കാലയളവ്
പ്രദേശത്ത് ഒരു വീക്കം കാലാവധി അണ്ണാക്ക് പ്രാഥമികമായി അതിന്റെ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, അത് ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയുമോ അല്ലെങ്കിൽ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കണം എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ലെ വീക്കം മുതൽ വായ/ തൊണ്ട പ്രദേശം കൂടുതലും വൈറൽ അണുബാധകളാണ്, അവ പലപ്പോഴും 1-2 ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം സ്വയം കുറയുന്നു. ചില വൈറൽ രോഗങ്ങൾ മാത്രം (ഉദാ ഹെർപ്പസ് വൈറസുകൾ) മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പി ആവശ്യമാണ്. വീക്കത്തിന്റെ പ്രേരണയായി ബാക്ടീരിയ അണുബാധ സാധാരണയായി ഒരു നല്ല ആഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം കുറയുന്നു, ഒരുപക്ഷേ ചികിത്സിക്കുന്ന കുടുംബ ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിച്ചാൽ ബയോട്ടിക്കുകൾ ആവശ്യമാണ്. വീക്കം കാരണമായി ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള മെക്കാനിക്കൽ പ്രകോപനം ഒഴിവാക്കുന്നത് ഒരു ചെറിയ സമയത്തിന് ശേഷം ഒരു പുരോഗതിയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
രോഗപ്രതിരോധം
വീക്കം എങ്ങനെ തടയാം അണ്ണാക്ക്? വീക്കം നിന്ന് കഴിയുന്നത്ര അണ്ണാക്ക് പല അറകൾ സംരക്ഷിക്കാൻ വേണ്ടി, നല്ലത് വായ ശുചിത്വം പ്രത്യേകിച്ച് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പല്ലുകളും ഇന്റർഡെന്റൽ ഇടങ്ങളും പതിവായി വൃത്തിയാക്കുന്നത് അവയുടെ എണ്ണം നിലനിർത്തുന്നു അണുക്കൾ ലെ വായ കുറഞ്ഞ.
ഡെന്റൽ പ്രോസ്റ്റസിസ് ധരിക്കുന്നവർ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം വായ ശുചിത്വം. കൂടാതെ, വാക്കാലുള്ള മ്യൂക്കോസ ആവശ്യത്തിന് ഈർപ്പമുള്ളതായിരിക്കണം ഉമിനീർ, ഉമിനീർ കൊല്ലും പോലെ അണുക്കൾ. ആവശ്യത്തിന് ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ ഉമിനീർ, ആവശ്യത്തിന് കുടിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
മുറിവുകൾ മൂലമാണ് വീക്കം ഉണ്ടാകുന്നത് എന്നതിനാൽ, അവ തടയണം: ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ വളരെ ചൂടുള്ളതും മൂർച്ചയുള്ളതുമായ അരികുകളിൽ കഴിക്കരുത്. പല്ലുകൾ or ബ്രേസുകൾ വൃത്താകൃതിയിലായിരിക്കണം. ആരോഗ്യകരവും സമതുലിതവുമായ ജീവിതശൈലി ഭക്ഷണക്രമം ശക്തിപ്പെടുത്തുക രോഗപ്രതിരോധ, ഇത് അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. തണുപ്പുകാലത്ത് രോഗാണുക്കളുടെ വ്യാപനം പ്രത്യേകിച്ച് കൂടുതലായതിനാൽ, അതിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് ടോൺസിലൈറ്റിസ് ഈ സമയത്ത്. നന്നായി കൈ കഴുകുന്നത് അണുബാധ തടയാൻ സഹായകമാണ്.
