യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ

മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ വിവിധ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ വൈവിധ്യമാർന്നതിനാൽ പരമ്പരാഗത ശക്തിപ്പെടുത്തൽ, വിശ്രമ വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ കൂടുതൽ പ്രചാരമുള്ള ഒരു ബദലായി മാറുകയാണ്. യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ വിവിധ ശാരീരിക അവസ്ഥകൾക്കനുസൃതമായി പൊരുത്തപ്പെടുത്താനും വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയും. രണ്ടുപേർക്കും/പങ്കാളികൾക്കുമുള്ള യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ 2 പേർക്ക് സാധ്യമായ യോഗ വ്യായാമമാണ് ഫോർവേഡ് ബെൻഡ്. … യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ

പിന്നിലേക്ക് യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ | യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ

പുറകിലേക്കുള്ള യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ പിന്നിലെ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും പുറകിലെ വഴക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും നിരവധി യോഗ വ്യായാമങ്ങളുണ്ട്. പുറകിലെയും തോളിലെയും പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു വ്യായാമം ബോട്ടാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, തറയിൽ ഒരു സാധ്യതയുള്ള സ്ഥാനത്ത് കിടക്കുക, കൈകൾ മുന്നോട്ട് നീട്ടുക, നെറ്റി തറയിൽ വിശ്രമിക്കുക. … പിന്നിലേക്ക് യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ | യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ | യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുമ്പോൾ, അവ കഴിയുന്നത്ര ചലനാത്മകമായി നടത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, ഉദാഹരണത്തിന് വ്യായാമങ്ങളുടെ ഒരു ക്രമത്തിൽ, ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള കൂടുതൽ വ്യായാമങ്ങൾ ഇവിടെ കാണാം: ഉദരത്തിലെ കൊഴുപ്പിനെതിരായ വ്യായാമങ്ങൾ ഡോൾഫിൻ, ഉദാഹരണത്തിന്, അനുയോജ്യമാണ് ... ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ | യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ

ജലചികിത്സ: ചികിത്സ, ഫലങ്ങൾ, അപകടസാധ്യതകൾ

ജലവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എല്ലാ രോഗശമന ചികിത്സകളും ഹൈഡ്രോതെറാപ്പി എന്ന പദം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ജലത്തിന്റെ പ്രത്യേക ധാതു ഘടനയോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രയോഗത്തിനിടയിലെ താപനില വ്യത്യാസങ്ങളോ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് രോഗശാന്തി പ്രഭാവം. ജീവന്റെ അമൃതമെന്ന നിലയിൽ, വെള്ളം വളരെ വൈവിധ്യമാർന്ന രോഗശാന്തി ഏജന്റാണ്. എന്താണ് ജലചികിത്സ? ഹൈഡ്രോതെറാപ്പി എന്ന പദത്തിൽ എല്ലാ രോഗശമന ചികിത്സകളും ഉൾപ്പെടുന്നു ... ജലചികിത്സ: ചികിത്സ, ഫലങ്ങൾ, അപകടസാധ്യതകൾ

ഹീറ്റ് തെറാപ്പി: ചികിത്സ, ഫലങ്ങൾ, അപകടസാധ്യതകൾ

വേദനിക്കുന്ന വയറ്റിൽ ഒരു ചൂടുവെള്ള കുപ്പിയുടെ ശമിപ്പിക്കുന്ന ഫലം ആർക്കാണ് അറിയാത്തത്? ഇതും ചൂട് ചികിത്സയാണ്. ചൂടിന്റെ രോഗശാന്തി പ്രഭാവം ഏറ്റവും പഴയ മെഡിക്കൽ കണ്ടെത്തലുകളിൽ ഒന്നാണ്. മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ, ഇത് വേദന ലഘൂകരിക്കാനോ മലബന്ധം ഒഴിവാക്കാനോ സഹായിക്കുന്നു, കൂടാതെ വിവിധ രോഗങ്ങളിൽ നല്ലതും രോഗശാന്തിയും നൽകുന്നു. … ഹീറ്റ് തെറാപ്പി: ചികിത്സ, ഫലങ്ങൾ, അപകടസാധ്യതകൾ

നഴ്സിംഗ് ബെഡ്: ആപ്ലിക്കേഷനുകളും ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങളും

കഠിനമായ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളോ ശാരീരിക വൈകല്യങ്ങളോ ഉള്ള ആളുകളുടെ ശാരീരിക ആവശ്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ഒരു കിടക്കയാണ് നഴ്സിംഗ് കെയർ ബെഡ്. നഴ്സിംഗ് ബെഡുകൾ കർശനമായ നിയന്ത്രണ ആവശ്യകതകൾക്ക് വിധേയമാണ്. അവരുടെ ഉപയോഗം വീട്ടിലും കിടത്തിച്ചികിത്സയിലും നടക്കുന്നു, മാത്രമല്ല രോഗിക്ക് മാത്രമല്ല, നഴ്സിംഗ് സ്റ്റാഫിനും സേവനം നൽകുന്നു. എന്താണ് ഒരു … നഴ്സിംഗ് ബെഡ്: ആപ്ലിക്കേഷനുകളും ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങളും

ചുമയ്ക്കുള്ള വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ

ചുമയെ വിവിധ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പ്രതിരോധിക്കാം. കൂടുതലും, ഇവ പരിഹാരങ്ങളായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഹെർബൽ സത്തകളാണ്. ഈ പരിഹാരങ്ങളിൽ പലതിന്റെയും ഫലപ്രാപ്തി ഇപ്പോൾ ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ചുമയ്ക്കെതിരായി എന്താണ് സഹായിക്കുന്നത്? ഉള്ളി സിറപ്പിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ചേരുവകൾ ചുമയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ ഒഴിവാക്കും. പൊതുവേ, ശരിയായ ചുമ പ്രതിവിധി തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, അത് ... ചുമയ്ക്കുള്ള വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ

ഏകാഗ്രത വൈകല്യങ്ങൾക്കുള്ള വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ

ഏകാഗ്രത തകരാറുകൾ സമയ കൊള്ളക്കാരാണ്, ഒരു കാര്യത്തിനൊപ്പം നിൽക്കുന്നതിൽ നിന്നും കാര്യങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കുന്നതിൽ നിന്നും നമ്മെ തടയുന്നു. അതിനാൽ, ദീർഘകാല ഏകാഗ്രതയുടെ അഭാവത്തിൽ, ഒരു പ്രതിവിധി കണ്ടെത്തുകയും കുതിപ്പിൽ ഏകാഗ്രതയുടെ ചെറിയ തന്ത്രങ്ങൾ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഏകാഗ്രത പ്രശ്നങ്ങൾക്കെതിരെ എന്താണ് സഹായിക്കുന്നത്? ബ്ലാക്ബെറിക്ക് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള കഴിവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. … ഏകാഗ്രത വൈകല്യങ്ങൾക്കുള്ള വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ

പ്ലീഹ: ഘടന, പ്രവർത്തനം, രോഗങ്ങൾ

മനുഷ്യശരീരത്തിലെ ഒരു പ്രധാന അവയവമാണ് പ്ലീഹ, രോഗപ്രതിരോധ പ്രതിരോധത്തിനായി വെളുത്ത രക്താണുക്കളുടെ ഉത്പാദനവും സംഭരണവും കാലഹരണപ്പെട്ട ചുവന്ന രക്താണുക്കളെ വേർതിരിക്കുന്നതും. എന്താണ് പ്ലീഹ? പ്ലീഹയുടെ ശരീരഘടന കാണിക്കുന്ന സ്കീമാറ്റിക് ഡയഗ്രം. വലുതാക്കാൻ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക. പ്ലീഹയാണ് ഏറ്റവും വലിയ ലിംഫോയിഡ് ... പ്ലീഹ: ഘടന, പ്രവർത്തനം, രോഗങ്ങൾ

കാർഡിയോളജി: ചികിത്സ, ഫലങ്ങൾ, അപകടസാധ്യതകൾ

ഹൃദ്രോഗത്തിന്റെ പഠനം, ചികിത്സ, രോഗശമനം എന്നിവയിൽ പ്രത്യേകിച്ചും ശ്രദ്ധിക്കുന്ന ഒരു വൈദ്യശാസ്ത്ര മേഖലയാണ് കാർഡിയോളജി. അതിനാൽ ഇത് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ "ഹൃദയത്തിന്റെ പഠനം" എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. ഒരു കാർഡിയോളജിസ്റ്റായി ജോലി ചെയ്യുന്നതിന്, ജർമ്മനിയിലെ ഡോക്ടർമാർക്ക് പ്രത്യേക പരിശീലനത്തിന്റെ തെളിവുകൾ നൽകാൻ കഴിയണം. എന്താണ് കാർഡിയോളജി? കാർഡിയോളജി… കാർഡിയോളജി: ചികിത്സ, ഫലങ്ങൾ, അപകടസാധ്യതകൾ

കാർഡിയോവർഷൻ: ചികിത്സ, ഫലങ്ങൾ, അപകടസാധ്യതകൾ

ഗുരുതരമായ കാർഡിയാക് അരിഹ്‌മിയയുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ സാധാരണ സൈനസ് താളവും ആവൃത്തിയും പുനorationസ്ഥാപിക്കുന്നതാണ് കാർഡിയോവർഷൻ. ബഹുഭൂരിപക്ഷം കേസുകളിലും, 100 ഹെർട്‌സിൽ കൂടുതലുള്ള ആവൃത്തിയും പ്രകടനത്തിലെ ശ്രദ്ധേയമായ നഷ്ടവും ഉപയോഗിച്ച് ആട്രിയൽ ഫൈബ്രിലേഷൻ പരിഹരിക്കാനാണ് കാർഡിയോവെർഷൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്. തത്വത്തിൽ, കാർഡിയോവെർഷൻ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ വിതരണം ചെയ്തോ ചെയ്യാം ... കാർഡിയോവർഷൻ: ചികിത്സ, ഫലങ്ങൾ, അപകടസാധ്യതകൾ

സൾഫർ: പ്രവർത്തനവും രോഗങ്ങളും

Roomഷ്മാവിൽ ഒരു ഖരാവസ്ഥയിൽ നിലനിൽക്കുന്ന ഒരു അജൈവ രാസ മൂലകമാണ് സൾഫർ. എലമെന്റൽ സൾഫർ മഞ്ഞയാണ്, ഇത് നിരവധി സംയുക്തങ്ങളിൽ തന്മാത്രയായി കാണപ്പെടുന്നു. വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്ക്കുള്ള മരുന്നിലും സൾഫറിന് ഒരു പങ്കുണ്ട്, അതിന്റെ പ്രയോഗം ബാഹ്യവും ആന്തരികവും ആകാം. എന്താണ് സൾഫർ? സൾഫർ ആണ് ... സൾഫർ: പ്രവർത്തനവും രോഗങ്ങളും