വിഷാദവും ആത്മഹത്യയും

അവതാരിക

എ നൈരാശം, ബാധിതനായ വ്യക്തി സാധാരണയായി അമിതമായി വിഷാദവും വിഷാദവും സന്തോഷവും ഇല്ലാത്തവനാണ്. ചില ആളുകൾക്ക് "ശൂന്യത" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതും അനുഭവപ്പെടുന്നു. പോസിറ്റീവ് സ്വയം വിലയിരുത്തലിന്റെ അഭാവത്തിൽ, ആളുകൾ നൈരാശം മറ്റുള്ളവരെ സ്നേഹമില്ലാതെ കണ്ടുമുട്ടാനും കഴിയും.

കുറ്റബോധമോ വിലപ്പോവില്ലെന്നോ തോന്നുന്നത് അവരുടെ പ്രതീക്ഷകളെ കവർന്നെടുത്തേക്കാം. അവർ ക്ഷീണിതരും ഡ്രൈവ് ചെയ്യാത്തവരുമായി കാണപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, അവരുടെ ശേഷിക്കുന്ന ജീവിതം പലപ്പോഴും അവർക്ക് അസഹനീയമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, അതിനാൽ ആത്മഹത്യയെ അവസാന ആശ്രയമായി അവർ കാണുന്നു. പ്രകടിപ്പിക്കാത്ത മറ്റ് ആളുകൾക്കെതിരായ ആക്രമണം സ്വയം ആക്രമണത്തിൽ കലാശിക്കും. സ്വയം തിരഞ്ഞെടുത്ത ആസൂത്രിത ആത്മഹത്യയായിട്ടാണ് ആത്മഹത്യയെ മനസ്സിലാക്കുന്നത്.

വിഷാദരോഗത്തിൽ ആത്മഹത്യാസാധ്യത എന്താണ്?

ജനസംഖ്യയുടെ ഏകദേശം 15% ആളുകൾ കഷ്ടപ്പെടുന്നു നൈരാശം അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. അതായത് ആറാമത്തെ മുതൽ ഏഴാമത്തെ വ്യക്തി വരെ. എന്നതിന്റെ സാമൂഹിക അംഗീകാരത്തിന് കൂടുതൽ തുറന്നതും പ്രബുദ്ധവുമായ സമീപനം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും മാനസികരോഗം, ഇനിയും കണ്ടെത്താത്ത കേസുകളുടെ എണ്ണം കൂടുതലാണ്.

നാണക്കേട് നിറഞ്ഞ ചില ആളുകൾ തങ്ങളുടെ നിരാശയെയും പ്രതീക്ഷകളുടെ അഭാവത്തെയും കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തതാണ് ഇതിന് പ്രധാന കാരണം. അവരുടെ രോഗികളുടെ നിലവിലുള്ള വിഷാദത്തിൽ നിന്ന് ഡോക്ടർമാർ പലപ്പോഴും രക്ഷപ്പെടുന്നു. പല കാരണങ്ങൾക്കിടയിൽ, ആത്മഹത്യാസാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങളിലൊന്ന് എ മാനസികരോഗം, വിഷാദം പോലുള്ളവ.

ഫെഡറൽ സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്കൽ ഓഫീസിന്റെ കണക്കുകൾ പ്രകാരം ജർമ്മനിയിൽ ഇത് മാത്രം പ്രതിവർഷം 10,000 ആത്മഹത്യകൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. മുമ്പത്തെ ആത്മഹത്യാ ശ്രമങ്ങളിൽ നിന്ന് ഗണ്യമായി ഉയർന്ന എണ്ണം. 5 മുതൽ 100 ​​വരെ ആത്മഹത്യാശ്രമങ്ങൾ പൂർത്തിയായ ആത്മഹത്യക്ക് വേണ്ടി അനുമാനിക്കാം.

ആത്മഹത്യകളുടെ എണ്ണവും റോഡിലെ മരണങ്ങളും താരതമ്യം ചെയ്താൽ, അതിന്റെ ഇരട്ടി ആത്മഹത്യകൾ റോഡപകടങ്ങളിൽ സംഭവിക്കുന്നതായി അനുമാനിക്കാം. ജർമ്മനിയിലെ മരണകാരണങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്. എന്നിരുന്നാലും, 1980 മുതൽ ആത്മഹത്യകളുടെ എണ്ണം വളരെ സാവധാനത്തിൽ കുറയുന്നു, ഇതിനകം നടത്തിയ ഒരു ശ്രമത്തെ തുടർന്നുള്ള മെച്ചപ്പെട്ട വൈദ്യസഹായം കാരണം.

ആത്മഹത്യാ ചിന്തകളെ ബന്ധുക്കൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം

ആത്മഹത്യാ ചിന്തകളുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ പരിചരണത്തിൽ ബന്ധുക്കൾ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. അവർ പലപ്പോഴും ഏത് ചിന്തകളെക്കുറിച്ചും ആദ്യം പഠിക്കുന്നവരും സമ്പർക്കത്തിന്റെ ആദ്യ പോയിന്റുമാണ്. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, ഓരോ ആത്മഹത്യാ ചിന്തയും അതിന്റെ പ്രഖ്യാപനവും ഗൗരവമായി കാണേണ്ടതാണ്.

ബന്ധുവിന്റെ ഭാഗത്ത് നിന്ന് കഴിയുന്നത്ര നിഷ്പക്ഷമായി നടത്തേണ്ട ഒരു സംഭാഷണം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നത്, ബന്ധപ്പെട്ട വ്യക്തിയുടെ ആദ്യ പ്രേരണ ഇല്ലാതാക്കും. ഈ സംഭാഷണത്തിൽ, ആത്മഹത്യയെക്കുറിച്ച് പ്രത്യേകം പറയണം. ഇത് ഒരു പരോക്ഷമായ രീതിയിൽ ചെയ്യാവുന്നതാണ്, ഉദാ: ഇങ്ങനെ ചോദിക്കുന്നതിലൂടെ: "ജീവിതം അർത്ഥശൂന്യമാണെന്ന് നിങ്ങൾ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?

നേരിട്ടുള്ള ഒരു വഴിയും നിയമാനുസൃതമാണ്, അതിൽ ഒരാൾക്ക് ചോദിക്കാം: "നിങ്ങൾ സ്വയം കൊല്ലാൻ ആലോചിക്കുകയാണോ?". തൃപ്തിപ്പെടുത്തൽ അല്ലെങ്കിൽ പിരിച്ചുവിടൽ അപകടകരവും വിപരീതഫലവുമാണ്. ബന്ധപ്പെട്ട വ്യക്തിയുടെ ദൃഷ്ടിയിൽ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾ പ്രശ്നത്തിന്റെ ഭാഗമാകുമെന്ന് ഓർക്കണം.

ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, ആത്മഹത്യാ ചിന്തകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും സ്വയം അപകടപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു ഉദ്ദേശ്യമായതിനാൽ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പരിശീലനം ലഭിച്ച ഡോക്ടർക്ക് ആവശ്യമായ കൂടുതൽ നടപടികൾ ആരംഭിക്കാനും വൈദ്യുതധാരയുടെ തീവ്രത വിലയിരുത്താനും കഴിയും കണ്ടീഷൻ. സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സൈക്യാട്രിസ്റ്റുകൾ ആകാം, മാത്രമല്ല ഫാമിലി ഡോക്‌ടർ പോലെയുള്ള മറ്റേതെങ്കിലും ഡോക്ടറും ആകാം. അടിയന്തിര സാഹചര്യങ്ങളിൽ, രക്ഷാപ്രവർത്തനത്തെ വിളിക്കാം.