ഒരു കാരണമായി സമ്മർദ്ദം
സമ്മർദ്ദം പല സാഹചര്യങ്ങളിലും ഉയർന്നുവരുന്നു, ഇത് വർദ്ധിച്ച ആവശ്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വഷളാക്കുന്ന അവസ്ഥകളോടുള്ള ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണമാണ്. സമ്മർദ്ദത്തിൽ, വ്യക്തി സഹജമായി "പോരാട്ടം അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലൈറ്റ് മോഡിൽ" ആണ്. ഇത് അവനെ മികച്ച പ്രകടനം നടത്താൻ പ്രാപ്തനാക്കുന്നു, പക്ഷേ അത് അവന്റെ ശക്തി ചോർത്തുന്നു - അങ്ങനെ അവന്റെയും രോഗപ്രതിരോധ.
നോൺ-സ്പെസിഫിക് ഇമ്മ്യൂൺ ഡിഫൻസ് സമ്മർദത്തിൻകീഴിൽ സജീവമായ അവസ്ഥയിലാണ് - നിർദ്ദിഷ്ട പ്രതിരോധ പ്രതിരോധത്തിന് ഹാനികരമാണ്. ആവർത്തിച്ചുള്ള അണുബാധകളുടെ രോഗകാരികൾക്കെതിരായ പ്രതിരോധത്തിനും അതുവഴി വാരിസെല്ല സോസ്റ്റർ വൈറസ് വീണ്ടും സജീവമാകുന്നത് തടയുന്നതിനും നിർദ്ദിഷ്ട രോഗപ്രതിരോധ പ്രതിരോധം ഉത്തരവാദിയാണ്. പ്രതിരോധം പരാജയപ്പെട്ടാൽ, രോഗം സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം ചിറകുകൾ വികസിക്കുന്നു.
രക്ഷപ്പെടൽ അല്ലെങ്കിൽ അതിജീവനത്തിനായുള്ള പോരാട്ടത്തിന്റെ രൂപത്തിലുള്ള സമ്മർദ്ദ സാഹചര്യങ്ങൾ ഇക്കാലത്ത് വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ സംഭവിക്കൂ. ജോലിസ്ഥലത്തോ സർവ്വകലാശാലയിലോ ഉള്ള ആവശ്യങ്ങൾ മാത്രമല്ല, ദൈനംദിന ജീവിതം, കുടുംബം, സുഹൃത്തുക്കൾ എന്നിവരാലും അടിസ്ഥാന പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു. സമ്മർദ്ദം പ്രകടനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും പ്രശ്‌നപരിഹാരം ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും - എന്നാൽ ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ ഇത് അനാരോഗ്യകരമാണ്. ശരീരത്തിന് ശാശ്വതമായി സജീവമായ അവസ്ഥയെ നേരിടാൻ കഴിയില്ല, താമസിയാതെ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് വഴങ്ങുന്നു, രോഗിയായി മാറുന്നു. പണത്തിന്റെ അഭാവം, സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത ജോലി, തിരക്കുള്ള ഷെഡ്യൂൾ, തകരുന്ന സൗഹൃദം അല്ലെങ്കിൽ പ്രശ്നകരമായ പങ്കാളിത്തം എന്നിവ കാരണം അത്തരം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന അവസ്ഥകൾക്ക് കാരണമാകാം.
സൂര്യകിരണങ്ങൾ ഒരു കാരണമായി
ചർമ്മത്തിൽ നേരിട്ടുള്ള സൂര്യപ്രകാശം വൈദ്യശാസ്ത്ര വീക്ഷണത്തിൽ ഒരിക്കലും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. ചർമ്മത്തെ ബാധിച്ചാൽ ചിറകുകൾ, അത് സൂര്യനിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കപ്പെടണം. എന്നാൽ അടുത്തിടെ സുഖപ്പെടുത്തിയ ഒരു ചർമ്മ പ്രദേശം പോലും ചിറകുകൾ സൂര്യനിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കപ്പെടണം. യുവി വികിരണം ചർമ്മത്തിന് സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കാം; ഇത് ഷിംഗിൾസിന്റെ പുതിയ ജ്വലനത്തെ അനുകൂലിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിശിത ഷിംഗിൾസിലും അതിനുശേഷവും കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് നേരിട്ട് സൂര്യപ്രകാശം ഒഴിവാക്കണം.
മാനസിക കാരണങ്ങൾ
പിരിമുറുക്കത്തിന്റെ മാനസികാവസ്ഥകൾ ശാരീരികമായും സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു ആരോഗ്യം. ദി രോഗപ്രതിരോധ മനുഷ്യൻ ആന്തരികമായോ മാനസികമായോ കഷ്ടപ്പെടുന്നതുപോലെ തന്നെ മാനസിക പ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്നു. ഇത് പലപ്പോഴും ചർമ്മത്തിലൂടെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.
കുറച്ചുകാലം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ പലരും ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നു. മനശാസ്ത്രപരമായ കാര്യവും അങ്ങനെ തന്നെ ഷിംഗിൾസിന്റെ കാരണങ്ങൾ - പ്രകടിപ്പിക്കാത്ത വിവിധ നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന പിരിമുറുക്കവും ആന്തരിക അസ്വസ്ഥതയും വൈറസ് വീണ്ടും സജീവമാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. പ്രകടിപ്പിക്കാൻ കഴിയാത്തതോ അല്ലാത്തതോ ആയ ആവശ്യങ്ങളുണ്ട്, അതിനാൽ നിറവേറ്റാൻ കഴിയില്ല.
വ്യത്യസ്‌ത പശ്ചാത്തലങ്ങൾ കാരണം, വികാരങ്ങൾ അപൂർണ്ണമായി പ്രവർത്തിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ മാത്രം പ്രവർത്തിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല, അത് ആന്തരികത്തെ അസ്വസ്ഥമാക്കുകയും വേദനിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ബാക്കി. ആക്രമണാത്മക പ്രേരണകൾ ശേഖരിക്കപ്പെടുകയും പിരിമുറുക്കവും നിഷേധാത്മകവുമായ അവസ്ഥ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ സാഹചര്യങ്ങളെല്ലാം വൈകാരിക ലോകത്ത് നിലനിൽക്കുന്ന കുറവുകൾ ഒരു സോമാറ്റിക്, അതായത് ശാരീരിക തലത്തിൽ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു എന്ന വസ്തുതയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
ഹെർപ്പസ് സോസ്റ്റർ, അല്ലെങ്കിൽ ഷിംഗിൾസ്, സൈക്കോസോമാറ്റിക് മെഡിസിനിൽ ഒരു സാധാരണ രോഗമാണ് (മനസ്സിന്റെ പ്രേരണയാൽ ഉണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങൾ). ഒരു സൈക്കോസോമാറ്റിക് പ്രശ്നത്തിന്റെ സംശയം സ്ഥിരീകരിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, രോഗത്തിന്റെ ചികിത്സയ്ക്ക് പുറമേ ഒരു മനഃശാസ്ത്രപരമായ "ചികിത്സ" തേടണം. വ്യക്തിപരമായ വികാരങ്ങളുടെ ആരോഗ്യകരമായ പ്രകടനവും ശാന്തമായ മനസ്സും വൈറസ് വീണ്ടും സജീവമാക്കുന്നത് തടയുക മാത്രമല്ല, മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ശക്തമായ പരിഹാരം അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- ഷിംഗിൾസ് വേദന
- ഇളകുന്ന കോഴ്സ്
- ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഇളകുന്നു
- ഇളകുന്നതിനുള്ള മരുന്നുകൾ
- ഷിംഗിൾസിനെതിരായ സോസ്റ്റാവാക്സ് വാക്സിനേഷൻ
ഈ ശ്രേണിയിലെ എല്ലാ ലേഖനങ്ങളും:
