സ്വഭാവരീതികൾ ADHD കുട്ടികൾ സ്കൂളിൽ നെഗറ്റീവ് രീതിയിൽ പ്രത്യേകിച്ചും ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നു. ഇവിടെ, കുട്ടികൾ നിശബ്ദമായി പെരുമാറുമെന്നും അധ്യാപകനെ ശ്രദ്ധയോടെ കേൾക്കുമെന്നും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ADHD കുട്ടികൾ പലപ്പോഴും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാത്തവരും എളുപ്പത്തിൽ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്നവരുമാണ്, അതിനാൽ പാഠങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു. കുറച്ച് നുറുങ്ങുകളും തന്ത്രങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച്, സ്കൂളും ADHD മികച്ച അനുരഞ്ജനത്തിന് കഴിയും.
ADHD കുട്ടികൾ: സ്കൂളിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ
എഡിഎച്ച്ഡി ഉള്ള കുട്ടികൾക്ക് പലപ്പോഴും സ്കൂളിൽ പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ട്: എളുപ്പത്തിൽ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുകയും സ്റ്റാമിന കുറവുള്ളതുമായതിനാൽ അവർ വേറിട്ടുനിൽക്കുന്നു. അവർ പലപ്പോഴും ജോലികൾ ആരംഭിക്കുമെങ്കിലും അവസാനം വരെ അവ പ്രവർത്തിക്കില്ല. കുട്ടികൾ ക്ലാസ്സിൽ അസ്വസ്ഥരും അക്ഷമരുമാണ്, അവർ ടീച്ചറെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയോ അല്ലെങ്കിൽ മുൻ‌കൂട്ടി വിളിക്കാതെ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽ‌കുകയോ ചെയ്യുന്നു. എ.ഡി.എച്ച്.ഡി കുട്ടികൾക്ക് ഇതുപോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് അസാധാരണമല്ല സംസാര വൈകല്യങ്ങൾ, വായന അല്ലെങ്കിൽ അക്ഷരവിന്യാസത്തിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ, ഗണിത പ്രശ്നങ്ങൾ. മോട്ടോർ തകരാറുകൾ, പ്രകടമാകാം, ഉദാഹരണത്തിന്, അസ്ഥിരമായ കൈയക്ഷരത്തിലും. എഡിഎച്ച്ഡി കുട്ടികൾ‌ക്കും ക്ലാസിലെ മറ്റുള്ളവരുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ പലപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അവരുടെ അസ്വസ്ഥത, ചിലപ്പോൾ ആക്രമണാത്മക പെരുമാറ്റം എന്നിവ കാരണം, അവർ സഹപാഠികളുമായി തങ്ങളെത്തന്നെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നു.
അധ്യാപകരെ അറിയിക്കുക
നിങ്ങളുടെ കുട്ടി സ്കൂൾ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് ADHD ഉണ്ടെന്ന് ക്ലാസ് റൂം അധ്യാപകനെ അറിയിക്കണം. ഈ തകരാറിന് പിന്നിലുള്ളത് എന്താണെന്നും സ്വഭാവങ്ങൾ എന്തായിരിക്കാമെന്നും അവനോടോ അവളോടോ വിശദീകരിക്കുക. ചില പെരുമാറ്റചികിത്സകളിലൂടെ, അധ്യാപകന് ചികിത്സയിൽ പങ്കാളിയാകാനും സ്കൂളിൽ കുട്ടിയോട് എങ്ങനെ വേണ്ടവിധം പ്രതികരിക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കാനും കഴിയും. നിർഭാഗ്യവശാൽ, എല്ലാ അധ്യാപകർക്കും ADHD ഉള്ള കുട്ടികളോട് ഉചിതമായ രീതിയിൽ പ്രതികരിക്കാനോ പ്രതികരിക്കാനോ കഴിയില്ല. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് സ്കൂളിൽ കാര്യമായ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെന്നും അധ്യാപകന്റെ പിന്തുണയില്ലെന്നും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ക്ലാസ് മാറ്റത്തെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ ആവശ്യമെങ്കിൽ സ്കൂളിന്റെ മാറ്റത്തെക്കുറിച്ചോ നിങ്ങൾ ദീർഘകാലത്തേക്ക് ചിന്തിക്കണം.
ശ്രദ്ധ ഒഴിവാക്കുക
സ്കൂളിൽ, എഡിഎച്ച്ഡി കുട്ടികൾ സാധ്യമെങ്കിൽ മുൻ നിരയിലും ടീച്ചറുമായി അടുത്തിരിക്കണം. ഈ രീതിയിൽ, പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ, അധ്യാപകന് കുട്ടിയോട് വേഗത്തിലും സങ്കീർണതകളുമില്ലാതെ പ്രതികരിക്കാൻ കഴിയും. കൂടാതെ, മുൻ നിരയിലെ കുട്ടിയെ സഹപാഠികളുടെ ശ്രദ്ധയിൽ നിന്ന് നന്നായി സംരക്ഷിക്കുന്നു. പിന്നിലെ വരിയിലെ ഇരിപ്പിടമോ ഗ്രൂപ്പ് ഡെസ്കുകളുള്ള ഇരിപ്പിട ക്രമീകരണമോ എഡിഎച്ച്ഡി കുട്ടികൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ല. കുട്ടി അസ്വസ്ഥനാകുന്നുവെന്ന് അധ്യാപകൻ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, അവനോ അവൾക്കോ ഒരു ചെറിയ ജോലി നൽകുന്നത് നല്ലതാണ് - ബോർഡ് തുടയ്ക്കുന്നത് പോലുള്ളവ - അത് കുറച്ച് ചലനവും വൈവിധ്യവും നൽകുന്നു. ക്ലാസ് മുഴുവനും വലിച്ചുനീട്ടാനും നീട്ടാനും അനുവദിക്കുന്ന ചെറിയ ഇടവേളകളും സഹായകമാകും. ക്ലാസ് സമയത്ത് കുട്ടിക്ക് കഴിയുന്നത്ര ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ, സ്കൂളിൽ അവന് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് ആവശ്യമായ എല്ലാ പാത്രങ്ങളും ഏറ്റവും മികച്ച രീതിയിൽ തയ്യാറാക്കണം. ഉദാഹരണത്തിന്, പെൻസിലുകൾ മൂർച്ചയുള്ളതാണെന്നും ഉറവ പേനയിൽ ആവശ്യത്തിന് മഷി ഉണ്ടെന്നും ഉറപ്പാക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. കുട്ടിയുടെ ബാക്ക്പാക്കിൽ കളിപ്പാട്ടങ്ങളില്ലെന്ന് മാതാപിതാക്കളും ഉറപ്പുവരുത്തണം. വ്യത്യസ്ത കമ്പാർട്ടുമെന്റുകളിലെ പുസ്‌തകങ്ങളും നോട്ട്ബുക്കുകളും ഓരോ വർണ്ണത്തിലും മികച്ചതായി അടയാളപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു: അതിനാൽ അവ എളുപ്പത്തിൽ വേർതിരിച്ച് നീണ്ട തിരയലുകൾ ഒഴിവാക്കാം.
ADHD കുട്ടികളുമായി ഗൃഹപാഠം ചെയ്യുന്നു
ഗൃഹപാഠം ചെയ്യുന്നത് ഒരു എഡിഎച്ച്ഡി കുട്ടിയുമായി ദൈനംദിന പോരാട്ടമായി മാറും. കുട്ടികൾ എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഗൃഹപാഠം ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിൽ പ്രശ്‌നമുണ്ട്, നിസ്സാരകാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യതിചലിക്കുന്നു. ഗൃഹപാഠം എളുപ്പമാക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ അഞ്ച് ടിപ്പുകൾ നൽകുന്നു:
- ശാന്തവും വൃത്തിയും ഉള്ള ഒരു ജോലിസ്ഥലം കുട്ടിക്ക് നൽകുക. എഡിഎച്ച്ഡി കുട്ടികൾ ശബ്‌ദങ്ങളാലും വസ്‌തുക്കളാലും എളുപ്പത്തിൽ വ്യതിചലിക്കുന്നു. അതിനാൽ, കുട്ടിക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കേണ്ട ഇനങ്ങൾ മാത്രമേ മേശപ്പുറത്തുള്ളൂ.
- ഗൃഹപാഠം രൂപപ്പെടുത്താൻ കുട്ടിയെ സഹായിക്കുക. ഇത് ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് കുട്ടിയെ മികച്ച അവലോകനം നൽകുന്നു, ഒപ്പം ജോലി ചെയ്യുന്നതിലെ വിജയത്തെ നന്നായി വിലയിരുത്താനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, വ്യക്തിഗത കുറിപ്പുകളിൽ വിവിധ വിഷയങ്ങളുടെ ഗൃഹപാഠം എഴുതുക, അത് കുട്ടിക്ക് ക്രമേണ തീർക്കാൻ കഴിയും.
- ഗൃഹപാഠം ചെയ്യുമ്പോൾ വീണ്ടും വീണ്ടും വഴക്കുണ്ടാകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുമായി നിങ്ങൾ ഇടപഴകുന്നുണ്ടോ, മറ്റൊരാൾക്ക് ഈ ചുമതല നൽകുക. ഉദാഹരണത്തിന്, ഗൃഹപാഠത്തിൽ കുട്ടിയെ താൽക്കാലികമായി പരിപാലിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന് മുത്തശ്ശിയോടും മുത്തച്ഛനോടും ചോദിക്കുക. പകരമായി, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നിശ്ചിത സമയത്തേക്ക് ഗൃഹപാഠ സഹായം സംഘടിപ്പിക്കാനും കഴിയും.
- നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ എല്ലായ്‌പ്പോഴും മേശപ്പുറത്ത് ഇരിക്കാൻ നിർബന്ധിക്കരുത്. ചില ജോലികൾ - ഉദാഹരണത്തിന്, പദാവലി പഠന - പൂന്തോട്ടത്തിലോ സോഫയിലോ ഇരിക്കുമ്പോഴും ചെയ്യാം.
- എല്ലാ ഗൃഹപാഠങ്ങളും ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, അടുത്ത ദിവസം നിങ്ങളുടെ കുട്ടി സ്കൂൾ ബാഗ് പായ്ക്ക് ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുക. അതിനാൽ പിറ്റേന്ന് രാവിലെ തിരക്കില്ല, പക്ഷേ അടുത്ത ദിവസത്തേക്ക് ആവശ്യമായ എല്ലാ കാര്യങ്ങളും ശാന്തമായി ബാക്ക്പാക്കിൽ സൂക്ഷിക്കാം.
