വളരുന്ന വേദനകൾ വ്യക്തമായി നിർവചിച്ചിട്ടില്ല കൂടാതെ കുട്ടിയെ ആശ്രയിച്ച് തീവ്രത വ്യത്യാസപ്പെടാം. വളർച്ച പൂർത്തിയായപ്പോൾ, വളരുന്ന വേദനകൾ സ്വന്തമായി അപ്രത്യക്ഷമാകും.
വളരുന്ന വേദനകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ശരാശരി, വളരുന്ന വേദനകൾ 30% വരെ കുട്ടികളെ ബാധിക്കുന്നു വളരുക. വളരുന്ന വേദന കുട്ടികളിലും ഉണ്ടാകാം വളരുക. വളർച്ചയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടത് വേദന അവയവങ്ങളിൽ ഏറ്റവും പ്രകടമാണ്, വിശ്രമിക്കുന്ന സമയങ്ങളിൽ (ഉദാഹരണത്തിന്, രാത്രി അല്ലെങ്കിൽ വൈകുന്നേരം) രോഗം ബാധിച്ച കുട്ടി ശാരീരികമായി സജീവമാകുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ വ്യക്തമാണ്. മുകളിലും താഴെയുമുള്ള കാലുകൾ പ്രത്യേകിച്ച് വളരുന്ന വേദനകളെ ബാധിക്കുന്നു; ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ വേദന സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു സന്ധികൾ അതുപോലെ മുട്ടുകുത്തിയ. സാധാരണയായി, വളർച്ചയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടത് വേദന രോഗം ബാധിച്ച ഒരു കുട്ടിയിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ശരീരത്തിന്റെ ഒരേ ഭാഗത്ത് സംഭവിക്കുന്നില്ല, മാത്രമല്ല ശരീരത്തിന്റെ മൈഗ്രേറ്റുകളും മാറ്റങ്ങളും സംഭവിക്കുന്നു. ശരാശരി, 30% വരെ കുട്ടികൾ വേദന വർദ്ധിക്കുന്നതിനാൽ ബാധിക്കപ്പെടുന്നു വളരുക. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ആൺകുട്ടികളേക്കാൾ പെൺകുട്ടികളിൽ വേദന കുറച്ചുകൂടി സംഭവിക്കാറുണ്ട്.
കാരണങ്ങൾ
വൈദ്യത്തിൽ, കുട്ടികളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന വേദനയുടെ യഥാർത്ഥ കാരണങ്ങൾ ഇപ്പോഴും വലിയ അജ്ഞാതമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, വളരുന്ന വേദനകൾ അസ്ഥികളുടെ വളർച്ചയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു:
കുട്ടികളിലെ അസ്ഥികളുടെ വളർച്ച പ്രധാനമായും ശാരീരിക വിശ്രമ കാലഘട്ടത്തിലാണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്നും അതിനാൽ ഈ ഘട്ടങ്ങളിൽ പരാതികൾ പ്രത്യേകിച്ച് ഉച്ചരിക്കുമെന്നും ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. കുട്ടികളിൽ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന വേദന മോശം ഭാവം മൂലമാകാം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് സിദ്ധാന്തങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു രക്തചംക്രമണ തകരാറുകൾ, ഉദാഹരണത്തിന്. അതും സാധ്യമാണ് വളർച്ചാ വേദന കുട്ടികളിൽ കടുത്ത ശാരീരിക സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ തളർച്ചയുടെ അടിസ്ഥാന വർദ്ധനവ് എന്നിവ സ്വാധീനിക്കപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ അനുമാനങ്ങൾ ഇതുവരെ സ്ഥിരമായി സ്ഥിരീകരിച്ചിട്ടില്ല.
ഈ ലക്ഷണമുള്ള രോഗങ്ങൾ
- രക്തചംക്രമണ തകരാറുകൾ
- വിഷാദാവസ്ഥയിലെ വൈകല്യങ്ങൾ
- വിശ്രമമില്ലാത്ത കാലുകൾ സിൻഡ്രോം
രോഗനിർണയവും കോഴ്സും
വളരുന്ന വേദനകൾ വ്യക്തമായി നിർവചിക്കപ്പെട്ട ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രമല്ലാത്തതിനാൽ, ചികിത്സിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ വ്യക്തമായ രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത് അതിനനുസരിച്ച് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. പതിവായി, വളരുന്ന വേദനകൾ ഒഴിവാക്കൽ രോഗനിർണയത്തിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു; ഇതിനർത്ഥം അനുബന്ധ വേദന ബാധിച്ച ഒരു കുട്ടിയെ ഈ കാരണങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം ഒഴിവാക്കുന്നതിനായി പരാതികൾ ഉണ്ടാകുന്നതിനുള്ള മറ്റ് പല കാരണങ്ങളാൽ ആദ്യം പരിശോധിക്കുന്നു എന്നാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, വളരുന്ന വേദനകളുടെ സ്വഭാവ സവിശേഷതയായ വേദന പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വിവിധ അണുബാധകൾ മൂലമാകാം. റുമാറ്റിക് രോഗങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കൈകാലുകളിലെ ടിഷ്യു നിയോപ്ലാസങ്ങൾ എന്നിവയും സംഭവിക്കാം നേതൃത്വം വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന വേദനകളോട് സാമ്യമുള്ള പരാതികളിലേക്ക്. ആവശ്യമെങ്കിൽ, അനുബന്ധ രോഗങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ തള്ളിക്കളയാം രക്തം ടെസ്റ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ എക്സ്-റേ, ഉദാഹരണത്തിന്. പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നതുവരെ കുട്ടികളിൽ വളരുന്ന വേദനകൾ ഉണ്ടാകാം. സാധാരണഗതിയിൽ, വളരുന്ന വേദനകൾ ഘട്ടം ഘട്ടമായി സംഭവിക്കുകയും പിന്നീട് ഒരു മണിക്കൂർ വരെ സാധ്യമായ കാലയളവിനുശേഷം അവ സ്വയം കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു. വളരുന്ന വേദന സാധാരണയായി ഒരു നല്ല പ്രവചനം കാണിക്കുന്നു, വളർച്ച പൂർത്തിയായ ശേഷം ആവർത്തിക്കരുത്.
സങ്കീർണ്ണതകൾ
പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ വളരുന്ന വേദന അസാധാരണമല്ല. 12 നും 16 നും ഇടയിൽ, മിതമായതും കഠിനവുമായ വേദനയുള്ള ഒറ്റപ്പെട്ട കേസുകൾ ഉണ്ടാകാം അസ്ഥികൾ. സോക്കർ, അല്ലെങ്കിൽ തീവ്രമായ ദീർഘദൂര ഓട്ടം പോലുള്ള ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ശേഷം, ഈ വേദന രൂക്ഷമായേക്കാം. വളരുന്ന വേദനകൾ ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് കാരണമാകില്ല. ആരോഗ്യകരമായ വളർച്ച നടക്കുന്നുവെന്നതിന്റെ അടയാളമാണ് അവ. ഒരു അമ്മ അല്ലെങ്കിൽ അച്ഛൻ എന്ന നിലയിൽ, വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന വേദനകളെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം സഹായിക്കണമെങ്കിൽ, തണുപ്പിക്കൽ എല്ലായ്പ്പോഴും സഹായിക്കും. ബാധിത പ്രദേശം ഒരു മണിക്കൂറിൽ കൂടുതൽ തണുപ്പിക്കാതിരിക്കുക എന്നത് പ്രധാനമാണ്. അമിതമായ കായിക ഇനങ്ങളും പലപ്പോഴും പരിശീലിക്കരുത്. ഇപ്പോൾ വളരാൻ തുടങ്ങുന്ന പേശികളെ വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുകയും പിന്നീട് a മസിൽ ഫൈബർ കണ്ണുനീർ സംഭവിക്കാം. മിക്ക കേസുകളിലും, വേദന വർദ്ധിക്കുന്നതിന്റെ കാരണം വളർച്ചയാണ് ഹോർമോണുകൾ. ഇപ്പോൾ ഗുളികകളുണ്ടെങ്കിലും ബാക്കി ഇവ ഹോർമോണുകൾ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കുട്ടിയുടെ സ്വാഭാവിക വളർച്ചാ പ്രക്രിയയിൽ നിങ്ങൾ ഇടപെടരുത്. ക്രമത്തിൽ അസ്ഥികൾ വേഗത്തിലും കുറഞ്ഞ വേദനയിലും വളരാൻ, ആവശ്യത്തിന് വിതരണം കാൽസ്യം അത്യാവശ്യമാണ്. ഇവ സസ്യങ്ങളും മൃഗങ്ങളുടെ ഉറവിടങ്ങളും ആകാം കാൽസ്യം. വളരുന്ന വേദനകൾ ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് അപ്രത്യക്ഷമായിട്ടില്ലെങ്കിലും ദിവസങ്ങളോളം അവിടെ തുടരുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ ബന്ധപ്പെടണം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അത് മറ്റെന്തെങ്കിലും ആകാം.
എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകേണ്ടത്?
കുട്ടികളിൽ വേദന വർദ്ധിക്കുന്നത് മാതാപിതാക്കൾക്ക് ഒരു വലിയ ഭാരമാണ്, കാരണം അവരുടെ കുട്ടി എങ്ങനെ കഷ്ടപ്പെടുന്നുവെന്ന് അവർ കാണുന്നു - അതിനു പിന്നിൽ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടാകുമെന്ന് അവർ ഭയപ്പെടുന്നു. അവരുടെ മന mind സമാധാനത്തിനായി, ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ ആദ്യമായി സന്ദർശിക്കുന്നത് വേദനയാണെന്ന് അവർ സംശയിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ അടുത്ത വരാനിരിക്കുന്ന പരിശോധനയിൽ നിരീക്ഷണം നടത്തുന്നത് തെറ്റല്ല. ഇത് ശരിക്കും വളരുന്ന വേദനയാണെന്നും അവ സാധാരണ രൂപത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നുണ്ടോ എന്നും അദ്ദേഹത്തിന് വ്യക്തമാക്കാൻ കഴിയും. ഇത് മാതാപിതാക്കൾക്ക് ഉറപ്പുനൽകുന്നു, ഒപ്പം വളർന്നുവരുന്ന വേദനകളുമായി ഇടപെടുമ്പോൾ അവരുടെ കുട്ടികളോട് ആശ്വാസത്തോടെ പ്രതികരിക്കാനുള്ള മികച്ച സ്ഥാനത്ത് അവരെ എത്തിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അത്തരമൊരു പരിശോധനയ്ക്കുശേഷവും പരാതികൾ സാധാരണ വളരുന്ന വേദനകൾ പോലെയാണെന്ന് മാതാപിതാക്കൾ എല്ലായ്പ്പോഴും അറിഞ്ഞിരിക്കണം. ഉച്ചകഴിഞ്ഞ് രാത്രി വരെ വരുന്ന അവർ രാവിലെ ഉച്ചവരെ അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല. വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ ചുവപ്പ് ത്വക്ക് സാധാരണ വളരുന്ന വേദനകളുമായി ഒരു ബന്ധവുമില്ല. അത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ എത്രയും വേഗം ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്. വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന വേദനയുള്ള കുട്ടികൾക്ക് പലപ്പോഴും അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നതിനാൽ, മാതാപിതാക്കൾ മന int പൂർവ്വം ചിലപ്പോൾ മറ്റുള്ളവരെ അവഗണിക്കുന്നു ആരോഗ്യം വേദനയുണ്ടാക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ - വ്യത്യസ്ത ലക്ഷണങ്ങളോടെ. വേദനയുടെ വർദ്ധനവ് പോലുള്ള സാധാരണ വേദന പാറ്റേണിൽ നിന്ന് എന്തെങ്കിലും വ്യതിയാനം ഉണ്ടെങ്കിൽ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ രോഗബാധിതനായ കുട്ടിയെ വീണ്ടും പരിശോധിക്കും.
ചികിത്സയും ചികിത്സയും
വളരുന്ന വേദനയുടെ കാരണങ്ങൾ പ്രധാനമായും അജ്ഞാതമാണ്, കാരണങ്ങളൊന്നുമില്ല രോഗചികില്സ കാരണം രോഗലക്ഷണങ്ങൾ സാധ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, വിവിധ ഘട്ടങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ വേദനയുടെ നിശിത ഘട്ടങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാനാകും നടപടികൾ. ഏത് നടപടികൾ വ്യക്തിഗത കേസുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി വളരുന്ന വേദനകളുടെ കാഠിന്യത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, താരതമ്യേന നേരിയ തോതിൽ വളരുന്ന വേദനകൾക്കെതിരെ ശരീരത്തിന്റെ വേദനാജനകമായ ഭാഗത്തെ ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത മസാജ് ഫലപ്രദമാണ്; സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് എണ്ണയിലേക്ക് മസാജ് ചെയ്തു ത്വക്ക് ഒരു പിന്തുണാ ഫലമുണ്ടാക്കാം. വളരുന്ന വേദനകളെ ചൂട് നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, ശരീരത്തിന്റെ ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ വേദന കുറയ്ക്കുന്ന ചൂട് നൽകാൻ ചൂട് കുപ്പികളോ പുതപ്പുകളോ ഉപയോഗിക്കാം. വളരുന്ന വേദനകളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റൊരു മാർഗ്ഗം ചുവന്ന ലൈറ്റ് വിളക്ക് ആണ്, ഇത് ശരീരത്തിലെ വേദനാജനകമായ സ്ഥലങ്ങളിലേക്ക് ഇൻഫ്രാറെഡ് ലൈറ്റിനെ ചൂടാക്കാൻ സഹായിക്കും. ഒരു കുട്ടി വളരെയധികം പ്രകടമാകുന്ന വേദന അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, നൽകാനും കഴിയും വേദന നിശിത കേസുകളിൽ ഒരു ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിക്കുക. തയ്യാറെടുപ്പ് ഉറപ്പുവരുത്തേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യം വിദഗ്ദ്ധർ ize ന്നിപ്പറയുന്നു ഡോസ് വേദന കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ ഒരു കുട്ടിയുടെ ജീവിയ്ക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. കൂടാതെ, ഒരു ചട്ടം പോലെ, വേദന ഒഴിവാക്കൽ ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല മരുന്നുകൾ വളരെക്കാലം.
Lo ട്ട്‌ലുക്കും രോഗനിർണയവും
വളരുന്ന വേദന ഓരോ കുട്ടിയെയും ബാധിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ അവ സംഭവിക്കുമ്പോൾ അവ വളരെ തീവ്രമായിരിക്കും. കുട്ടി വളരുന്തോറും അവ വികസിക്കുന്നതിനാൽ, കുട്ടി വളരുന്നത് നിർത്തുന്നത് വരെ അവ സംഭവിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, അവ പലപ്പോഴും നേരത്തെ നിർത്തുന്നു, മാത്രമല്ല കൗമാരത്തിന്റെ അവസാനത്തിൽ ഇത് ഒരു പ്രശ്നമല്ല. വളർച്ചയുടെ കാലഘട്ടത്തിൽ ഉറങ്ങുന്നതും രാത്രിയിൽ ഉറങ്ങുന്നതുമായ പ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ രോഗബാധിതരായ കുട്ടികളുള്ള മാതാപിതാക്കൾ തയ്യാറാകണം. രാവിലെയും ഉച്ചയ്ക്കും എല്ലാം ഇപ്പോഴും മികച്ചതാണെങ്കിലും, ഉച്ചകഴിഞ്ഞ് മുതൽ വേദന വർദ്ധിക്കുന്നതിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു പ്രശ്നമായി മാറുന്നു. കൊച്ചുകുട്ടികൾ വേദനയില്ലാതെ ഉറങ്ങാനും രാത്രിയിൽ വേദനയോടെ ഉറങ്ങാനും പോകുമ്പോൾ ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് അസുഖകരമാണ്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, എന്നിരുന്നാലും, വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന വേദനകൾ കൃത്യമായി ഈ സമയങ്ങളിൽ സംഭവിക്കുന്നു, അത് അവരുടെ സ്വഭാവ സവിശേഷതയാണ്, മാത്രമല്ല ഇത് മോശമായ ഒന്നല്ലെന്നും പറയുന്നു. ദൗർഭാഗ്യവശാൽ, വളരുന്ന വേദനകൾ അവരുടെ ആരോഗ്യകരമായ വികാസത്തിൽ കുട്ടികളെ ബാധിക്കില്ല, ചെറിയ ഉറക്കത്തിന്റെ ചില രാത്രികൾ കൊച്ചുകുട്ടികൾക്ക് ചിലവാക്കാമെങ്കിലും. ഉറക്കം ഗുരുതരമായ ഒരു പ്രശ്നമായിത്തീർന്നാൽ, അവർക്ക് രാത്രി മുഴുവൻ ഉറങ്ങാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ പകൽ ക്ഷീണിതരായതിനാൽ ദൈനംദിന ജീവിതം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. അല്ലെങ്കിൽ, വളരുന്ന വേദന കുട്ടികളുടെ സ്കൂളിനും സാമൂഹിക ജീവിതത്തിനും ഒരു തടസ്സമായിത്തീരുന്നു.
തടസ്സം
കാരണം ഘടകങ്ങൾ നേതൃത്വം വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന വേദനകൾ വൈദ്യത്തിൽ ഇതുവരെ അറിവായിട്ടില്ല, സാധാരണയായി രോഗലക്ഷണങ്ങൾ തടയാൻ കഴിയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, രോഗം ബാധിച്ച കുട്ടികളുടെ മാതാപിതാക്കളുമായുള്ള മെഡിക്കൽ കൺസൾട്ടേഷനുകൾ വ്യക്തിഗത വേദന സംഹാര ചികിത്സാ രീതികളിലേക്ക് വിരൽ ചൂണ്ടുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, നേരത്തെ നടപടികൾ വളരുന്ന വേദനയുടെ രൂക്ഷമായ തുടക്കം വേദനയുടെ വർദ്ധനവിനെ പ്രതിരോധിക്കും.
നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഇതാ
ഒരു കൂട്ടം ഹോം പരിഹാരങ്ങൾ ഒപ്പം വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന വേദനകളെ സഹായിക്കുന്നതിനും അളവുകൾ. എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, വിശ്രമവും th ഷ്മളതയും അവരുടെ മൂല്യം തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഒരു ചൂടുള്ള കുളി അസ്വസ്ഥതയെയും സ gentle മ്യതയെയും ഒഴിവാക്കുന്നു കാല് തിരുമ്മുക കൂടെ Arnica തൈലം, ചമോമൈൽ, മുനി or സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് എണ്ണ. നീക്കുക വ്യായാമങ്ങളും സഹായിക്കുന്നു. ദി തുട കാളക്കുട്ടിയുടെ പേശികൾ പതിവായി അഴിച്ചു നീട്ടണം കഠിനമായ വേദന ഇത് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതുപോലെ ആക്രമണങ്ങൾ രക്തം ട്രാഫിക് പേശികളുടെ വളർച്ച ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു. ഹോമിയോ പരിഹാരങ്ങൾ വളരുന്ന വേദനകളെ സഹായിക്കാനും കഴിയും. ഫലപ്രദമാണ് ഉദാഹരണത്തിന് ഗ്ലോബുൾ ഗ്വായാക്കം ഡി 6, മികച്ച ഫലത്തിനായി ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് എടുക്കേണ്ടതാണ്. കൂടാതെ, കുട്ടി സമീകൃതവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നുവെന്ന് മാതാപിതാക്കൾ ഉറപ്പാക്കണം ഭക്ഷണക്രമം. ഡയറ്ററി അനുബന്ധ കൂടെ കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം ഒപ്പം വിറ്റാമിനുകൾ സി, ഡി എന്നിവ സാധ്യമായ കുറവുകൾ നികത്താനും വേദന വേഗത്തിൽ ഒഴിവാക്കാനും കഴിയും. കഠിനമായ കേസുകളിൽ, സൗമ്യത വേദന രാത്രി വിശ്രമിക്കാൻ കുട്ടിയെ സഹായിക്കുന്നതിന് നിർദ്ദേശിക്കാവുന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന വേദനകൾക്ക് അശ്രദ്ധ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമാണ്. കളിക്കുമ്പോഴോ കെട്ടിപ്പിടിക്കുമ്പോഴോ, വേദന സാധാരണയായി പെട്ടെന്ന് മറക്കുകയും കുറച്ച് മിനിറ്റിനുശേഷം അത് സ്വയം കുറയുകയും ചെയ്യും. കഠിനമായ വേദനകൾ ശിശുരോഗവിദഗ്ദ്ധനുമായി കുട്ടിയെ സുരക്ഷിതമായ ഭാഗത്ത് ചികിത്സിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചർച്ചചെയ്യണം.
