായി പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു, പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കം ഒടുവിൽ സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ കഴിയും.
തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള മറ്റ് മാർഗങ്ങൾ ചുവന്ന ലൈറ്റ്, ചൂട് പാഡുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഹോട്ട് റോളുകൾ ആകാം. ചൂടുള്ള റോൾ പ്രത്യേകിച്ച് ഫലപ്രദമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, താപനില വളരെ ചൂടുള്ളതല്ലെന്ന് എല്ലായ്പ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്, കാരണം ഇത് പൊള്ളലിലേക്ക് നയിക്കുകയും അങ്ങനെ കൂടുതൽ കാരണമാവുകയും ചെയ്യും വേദന.
ഈ ശ്രേണിയിലെ എല്ലാ ലേഖനങ്ങളും:
