കൈനെസിയോടേപ്പ് | ടേപ്പ് തലപ്പാവു

കിൻസിയോട്ടപ്പ്

ദി കിൻസിയോട്ടപ്പ് പരമ്പരാഗതമായ ഒരു ബദലാണ് ടേപ്പ് തലപ്പാവു. കൈനെസിയോളജി ഒരു ബദൽ മെഡിക്കൽ ആശയമാണ്, ഇത് പ്രധാനമായും ചലന തെറാപ്പിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇന്റേണൽ മെഡിസിൻ, ഗൈനക്കോളജി, ലിംഫോളജി, ന്യൂറോളജി എന്നീ വിഷയങ്ങളിലും ഇപ്പോൾ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ടേപ്പിനുള്ള പ്രധാന വ്യത്യാസം ഇലാസ്തികതയാണ് കിനിസിയോടേപ്പ്. കിനെസിയോടേപ്പുകൾ ഒരു വിദഗ്ദ്ധ സ്പോർട്സ് തെറാപ്പിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലനത്തിന് ശേഷം പ്രൊഫഷണൽ മേൽനോട്ടത്തിൽ പ്രയോഗിക്കണം. അതിന്റെ ഫലങ്ങൾ കിൻസിയോട്ടപ്പ് തുടക്കത്തിൽ നേടാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ് അമിതമായി ഒട്ടിച്ചിരിക്കുന്നതിന്റെ സ്ഥിരത സന്ധികൾ, വർദ്ധിച്ച ആത്മബോധത്തോടെ പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കത്തിന്റെയും പ്രവർത്തനത്തിന്റെയും നിയന്ത്രണം.

കൂടാതെ, വീക്കം ഉണ്ടായാൽ മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളുടെ കംപ്രഷനും ആശ്വാസവും രക്തം രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾ. കൂടാതെ, അനുഭവ റിപ്പോർട്ടുകൾ അനുസരിച്ച് സംശയിക്കപ്പെടുന്ന വിവിധ ഇഫക്റ്റുകളും ഉണ്ട്. ശരീരത്തിന്റെ സ്വന്തം ഉത്തേജനം ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു വേദന കുറയ്ക്കൽ, സ്വയം-ശമനശക്തികളുടെ സജീവമാക്കൽ, ശരീരത്തിലെ ഫാസിയ, മെറിഡിയൻ എന്നിവയിലെ സ്വാധീനം.

ചർമ്മത്തിനും subcutaneous ടിഷ്യുവിനും Kinesiotapes ഒരു നല്ല ഫലമുണ്ടാക്കുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു രക്തം രക്തചംക്രമണം, ലിംഫ് ഡ്രെയിനേജ്, താപനില കൂടാതെ വേദന റിസപ്റ്ററുകൾ, ദ്രാവക രക്തചംക്രമണം. ആന്തരിക വയറിലെ അവയവങ്ങളിൽ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നതിനാൽ ഇത് ആന്തരിക വൈദ്യത്തിൽ പോലും ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇവിടെ a ന് സമാനമായി പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു തിരുമ്മുക. പരമ്പരാഗത ടേപ്പ് തലപ്പാവുകൾക്ക് വിപരീതമായി ഇലാസ്റ്റിക് കിനെസിയോടേപ്പിന്റെ ഫലങ്ങൾ വിവാദമാണ്. ഇതുവരെയുള്ള ഫലങ്ങൾ അനുഭവ റിപ്പോർട്ടുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. വലിയ തോതിലുള്ള പഠനങ്ങൾ ഇതുവരെ നടത്തിയിട്ടില്ല, അതിനാൽ അതിന്റെ ഫലം ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല.

കണങ്കാൽ ജോയിന്റിൽ ടേപ്പ് തലപ്പാവു

ദി കണങ്കാല് ജോയിന്റ് ഒരു മുകൾ ഭാഗവും താഴത്തെ ഭാഗവും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. സ്പോർട്സ് മെഡിസിനിൽ ഇത് ഒരു സാധാരണ ചികിത്സാ മേഖലയാണ്, കാരണം ഇത് പരിക്കുകൾക്ക് വളരെ എളുപ്പമാണ്. ശരീരഭാരം മുഴുവൻ താരതമ്യേന വലിയ ചലന സ്വാതന്ത്ര്യവും ഭാരം കൂടിയതുമായ സംയുക്തമാണിത്.

ഇതിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു ടെൻഡോണുകൾ അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ, എന്നാൽ നേരിയ വളവ് പോലും അമിതമായി നീട്ടുന്നതിനും കണ്ണുനീരിനും സംയുക്തത്തിനും പരിക്കേൽക്കും. ടാപ്പിംഗ് ഇവിടെ ഒരു ചികിത്സയായി ഉപയോഗിക്കാം സപ്ലിമെന്റ് കായിക പരിശീലന സമയത്ത് തടയുന്നതിനും. ഏക തെറാപ്പി എന്ന നിലയിൽ ഇത് പരിക്കുകൾക്ക് ശേഷം ഉപയോഗിക്കാൻ പാടില്ല. ട്യൂട്ട് ടേപ്പിന്റെ പ്രഭാവം a യുടെ പ്രവർത്തനത്തിന് സമാനമാണ് കുമ്മായം കാസ്റ്റുചെയ്യുക.

ചർമ്മത്തിലെ ഇറുകിയ പ്രയോഗം ചലന സ്വാതന്ത്ര്യത്തെ ചെറുതായി നിയന്ത്രിക്കുന്നു, അങ്ങനെ സംയുക്തം സുസ്ഥിരമാവുകയും വിഭജിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ദി ടേപ്പ് തലപ്പാവു നിശിത പരിക്കുകൾക്കും ഉപയോഗിക്കുന്നു. പുറത്തുനിന്നുള്ള ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത കംപ്രഷനിലൂടെ, പരിക്ക് വകവയ്ക്കാതെ മുറിവേൽപ്പിക്കുന്നത് കുറയ്‌ക്കാനും വീക്കം തടയാനും കഴിയും രക്തം രക്തചംക്രമണം നിലനിർത്തി.

പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ടേപ്പ് തലപ്പാവു, ബാധിത പ്രദേശം വരണ്ടതും വൃത്തിയുള്ളതുമായിരിക്കണം. നീക്കം ചെയ്യുന്നതും നല്ലതാണ് മുടി മുമ്പ് പ്രദേശത്തെ ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന്. ടേപ്പ് പിന്നീട് പ്രയോഗിക്കണം കണങ്കാല് പരിക്കിനുശേഷം അല്ലെങ്കിൽ കായിക പ്രവർത്തനത്തിന് തൊട്ടുമുമ്പ് 90 ° കോണിൽ സംയുക്തമാക്കുക.

മിക്കപ്പോഴും രണ്ട് ടേപ്പുകൾ പ്രയോഗിക്കുന്നു, ഒന്ന് അകത്തും പുറത്തും, പ്രവർത്തിക്കുന്ന താഴെ നിന്ന് കാല് പാദത്തിന്റെ അരികിലേക്കോ പിന്നിലേക്കോ. ഇതുവഴി ടേപ്പ് കർശനമായി ഘടിപ്പിക്കുകയും ചലനത്തിന്റെ പ്രധാന ദിശയായ പാദത്തിന്റെ വിപുലീകരണം നിയന്ത്രിക്കുകയും വിഭജിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കിനെസിയോളജിക് ടേപ്പുകളും ഉപയോഗിക്കാം, പ്രത്യേകിച്ചും ശാരീരിക ആത്മബോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കായികരംഗത്തെ പ്രതിരോധ നടപടിയായി.