ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ലൈംഗികത

ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ലൈംഗികത വരെ കുറച്ച് സമയം കടന്നുപോകുന്നത് തികച്ചും സാധാരണമാണ്. ലൈംഗികതയോടുള്ള ആഗ്രഹം തുടക്കത്തിൽ ജനന ശ്രമങ്ങൾ മൂലവും ശാരീരികവും ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളും കാരണം പശ്ചാത്തലത്തിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു. പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള ലൈംഗിക പ്രശ്നങ്ങൾ അസാധാരണമല്ല, അതിനാൽ പ്രസവശേഷം വീണ്ടും ലൈംഗികത ആസ്വദിക്കാനുള്ള ശരിയായ സമയം എപ്പോഴാണെന്ന് അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

പ്രസവശേഷം ലൈംഗികതയ്ക്ക് ആഗ്രഹമില്ല

പ്രസവശേഷം ലൈംഗികതയ്ക്കുള്ള സാധാരണ ആഗ്രഹം സ്ത്രീകളിൽ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതുവരെ, ഇതിന് കുറച്ച് സമയമെടുക്കും. വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് സമഗ്രമായ അറിവുള്ള പുരുഷന്മാരും അവരുടെ പങ്കാളിക്ക് ആവശ്യമായ ധാരണ കൊണ്ടുവരുന്നു. പ്രസവശേഷം സ്ത്രീകൾക്ക് സ്വന്തം ശരീരത്തിൽ പ്രത്യേകിച്ച് സുഖം തോന്നാറില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, മുലയൂട്ടലിനായി സ്തനങ്ങൾ ആവശ്യമാണെന്നും വയറിലെ മതിൽ ഇപ്പോഴും മങ്ങിയതാണെന്നും ഇതിന് കാരണമാകുന്നു. പ്രസവം സിസേറിയനിലൂടെയാണെങ്കിൽ, ആദ്യം വേണ്ടത്ര സമയം ആസൂത്രണം ചെയ്യണം മുറിവ് ഉണക്കുന്ന അതുപോലെ. കൂടാതെ, ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ കാരണം പ്രസവശേഷം ആദ്യ കാലഘട്ടത്തിൽ മിക്ക സ്ത്രീകൾക്കും ക്ഷീണവും അലസതയും അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഒരു കുഞ്ഞിനെ പരിപാലിക്കുന്നത് അമ്മയുടെ പൂർണ്ണ ശ്രദ്ധ ആവശ്യപ്പെടുന്ന 24 മണിക്കൂർ ജോലിയാണ്. ഒരു ഹോർമോൺ തലത്തിൽ, .Wiki യുടെ, ഇത് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു പാൽ ഉത്പാദനം, കൂടാതെ ലൈംഗികാഭിലാഷത്തെ തടയുന്നു.

പ്രസവശേഷം ഏത് സമയത്താണ് ഒരു സ്ത്രീക്ക് വീണ്ടും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത്?

പ്രസവശേഷം വീണ്ടും ലൈംഗികബന്ധം സാധ്യമാകുന്നതും ന്യായയുക്തവുമാകുന്നതിന് പേറ്റന്റ് പാചകക്കുറിപ്പുകളൊന്നുമില്ല. ചില സ്ത്രീകൾ പ്രസവശേഷം ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ലോച്ചിയ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ ഇതുവരെ ഉണങ്ങിയിട്ടില്ലെങ്കിലും, ഒരു മെഡിക്കൽ, ഗൈനക്കോളജിക്കൽ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന്, സ്ത്രീ ആരോഗ്യവാനാണെങ്കിൽ, ജനനസമയത്ത് സങ്കീർണതകളൊന്നും ഉണ്ടായില്ലെങ്കിൽ അതിനെതിരെ ഒന്നും പറയേണ്ടതില്ല. എന്നിരുന്നാലും, പ്രസവാനന്തര പ്രവാഹം പൂർണ്ണമായും പൂർത്തിയാകാത്തിടത്തോളം, കാലതാമസം കാരണം ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ അണുബാധ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. മുറിവ് ഉണക്കുന്ന. ലോച്ചിയ ഉണ്ടെങ്കിലും പ്രസവശേഷം സെക്‌സ് ചെയ്യണമോ വേണ്ടയോ എന്നത് ഓരോ കേസിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്ന ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റാണ് തീരുമാനിക്കേണ്ടത്. അണുബാധ തടയുന്നതിന്, ഏത് വിലയിലും ശുചിത്വം പാലിക്കണം കോണ്ടം അനുയോജ്യമായി ഉപയോഗിക്കണം. ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ലൈംഗികത സാധാരണഗതിയിൽ പൂർണ്ണമായും അയവുള്ളതായിരിക്കില്ല എന്നതും പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതാണ്. പ്രാരംഭ കാലഘട്ടത്തിൽ, മുമ്പ് അറിയപ്പെടാത്ത പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം, മാത്രമല്ല അസുഖകരമാണ് വേദന ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ.

പ്രസവശേഷം ലൈംഗികതയ്ക്കുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

ചില സഹായകരമായ നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, പ്രസവശേഷം ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ അറിയപ്പെടുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാം. ഈസ്ട്രജന്റെ അളവ് കുറവായതിനാൽ, മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത് യോനിയിലെ കഫം മെംബറേൻ പലപ്പോഴും വരണ്ടതാണ്. അതിനാൽ പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ലൈംഗികതയിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കാനായി ലൂബ്രിക്കന്റുകൾ ഉപയോഗിക്കണം വേദന കഴിയുന്നത്ര. പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള ആദ്യ ലൈംഗികതയ്ക്കും ഇത് ലൈംഗിക സ്ഥാനത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിൽ, നുഴഞ്ഞുകയറ്റത്തിന്റെ ആഴവും തീവ്രതയും നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുന്ന ആ സ്ഥാനങ്ങൾ സ്ത്രീകൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് സന്തോഷകരമാണ്. മുലയൂട്ടൽ സ്ത്രീ സ്തനങ്ങളിൽ വളരെയധികം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു, അതുകൊണ്ടാണ് പ്രണയസമയത്ത് ഈ ഭാഗത്ത് സ്പർശിക്കുന്നത് പ്രത്യേകിച്ച് അസുഖകരമായതായി കണക്കാക്കുന്നത്. ലൈംഗിക പ്രവർത്തനത്തിന് മുമ്പ് പങ്കാളിക്ക് ഉചിതമായ സൂചന നൽകുന്നതിലൂടെ ഇത് എളുപ്പത്തിൽ ഒഴിവാക്കാനാകും. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് തൊട്ടുമുമ്പ് മുലപ്പാൽ നൽകുന്നത് നെഞ്ചിലെ സ്പർശനത്തിന്റെ സംവേദനക്ഷമത കുറയ്ക്കുന്നതിന് സഹായകമാകും. പ്രസവശേഷം ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ കൂടുതൽ തീവ്രമായ സംവേദനങ്ങൾക്കായി, പ്രസവാനന്തര ജിംനാസ്റ്റിക്സും സഹായകമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. എപ്പോഴെങ്കിലും വേദന പ്രസവശേഷം ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ സംഭവിക്കുകയും തുടരുകയും ചെയ്യുന്നു, ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.

മുലയൂട്ടുന്നുണ്ടെങ്കിലും ഗർഭിണിയാകുന്നത്: ഗർഭനിരോധനത്തെക്കുറിച്ച് മറക്കരുത്!

പല ദമ്പതികളും വിഷയം മങ്ങുന്നു ഗർഭനിരോധന പ്രസവശേഷം ലൈംഗികവേളയിൽ. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഈ ഘട്ടത്തിൽ, അവഗണിക്കരുത് ഗർഭനിരോധന. മുലയൂട്ടൽ പ്രക്രിയയിലൂടെ ഫെർട്ടിലിറ്റി കുറയുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഒരു സ്വാഭാവിക ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗമായി ഒരു ദമ്പതികളും ഇതിനെ ആശ്രയിക്കരുത്. ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുകൾ പലപ്പോഴും ജനനത്തിനു ശേഷം ശരിയായ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗം ഉണ്ടാക്കുന്നത് മുലയൂട്ടൽ നടക്കുന്നുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ദി ആരോഗ്യം കുട്ടിയുടെ കാര്യവും മുൻഗണനയാണ്, കാരണം അത് നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നു ഹോർമോണുകൾ വേണ്ടി ഗർഭനിരോധന എളുപ്പത്തിൽ പ്രവേശിക്കാം മുലപ്പാൽ. പ്രസവശേഷം ലൈംഗിക ബന്ധത്തിനുള്ള ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗമായി താപനില രീതി അനുയോജ്യമല്ല, കാരണം ഹോർമോണുകൾ സ്ത്രീ ശരീരത്തിൽ ആദ്യം പതുക്കെ വീണ്ടും സ്ഥിരതാമസമാക്കണം. തത്വത്തിൽ, കോണ്ടം അല്ലെങ്കിൽ ഡയഫ്രം, IUD, ഹോർമോണൽ IUD എന്നിവയും അതുപോലെ പ്രോജസ്റ്റിൻ മാത്രമുള്ള സജീവ ഘടകമായ മിനി-പിൽ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവയും പ്രസവശേഷം ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഉപയോഗപ്രദമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള പുളിച്ച കുക്കുമ്പർ സമയം: എളുപ്പം എടുക്കുക!

കാമത്തിന് സമയമെടുക്കും, പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സത്യമാണ്. അതിനാൽ, ജനിച്ച് കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം മാത്രമേ ലൈംഗികതയ്ക്കുള്ള ആഗ്രഹം വീണ്ടും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയുള്ളൂ എന്നത് തികച്ചും സാധാരണമായതിനാൽ, രണ്ട് മാതാപിതാക്കളുടെയും ശാന്തതയും ക്ഷമയുമാണ് അതിനെ നേരിടാനുള്ള ശരിയായ മനോഭാവം. പലപ്പോഴും ജനനത്തിനു ശേഷം ആർദ്രതയ്ക്കും അടുപ്പത്തിനും അവസരങ്ങളുടെ അഭാവമുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, പങ്കിട്ട ഒരുമയിലൂടെ, നഷ്ടപ്പെട്ട ഈ അടുപ്പം മിക്ക ദമ്പതികളിലും വേഗത്തിൽ പുനർനിർമ്മിക്കാൻ കഴിയും. മാതാപിതാക്കളുടെ കിടക്കയിൽ സ്ഥിരമായി ഉറങ്ങുന്ന ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിച്ചതിനുശേഷം ലൈംഗികതയ്ക്ക് അനുയോജ്യമല്ല.