മഗ്നീഷ്യം: ലാബ് മൂല്യം എന്താണ് വെളിപ്പെടുത്തുന്നത്

എന്താണ് മഗ്നീഷ്യം? ഒരു മുതിർന്ന വ്യക്തിയുടെ ശരീരത്തിൽ ഏകദേശം 20 ഗ്രാം മഗ്നീഷ്യം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇതിൽ 60 ശതമാനം എല്ലുകളിലും 40 ശതമാനം എല്ലിൻറെ പേശികളിലും കാണപ്പെടുന്നു. ശരീരത്തിലെ മഗ്നീഷ്യത്തിന്റെ ഒരു ശതമാനം മാത്രമേ രക്തത്തിലെ പ്രോട്ടീനുകളുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിട്ടുള്ളൂ. മഗ്നീഷ്യം ഭക്ഷണത്തിലൂടെ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. ഇതിൽ നിന്ന് ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു… മഗ്നീഷ്യം: ലാബ് മൂല്യം എന്താണ് വെളിപ്പെടുത്തുന്നത്

ഗർഭകാലത്ത് മഗ്നീഷ്യം: അത് അർത്ഥമാക്കുമ്പോൾ

എന്തുകൊണ്ടാണ് നമുക്ക് മഗ്നീഷ്യം വേണ്ടത്? മഗ്നീഷ്യം നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തിലൂടെ പതിവായി സ്വീകരിക്കേണ്ട ഒരു സുപ്രധാന ധാതുവാണ്. ഇത് മനുഷ്യശരീരത്തിൽ നിരവധി ജോലികൾ ചെയ്യുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, മഗ്നീഷ്യം ധാരാളം ഉപാപചയ സജീവ എൻസൈമുകളെ സ്വാധീനിക്കുകയും നാഡീകോശങ്ങളിൽ നിന്ന് പേശി കോശങ്ങളിലേക്ക് ഉത്തേജനം പകരുന്നതിൽ ഏർപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, മഗ്നീഷ്യം… ഗർഭകാലത്ത് മഗ്നീഷ്യം: അത് അർത്ഥമാക്കുമ്പോൾ

ഐസ്ബർഗ് ചീര: അസഹിഷ്ണുതയും അലർജിയും

ഐസ്ബെർഗ് ചീരയും - തല ചീരയും - തോട്ടത്തിലെ ചീരയുടേതാണ്, അവയെ സസ്യശാസ്ത്രപരമായി ലാക്റ്റുക സറ്റിവ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. മഞ്ഞുമല ചീരയുടെ പര്യായപദമാണ് മഞ്ഞുമല ചീര. പേര് അനുസരിച്ച് അതിന്റെ ആകൃതി ചീരയുടെ രൂപത്തിന് തുല്യമാണ്, എന്നിരുന്നാലും രണ്ടിനും വ്യത്യസ്ത സ്വഭാവസവിശേഷതകളും പോഷക മൂല്യങ്ങളും ഉണ്ട്. ഇതാണ്… ഐസ്ബർഗ് ചീര: അസഹിഷ്ണുതയും അലർജിയും

പീച്ച്: അസഹിഷ്ണുതയും അലർജിയും

പീച്ച് പ്രൂണസ് ജനുസ്സിലും റോസ് കുടുംബത്തിലും പെടുന്നു (റാസേസി). അവ കല്ല് ഫലത്തിൽ പെടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് വേനൽക്കാല പഴമായി ജനപ്രിയമാണ്. എണ്ണമറ്റ ഇനങ്ങൾ ഉണ്ട്, അവ വ്യത്യസ്തമായി കാണപ്പെടുക മാത്രമല്ല, ചിലത് വ്യത്യസ്തമായി ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പീച്ചിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് ഇതാണ് പീച്ച് ... പീച്ച്: അസഹിഷ്ണുതയും അലർജിയും

മാംഗനീസ്

മാംഗനീസ് ഉൽപന്നങ്ങൾ മൾട്ടിവിറ്റമിൻ സപ്ലിമെന്റുകളിലും ഡയറ്ററി സപ്ലിമെന്റുകളിലും മറ്റ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്നു. ഇംഗ്ലീഷിൽ ഇതിനെ മാംഗനീസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇത് മഗ്നീഷ്യം കൊണ്ട് ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കരുത്. ഘടനയും ഗുണങ്ങളും മാംഗനീസ് (Mn) സംക്രമണ ലോഹങ്ങളിൽ പെടുന്ന ആറ്റോമിക നമ്പർ 25, ആറ്റോമിക് പിണ്ഡം 54.94 u ഉള്ള ഒരു രാസ മൂലകമാണ്. ഇത് നിലവിലുണ്ട് ... മാംഗനീസ്

ന്യൂസിലാന്റ് ചീര: അസഹിഷ്ണുതയും അലർജിയും

മുൻകാലങ്ങളിൽ, സൂപ്പർമാർക്കറ്റ് അലമാരയിൽ ചീര പാചകം ചെയ്യാൻ തയ്യാറാകാതിരുന്നപ്പോൾ, ന്യൂസിലാന്റ് ചീര യഥാർത്ഥ ചീരയ്ക്ക് പകരമായി വളരെ വിലമതിക്കപ്പെട്ടിരുന്നു. കാരണം, യഥാർത്ഥ ചീരയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഇത് ചൂടുള്ള താപനിലയിൽ തിളങ്ങുന്നില്ല, വേനൽക്കാലത്തിന്റെ ആരംഭം മുതൽ ശരത്കാലം വരെ ഭക്ഷ്യയോഗ്യമായ ഇലകൾ നൽകുന്നു. ന്യൂസിലാന്റ് ചീരയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടത് ഇതാ ... ന്യൂസിലാന്റ് ചീര: അസഹിഷ്ണുതയും അലർജിയും

ഞരമ്പ് ബുദ്ധിമുട്ട്: കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സ

മിക്ക കേസുകളിലും, സ്പോർട്സ് സമയത്ത് പെട്ടെന്നുള്ള അമിത ഉപയോഗം മൂലമാണ് ഞരമ്പ് ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇതിന് മൂന്ന് വ്യത്യസ്ത അളവിലുള്ള തീവ്രതയുണ്ടാകാം, ഒപ്പം അഡ്ഡക്റ്ററുകളെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. ഓരോ മസിൽ ഗ്രൂപ്പിനെയും mingഷ്മളമായി നീട്ടിക്കൊണ്ടും സ്പോർട്സിനു ശേഷം സാവധാനം തണുപ്പിച്ചുകൊണ്ടും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഞരമ്പ് ബുദ്ധിമുട്ട് ഒഴിവാക്കാനാകും. ഒരു ഞരമ്പിന്റെ ബുദ്ധിമുട്ട് എന്താണ്? ഒരു ഞരമ്പ് ബുദ്ധിമുട്ട് ... ഞരമ്പ് ബുദ്ധിമുട്ട്: കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സ

മിനോസൈക്ലിൻ

മിനോസൈക്ലൈൻ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വാണിജ്യപരമായി ഫിലിം-കോട്ടിംഗ് ടാബ്‌ലെറ്റുകളുടെ (മിനോസിൻ) രൂപത്തിൽ ലഭ്യമാണ്. 1984 മുതൽ പല രാജ്യങ്ങളിലും ഇത് അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. മിനാക് ഗുളികകൾ വാണിജ്യത്തിന് പുറത്താണ്. ചില രാജ്യങ്ങളിൽ പ്രാദേശിക മരുന്നുകൾ അധികമായി ലഭ്യമാണ്. മിനോസൈക്ലിൻ (C23H27N3O7, Mr = 457.5 g/mol) ഘടനയും ഗുണങ്ങളും മരുന്നുകളിൽ മിനോസൈക്ലിൻ ഹൈഡ്രോക്ലോറൈഡ്, മഞ്ഞ, ക്രിസ്റ്റലിൻ, ഹൈഗ്രോസ്കോപ്പിക് ... മിനോസൈക്ലിൻ

മിസോപ്രോസ്റ്റോൾ

മരുന്ന് ഗർഭച്ഛിദ്രത്തിനുള്ള മിസോപ്രോസ്റ്റോൾ ഗുളികകൾ 2015 ൽ പല രാജ്യങ്ങളിലും അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടു (മിസോൺ). ഈ ലേഖനം ഗർഭച്ഛിദ്രത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഇതുകൂടാതെ, മറ്റ് സൂചനകൾക്കൊപ്പം മറ്റ് മരുന്നുകൾ നിലനിൽക്കുന്നു (ഗ്യാസ്ട്രിക് പ്രൊട്ടക്ഷൻ, ലേബർ ഇൻഡക്ഷൻ). ഘടനയും ഗുണങ്ങളും മിസോപ്രോസ്റ്റോൾ (C22H38O5, Mr = 382.5 g/mol) പ്രോസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിൻ E1 ന്റെ സിന്തറ്റിക് ഡെറിവേറ്റീവ് ആണ്, ഇത് രണ്ട് മിശ്രിതമായി നിലനിൽക്കുന്നു ... മിസോപ്രോസ്റ്റോൾ

ക്രാൻബെറി: ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ, ചികിത്സകൾ, ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

ക്രാൻബെറിക്ക് മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ ഒരു നീണ്ട പാരമ്പര്യമുണ്ട്. പന്ത്രണ്ടാം നൂറ്റാണ്ടിൽ ഇതിനകം തന്നെ ഹിൽഡെഗാർഡ് വോൺ ബിൻഗൻ ചെറിയ ചുവന്ന പഴങ്ങൾ ഒരു പരിഹാരമായി ഉപയോഗിച്ചു. സരസഫലങ്ങളിൽ ധാരാളം വിറ്റാമിനുകൾ, ഇരുമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് - എന്നിരുന്നാലും, herbsഷധ സസ്യങ്ങളിൽ താൽപ്പര്യമുള്ളവർ അവയെ അസംസ്കൃതമായി കഴിക്കരുത്, കാരണം അവ വളരെ പുളിച്ച രുചിയാണ് ... ക്രാൻബെറി: ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ, ചികിത്സകൾ, ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

കഴുത്ത് പിരിമുറുക്കം

ലക്ഷണങ്ങൾ കഴുത്തിലെ പിരിമുറുക്കം കഴുത്തിലും പേശികളിലും വേദനയും പേശികൾ മുറുകുന്നതും കഠിനമാകുന്നതുമായി പ്രകടമാകുന്നു. അവ പരിമിതമായ ചലനത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, തല ഇനി വശത്തേക്ക് തിരിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഈ അവസ്ഥയെ "സെർവിക്കൽ ഗൈറേഷൻ" എന്നും വിളിക്കുന്നു. വേദനയും വിറയലും അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുകയും ദിവസേന സാധാരണ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു ... കഴുത്ത് പിരിമുറുക്കം

ഹൈഡ്രോസെൽ (വാട്ടർ ഹെർണിയ): കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സ

ഹൈഡ്രോസെൽ, വാട്ടർ ഹെർണിയ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് വൃഷണത്തിലെ മാറ്റമാണ്, ഇത് നല്ലതും സാധാരണയായി വേദനയില്ലാതെ സംഭവിക്കുന്നതുമാണ്. ഇത് വൃഷണത്തിൽ വെള്ളം ശേഖരിക്കുന്നു. എന്താണ് ഹൈഡ്രോസെൽ? വൃഷണത്തിലും, കൂടാതെ/കൂടാതെ ബീജകോശത്തിലും മാത്രമേ ഒരു ഹൈഡ്രോസെൽ ഉണ്ടാകൂ. ഒരു പ്രാഥമിക, അതായത്, ഒരു അപായ ഹൈഡ്രോസെൽ, കൂടാതെ ഒരു ... ഹൈഡ്രോസെൽ (വാട്ടർ ഹെർണിയ): കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സ