സോളാരിയം: ചികിത്സ, പ്രഭാവം, അപകടസാധ്യതകൾ

ശൈത്യകാലത്ത്, അവധിക്കാല യാത്രകൾക്ക് മുമ്പും സാധാരണ ടാനിംഗ് ഓപ്ഷനായും സോളാരിയം പ്രത്യേകിച്ചും ജനപ്രിയമാണ്. ത്വക്ക്. കൃത്രിമ അൾട്രാവയലറ്റ് ലൈറ്റ് ഉപയോഗിച്ചാണ് ടാനിംഗ് ചെയ്യുന്നത്, അത് വേഗത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നു.

എന്താണ് സോളാരിയം?

നിരവധി സൺബെഡുകൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്ന ഒരു സ്ഥാപനമാണ് സോളാരിയം. ഓരോ ടാനിംഗ് ബെഡിലും അൾട്രാവയലറ്റ് ട്യൂബുകളുണ്ട്, അതിലൂടെ ശരീരത്തിന്റെ മുഴുവൻ വികിരണം നടക്കുന്നു. നിരവധി സൺബെഡുകൾ (സോളാരിയം അല്ലെങ്കിൽ സോളാരിയങ്ങൾ) പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു ബിസിനസ്സാണ് സോളാരിയം (ടാനിംഗ് സലൂൺ). ഓരോ സൺബെഡിലും അൾട്രാവയലറ്റ് ട്യൂബുകളുണ്ട്, അതിലൂടെ ശരീരത്തിന്റെ മുഴുവൻ വികിരണം നടക്കുന്നു. സൺബെഡുകൾക്ക് വ്യത്യസ്ത ശക്തികളുണ്ട്. ഉപഭോക്താവിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു സോളാരിയത്തിൽ വസ്ത്രം ധരിക്കാതെ കിടക്കുന്നു, തുടർന്ന് തിരഞ്ഞെടുത്ത സമയത്തേക്ക് യുവി രശ്മികൾ നൽകും. സോളാരിയം ഉപഭോക്താക്കൾ എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി ടാനിംഗിനെ അഭിനന്ദിക്കുന്നു, എന്നാൽ സോളാരിയത്തിലേക്ക് പോകാൻ മറ്റ് നിരവധി സൂചനകളും ഉണ്ട്. ഇവയാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, ത്വക്ക് മാലിന്യങ്ങൾ, പോലുള്ളവ മുഖക്കുരു ഒപ്പം മുഖക്കുരു, ന്യൂറോഡെർമറ്റൈറ്റിസ്, വിവരങ്ങള്ക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നു, സൂര്യൻ അലർജി, വർദ്ധിച്ച പ്രവണത സൂര്യതാപം (അതിനാൽ സോളാരിയത്തിലെ ടാനിംഗിന്റെ അളവ് കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ കണക്കാക്കാനും യോഗ്യതയുള്ള ഉദ്യോഗസ്ഥർക്ക് നിർണ്ണയിക്കാനും കഴിയുന്നതിനാൽ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ) വിറ്റാമിൻ ഡി കുറവും ശീതകാലവും നൈരാശം.

പ്രവർത്തനം, പ്രഭാവം, ലക്ഷ്യങ്ങൾ

സോളാരിയത്തിൽ, UV-A വികിരണത്തിന്റെ അനുപാതം ഏറ്റവും കൂടുതലാണ്, ഇത് ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ടാനിംഗിന് കാരണമാകുന്നു. ത്വക്ക്. UV-B വികിരണം ഒരു ചെറിയ അളവിൽ മാത്രമേ കാണപ്പെടുന്നുള്ളൂ, ഈ ഡോസേജ് പരിധിയിൽ ചർമ്മത്തിന്റെ ഫോട്ടോപ്രൊട്ടക്റ്റീവ് പ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും പ്രകൃതിദത്തമായി മാറുകയും ചെയ്യുന്നു. സൺസ്ക്രീൻ. എന്നിരുന്നാലും, കൃത്യമായ പ്രയോജനകരമായ ഭാഗം ഇപ്പോഴും ശാസ്ത്രത്തിൽ ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടുന്നു. യുവി-സി വികിരണം വളരെ ഹ്രസ്വ-തരംഗവും ആക്രമണാത്മകവുമാണ്, പ്രകൃതിയിൽ ഇത് ഓസോൺ പ്രകാശത്തിൽ നിന്ന് ഫിൽട്ടർ ചെയ്യപ്പെടുന്നു, സോളാരിയങ്ങളിൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നില്ല. ദി യുവി വികിരണം സോളാരിയങ്ങളിൽ സ്വാഭാവിക സൂര്യനേക്കാൾ സാധാരണയായി ഉയർന്നതാണ്, അതുകൊണ്ടാണ് ടാനിംഗ് സമയവും വളരെ കുറവാണ്. ഉപഭോക്താവ് എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രൊഫഷണലുകളുമായി കൂടിയാലോചിക്കുകയും അമിത അളവ് ഒഴിവാക്കുകയും വേണം സൂര്യതാപം. അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന് ദോഷകരമാണ്, ഇത് അകാലത്തിൽ പ്രായമാകുന്നതിനും ചർമ്മത്തിന്റെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു. കാൻസർ. സോളാരിയം സന്ദർശനങ്ങളുടെ ആവൃത്തിക്കും ദൈർഘ്യത്തിനും ഇത് ഒരുപോലെ ബാധകമാണ്. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, സോളാരിയത്തിലേക്കുള്ള രണ്ട് സന്ദർശനങ്ങൾക്കിടയിൽ എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഒരു മുഴുവൻ ദിവസമെങ്കിലും ഉണ്ടായിരിക്കണം, കൂടാതെ ടാൻ നേടുന്നതിന് രണ്ടോ മൂന്നോ പ്രതിവാര സന്ദർശനങ്ങൾ സ്വീകാര്യമാണ്. ഒരു നിശ്ചിത ടാനിംഗ് ലഭിക്കുന്നതിന് ബലം, പ്രതിവാര ഒറ്റ സന്ദർശനവും മതിയാകും. സോളാരിയത്തിന്റെ തിരഞ്ഞെടുപ്പും ടാനിംഗിന്റെ കാലാവധിയും ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. തുടക്കക്കാരും ലൈറ്റ് സ്കിൻ തരങ്ങളും ഒരു നേരിയ ബെഞ്ചും ഒരു ചെറിയ സമയവും ആരംഭിക്കുകയും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം സമയം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വേണം. എന്നാൽ ഇരുണ്ട ചർമ്മ തരങ്ങൾക്കും അപകടസാധ്യതകളുണ്ട്. ഇരുണ്ട ചർമ്മമുള്ള ആളുകൾ കൂടുതൽ കാലം സംരക്ഷിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, പരിധികളുമുണ്ട്. ഓരോ ടാനിംഗ് സലൂണിനും ടൈപ്പ് ഡിറ്റർമിനേഷൻ ഫോമുകൾ ഉണ്ട്, അതുവഴി ചർമ്മത്തിന്റെ തരം കൃത്യവും കൃത്യവുമായ അസൈൻമെന്റ് നടത്താനും ഉപഭോക്താവിന് അനുയോജ്യമായ സോളാരിയത്തിന് കീഴിൽ സാധ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച ടാനിംഗ് നേടാനും കഴിയും.

അപകടസാധ്യതകൾ, പാർശ്വഫലങ്ങൾ, അപകടങ്ങൾ

മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ ചർമ്മത്തിന് അകാലത്തിൽ പ്രായമാകുകയും ചർമ്മത്തിന്റെ അപകടസാധ്യത ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും കാൻസർ. ടൈപ്പ്-അനുയോജ്യമായ, വിദഗ്ദ്ധോപദേശം, ടാനിംഗ് കിടക്കകളുടെ ഉത്തരവാദിത്തപരമായ ഉപയോഗം എന്നിവയാൽ ഇത് തടയാനാകും. വളരെ ഇടയ്ക്കിടെയുള്ളതും വളരെ ദൈർഘ്യമേറിയതുമായ ടാനിംഗ് സെഷനുകൾ ഒഴിവാക്കണം. ആരോഗ്യകരമായ ടാൻ തുടർച്ചയായി കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്, സോളാരിയം സന്ദർശിച്ചതിന് ശേഷം ഒരാൾക്ക് ഇതിനകം ആവശ്യമുള്ള ടാൻ ഉണ്ടാകുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കാനാവില്ല, മാത്രമല്ല വേഗത്തിൽ ടാനിംഗ് ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുകയും വേണം. ഒരു ഉപഭോക്താവ് ഉപദേശിച്ചിട്ടും, ടാനിംഗ് ബെഡിന് കീഴിലുള്ള ചർമ്മം അസുഖകരമായി ചൂടാകുകയോ കത്താൻ തുടങ്ങുകയോ ചെയ്യുന്നതായി ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ടാനിംഗ് അകാലത്തിൽ പൊട്ടിച്ച്, പ്രശ്‌നങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാക്കാത്ത ടാനിംഗ് സമയത്തോടെ, അടുത്ത സോളാരിയത്തിൽ വീണ്ടും പ്രവേശിക്കണം. സന്ദർശിക്കുക. സൺബെൺ ഏത് സാഹചര്യത്തിലും ഒഴിവാക്കണം. ഇത് വേദനാജനകമാണ് മാത്രമല്ല, തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ച് ശാശ്വതമായ നാശത്തിനും കാരണമാകും. കണ്ണുകളുടെ സംരക്ഷണം വളരെ പ്രധാനമാണ്, റെറ്റിനയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നു, ഇത് ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ റെറ്റിന ഡിറ്റാച്ച്മെന്റുകളിലേക്കും ഭാഗികമായും വരാം. കാൻസർ കണ്ണിൽ രൂപം കൊള്ളുന്നു. ഓരോ സോളാരിയത്തിനും ഉചിതമായ സംരക്ഷണമുണ്ട് ഗ്ലാസുകള്. ജർമ്മനിയിലെ എല്ലാ സോളാരിയവും പുതിയ നിയന്ത്രണങ്ങൾക്ക് വിധേയമാണ്, കൂടാതെ 18 വയസ്സിന് താഴെയുള്ളവർക്ക് ടാനിംഗ് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ചില വ്യവസ്ഥകളിൽ സോളാരിയം സന്ദർശിക്കാൻ പോലും ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കനുസൃതമായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, സോളാരിയം സന്ദർശിക്കുന്നത് യുക്തിസഹവും ഒരുപക്ഷേ പ്രയോജനകരവുമാണ് ആരോഗ്യം.