മഗ്നീഷ്യം: ലാബ് മൂല്യം എന്താണ് വെളിപ്പെടുത്തുന്നത്
എന്താണ് മഗ്നീഷ്യം? ഒരു മുതിർന്ന വ്യക്തിയുടെ ശരീരത്തിൽ ഏകദേശം 20 ഗ്രാം മഗ്നീഷ്യം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇതിൽ 60 ശതമാനം എല്ലുകളിലും 40 ശതമാനം എല്ലിൻറെ പേശികളിലും കാണപ്പെടുന്നു. ശരീരത്തിലെ മഗ്നീഷ്യത്തിന്റെ ഒരു ശതമാനം മാത്രമേ രക്തത്തിലെ പ്രോട്ടീനുകളുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിട്ടുള്ളൂ. മഗ്നീഷ്യം ഭക്ഷണത്തിലൂടെ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. ഇതിൽ നിന്ന് ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു… മഗ്നീഷ്യം: ലാബ് മൂല്യം എന്താണ് വെളിപ്പെടുത്തുന്നത്