കോക്സിക്സ് കോണ്ട്യൂഷൻ | കോക്സിക്സിൽ വേദന

കോക്സിക്സ് മലിനീകരണം

എങ്കില് കോക്സിക്സ് ചതഞ്ഞിരിക്കുന്നു, വേദന പ്രാഥമികമായി പ്രദേശത്ത് സംഭവിക്കുന്നു, അത് വിശാലമായ പ്രദേശത്ത് പ്രസരിപ്പിക്കും. ഒരു കണ്ടെത്തൽ വേദനബാധിതർക്ക് സ post ജന്യ പോസ്ചർ പലപ്പോഴും ഒരു വെല്ലുവിളിയാണ്, കാരണം ഒരു നിശ്ചിത അളവിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു കോക്സിക്സ്, ഇപ്പോൾ ഇരിക്കുമ്പോഴും ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ കിടക്കുമ്പോഴും വേദനയോട് സംവേദനക്ഷമമാണ്. കൂടാതെ, ഈ പ്രദേശത്ത് വീക്കം, ചതവ് എന്നിവ സംഭവിക്കാം കോക്സിക്സ് ചതഞ്ഞിരിക്കുന്നു.

നിതംബത്തിലേക്ക് നേരിട്ട് വീഴുകയോ ബാഹ്യശക്തികൊണ്ടോ കോക്സിക്സ് സാധാരണയായി മുറിവേൽപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. കോക്സിക്സ് തകരാറിലല്ല, പക്ഷേ ചുറ്റുമുള്ള മൃദുവായ ടിഷ്യുവിന് ദ്രാവകം നിലനിർത്തലും ചതവ് ഉണ്ടാകുന്ന പരിധിവരെ പരിക്കേൽക്കുന്നു. ചതഞ്ഞ കോക്കിക്സ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന വീക്കം കഠിനമാകുന്നു വേദന, വിതരണം ചെയ്യുന്ന നാഡി പ്ലെക്സസ് പ്രകോപിതനായതിനാൽ.

താരതമ്യേന ചെറിയ ചുറ്റളവുള്ളതിനാൽ ഫാറ്റി ടിഷ്യു, വീഴ്ചയോ അക്രമാസക്തമായ പ്രത്യാഘാതമോ ഉണ്ടായാൽ അതിനനുസരിച്ച് ഇത് പരിരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നില്ല, അതിനാൽ എല്ലാത്തരം പരിക്കുകൾക്കും ഇത് കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്. കോക്സിക്സ് മുറിവേറ്റാൽ ഉണ്ടാകുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഗുരുതരമായ പരിക്കുകളായ കോക്സിക്സ് ഉളുക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കോക്സിക്സ് പൊട്ടിക്കുക. വ്യക്തിഗത പരിക്ക് പാറ്റേണുകളുടെ തുടർന്നുള്ള ചികിത്സകളിൽ കാര്യമായ വ്യത്യാസമുള്ളതിനാൽ, a നിരസിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് പൊട്ടിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കംപ്രഷൻ.

ഒരു പോലുള്ള ഇമേജിംഗ് നടപടിക്രമത്തിലൂടെയാണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത് എക്സ്-റേകാരണം സാധാരണയായി പുറത്തു നിന്ന് ഒരു വ്യത്യാസവും കാണാൻ കഴിയില്ല. ചതഞ്ഞ കോക്കിക്‌സിന്റെ കാര്യത്തിൽ, ബാധിത പ്രദേശത്തെ തണുപ്പിക്കുന്നതും അതിൽ അമിത സമ്മർദ്ദം ചെലുത്താതിരിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്. ഒരു വേദനസംഹാരിയ്ക്ക് ഒരു നിശ്ചിത സമയത്തേക്ക് വേദന ഒഴിവാക്കാനും കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, എങ്ങനെയെന്ന് കാണാൻ പതിവായി കോക്സിക്സും ചുറ്റുമുള്ള ടിഷ്യുവും പരിശോധിക്കുന്നത് പ്രയോജനകരമാണ് മുറിവേറ്റ സംഭരിച്ച ദ്രാവകം വികസിക്കുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.

രോഗനിർണയവും രോഗപ്രതിരോധവും

മിക്ക കേസുകളിലും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ വേഗത്തിൽ മെച്ചപ്പെടും. വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ഒഴിവാക്കാൻ, ഉചിതമായ തെറാപ്പി ആരംഭിക്കുന്നതിന് നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന വേദനയുടെ കാര്യത്തിൽ എത്രയും വേഗം ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. എന്നിരുന്നാലും, പ്രത്യേക രോഗനിർണയം ഇല്ല. രോഗികൾക്ക് കോക്സിക്സ് വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, ഉദാസീനമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു സീറ്റ് തലയണ വേദന വിട്ടുമാറാത്തതായി തടയുന്നു.

കോശജ്വലന പ്രക്രിയകൾ കണ്ടെത്താനും ചികിത്സിക്കാനും കഴിയും കാൻസർ ആദ്യഘട്ടത്തിൽ, ഉണ്ടാകുന്ന ഏത് വേദനയും ആദ്യഘട്ടത്തിൽ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ അറിയിക്കണം. എന്നിരുന്നാലും, തത്ത്വത്തിൽ, കോക്സിക്സ് മേഖലയിലെ ഒരു പ്രത്യേക ശരീരഘടനയിൽ സ്ഥിരമായ സമ്മർദ്ദത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ഏകതാനമായ ചലനങ്ങൾ പല കേസുകളിലും വികസനത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു കോക്സിക്സിൽ വേദന. മിക്ക ആളുകളും അമിതമായി ഇരിക്കുന്നു എന്നതാണ് വസ്തുത.

ഓഫീസ് ജോലിയുടെ സമയത്തും കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ വൈകുന്നേരം ടെലിവിഷന് മുന്നിലും. ഭൂരിഭാഗം ആളുകൾക്കും ചലനത്തിന്റെ അഭാവം പ്രകടമാണ്. ഗുരുതരമായ പെരുമാറ്റ പ്രശ്നമാണിത്, ഇത് നിരവധി രോഗങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

പോലുള്ള രോഗങ്ങൾക്ക് പുറമേ അമിതവണ്ണം, പ്രമേഹം വാസ്കുലർ മാറ്റങ്ങൾ, അസ്ഥി ഘടനകൾ കൂടാതെ സന്ധികൾ പ്രത്യേകിച്ച് ചലനത്തിന്റെ അഭാവം മൂലം കഷ്ടപ്പെടുന്നു. കോക്സിക്‌സിന്റെ കാര്യത്തിൽ, ഇത് അങ്ങേയറ്റം വേദനാജനകമാണ്. കാര്യത്തിൽ പോലും കോക്സിക്സിൽ വേദന ഹൃദയാഘാതം മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന, വിട്ടുമാറാത്ത കോക്കിഗോഡിനിയ (കോക്സിക്സിലെ വേദന) തടയുന്നതിനുള്ള ആദ്യകാല ചികിത്സ മാത്രമേ സഹായിക്കൂ.

പ്രത്യേകിച്ച് വേദന ഒഴിവാക്കൽ, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര തൈലങ്ങൾ എന്നിവ വേഗത്തിൽ വേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിനും കാലക്രമീകരണ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കും. സ്ത്രീ കുട്ടികളുണ്ടാക്കാൻ പദ്ധതിയിടുകയാണെങ്കിൽ, അവൾക്ക് തടയാൻ കഴിയും കോക്സിക്സിൽ വേദന മുമ്പും ഗര്ഭം ടാർഗെറ്റുചെയ്‌തത് വഴി പെൽവിക് ഫ്ലോർ പരിശീലനം. നീക്കുക The ടെൻഡോണുകൾ ഒപ്പം പ്രദേശത്തെ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു പെൽവിക് ഫ്ലോർ വേദന തടയുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ അളവാണ്. അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, കോക്സിക്സിലെ വേദന പൂർണ്ണമായും മാനസിക കാരണങ്ങളാൽ പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കാം. ഇക്കാരണത്താൽ, ഒരു ശരീരഘടന അല്ലെങ്കിൽ പാത്തോളജിക്കൽ കാരണം ഒഴിവാക്കിയ ശേഷം, ഒരു സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റിനെ അടിയന്തിരമായി സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.